Me siento terrible, sola y suicida. Las personas cercanas a mi alrededor me han abandonado. ¿Cómo debo lidiar con esto?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Hola 🙂

Después de muchas experiencias en la vida, hay una lección que he aprendido. “La felicidad de uno nunca debe depender de la presencia de sus seres queridos o de sus relaciones con sus seres cerrados”. Por supuesto, seguramente será muy doloroso y triste, ya que algunas personas siempre estuvieron allí para ayudarnos, que ya no están presentes con nosotros. Hay mucha tristeza y todo lo que sentimos, pero solo siéntate y habla contigo mismo. ¿No te amas a ti mismo? ¿Quieres darte a ti, personas que te aman tanto dolor suicidándote? No tiene sentido. Solo siéntese y hable con usted mismo, como si fuera la mejor persona que puede amarlo a usted mismo. Date tiempo a ti mismo, piensa qué cosas puedes hacer para que tu vida sea mucho mejor que la del presente. Y comience a hacerlo, por favor apague los pensamientos con respecto a las personas que lo han dejado. Cada vez que piense en ellos, haga un trabajo tuyo favorito o intente pensar en algo que realmente le guste … comida o libros, historias, películas que le gusten … NO sobre la gente con seguridad 🙂 Goodluck … Una vez que están fuera de esto, seguramente te sentirás muy seguro y como un héroe de tu vida 🙂!

Primero, otras respuestas están bien redactadas pero seamos realistas. Estás en un momento doloroso. Duele. Mientras que las personas pueden lanzarte aforismos, no ayuda. Te sientes solo. Usted está en el dolor

Segundo, mientras que las personas pueden decirte que no dejes que esto te afecte, este es tu dolor y no el de ellos, y maldita sea, deben respetarlo. Sí, mejorará pero no de inmediato. Mañana no. Tal vez no por un mes. O más. El dolor está en este momento, no en el pasado.

Pero … habrá un momento en que las cosas cambien. Si todos tiraran la toalla cuando las cosas estaban mal, no habrías nacido. Sí, tus viejos y mayores gambas probablemente tenían tanta tristeza pero él perseveró y tus padres sobrevivieron a su tristeza y ahora … aquí estás.

Como sé lo buenas que son las cosas para mí ahora, sé cuánto sobreviví y puedo asegurarte que pensé en tomar una siesta sucia. No lo hice (¿de qué otra manera te escribiría?) Las cosas mejoran. Tal vez tu propósito sea escribir un día a alguien como tú … como lo estoy escribiendo ahora.

Es un mundo pequeño pero odiaría ser el tipo que tiene que pintarlo. (pequeña risa y sonríe aquí)

Debe buscar ayuda profesional de inmediato, posiblemente de la línea directa de suicidio. Póngase en contacto con un psiquiatra (el que tiene el MD) para discutir estos temas. Un buen amigo mío se quitó la vida y soy extremadamente sensible al tema.

Hay más en la vida que las personas, cariño. Ahí estás tú Enfócate en ti mismo. Tomarse unas vacaciones. Encontrar paz. Y ni siquiera pienses en suicidarte. Antes de que otros lo hagan, aprende a amarte a ti mismo.

es un sentimiento que obtienes cuando pones expectativas en las personas. No es que te estén ignorando, pero ocasionalmente las personas tienen que atender sus necesidades.

La mejor solución es poner las expectativas en la persona que está “libre de necesidad”. Sólo entonces encontrarás la paz.

¿Entonces eres libre? Puede abordar un autobús e ir a algún lugar para trabajar en un sitio de construcción. ¿Puedes ir al estado de Washington y hacer trabajos de baja categoría mientras disfrutas de la marihuana legal? ¿Te vas fruteando? ¿Realmente puedes permitirte tocar el fondo y ver hasta qué punto rebotas?

No esta mal.

Yo digo que corre, no camines a la sala de emergencias más cercana, diles que te sientes suicida, que te ayudarán rápidamente. Por favor, vaya … ustedes lo valen.