Cómo llegar a mi ex novio deprimido sin parecer pegajoso o con motivos ocultos

Answer 1

Cuando algo termina, es y debe permanecer terminado. Si realmente está deprimido, tu presencia solo hará lo contrario a ayudar; al mantenerte en contacto o consultar con él, realizarás una de las siguientes acciones:

1- Interferir con su periodo de recuperación. Después de una ruptura, incluso si él fue el que rompió contigo, hay un período de luto. Es normal y todos lo pasan, de manera diferente. Respeta eso y ayúdalo no “ayudándolo”. Considere que esto podría ser un episodio de depresión relacionado con la ruptura, no una depresión clínica. Una diferencia tan importante.

2- Dandole a usted mismo la falsa esperanza. Comienza a idealizar una situación que no es y no será como parece ahora. Reuniéndolos, ambos terminan el dolor inevitable, y eso se siente muy bien … ¡por aproximadamente dos días! Entonces, la verdad, lo que condujo a la ruptura, sale a la luz, por lo tanto, vuelve el dolor, también para USTED.

3- convertirse en cuidador de alguien que ya no está en tu vida, ya que tampoco eres parte de él. Ese es un rol muy triste, necesitas reconstruir tu vida y permitirle que haga lo mismo.

Ahora, si siguieras cuidándolo / amándolo … ¡Mi consejo sería el mismo! Solo vamos. Repetiré, cuando algo se termina, se termina y debería permanecer allí.

Answer 2

No puedes pasar tu vida preocupándote por tus malos gestos malinterpretados. Te volverás loco de esa manera. Solo haz lo mejor que puedas para comportarte con compasión y deja que las personas reaccionen como van a reaccionar.

Sin embargo, me pregunto si este es un gesto amable. ¿Cuál es tu objetivo aquí? ¿Qué logrará confirmando que sí, que de hecho todavía está deprimido? ¿Estás tratando de animarlo mostrándole que todavía te importa? ¿Estás tratando de persuadirlo para que busque ayuda? ¿Estás satisfaciendo tu curiosidad? ¿Estás tratando de mantener una conexión con él porque todavía lo amas? Sé honesto contigo mismo acerca de tus metas aquí. El hecho de que te preocupe que tu gesto sea malinterpretado me hace sospechar que no sería una mala interpretación en absoluto, que tienes motivos ulteriores o que estás tratando de aferrarte.

Answer 3

Su depresión no es asunto tuyo. Él rompió contigo A menos que él te haya pedido ayuda, déjalo en paz. Si crees que está en peligro inmediato, infórmalo a alguien que esté en posición de hacer algo al respecto.

Si realmente necesita hacer algo, deje algunos folletos anónimamente en su puerta.

Está buscando una manera de insertarse en su vida cuando es probablemente inoportuno, o, en el mejor de los casos, disfuncional, y eso no es sabio.

Cualquier escenario que estés imaginando es poco probable que suceda. Siga adelante.

Answer 4

He estado en casi la misma situación que tu ex novio. Lo más importante que debes hacer ahora es:

ESTÉ 100% SEGURO DE TUS SENTIMIENTOS. No debería haber ni la más mínima duda en tu mente.

Si estás enamorado de él, vuelve con él.

Si no estás enamorado de él, olvida que incluso existe. Tu amabilidad será percibida como amor. Si realmente lo cuidas, no debes estar en contacto con él. Incluso un poco de amistad puede darle un rayo de esperanza y al final solo se va a decepcionar. Esto puede sonar un poco frío, pero créeme, esto es lo mejor que mi ex me había hecho. Estoy muy agradecida con ella ahora. La aborrecí entonces, pero cuando me miro ahora, entiendo su posición.

Puede que algún día él también entienda tu posición, pero en este momento, creo que deberías darle algo de tiempo.

El mundo parece desmoronarse después de una ruptura. Todo lo que queda con una persona es desesperación, rechazo, soledad, pero el tiempo lo cura todo. Después de dos años de ruptura cuando pienso en mi ex, recuerdo la escena de Batman cuando Alfred le cuenta a Bruce su fantasía. Tengo una fantasía similar.

Después de algunos años, estaré sentada en un café con mi esposa y mis hijos, y cuando vea las mesas, la veré con su familia y sus hijos. No le diré nada a ella ni ella me diría nada a mí, pero ambos sabríamos que lo logramos.

Espero que algún día mi fantasía se haga realidad.

PD: Perdón por divagar.

Answer 5

He estado en una situación muy similar. Desde mi opinión, ayudar no es lo mejor que puedes hacer por él. No importa si sientes que es lo correcto, no es lo mejor. Permitirle que tenga éxito por sí mismo es el mejor apoyo que puede dar. Cuidar de lejos funciona y el hecho de que te importe solo demuestra que tienes un buen corazón. Aprenda de nuestras experiencias, y tome esto personalmente, USTED ya no está más separado de él (de ahí la ruptura) y en este momento en el que más se necesita a sí mismo (y, lamentablemente, él mismo implica a todos con los que tiene algún tipo de relación con eso) No alguien “que ya no está separado de él”.

Answer 6

Primero, asegúrate de que él no está actuando sobre ti.
¿Han notado otros en su vida signos reales de depresión en él?

Si quieres ser amable, invítalo a que se una a ti y a algunos amigos para una noche.
Interactúa con él solo en el grupo.

No lo ‘contactes a menudo’.
Envíale un mensaje de texto cada dos semanas.
Si él no responde, ya está.
Si lo hace es amistoso, pero no “cerca”.

El es un chico grande
Si él tiene problemas reales, usted no es el que “los arregla” para él.

Answer 7

Hola,

Puede ser difícil cuando nos separamos de alguien de quien todavía nos preocupamos y nos preocupamos, especialmente de aquellos que sufren depresión.

Yo iría con tus entrañas. Si te sientes capaz de alcanzar, entonces alcanza. Dígale que cómo se siente, que está preocupado por él, que aunque rompió, todavía le importa. No tomes sus respuestas personalmente, ni siquiera cómo te interpreta cuando te comunicas. Si aún está preocupado, ¿puede comunicarse con sus amigos y familiares sobre sus inquietudes? Comuníquese con Lifeline (muchos de estos números se comunicarán con las personas para comunicarse con ellos).

¡Deseando a ambos bien!

Margaret

Answer 8

Bueno, señora, eso es tan amable de tu parte. En mi opinión, le sugiero que lo anime a relacionarse más con sus buenos amigos. Definitivamente está sufriendo y hay un poco de arrepentimiento que lo está derribando. ¿Puedes hablar con él y saber cuál es la razón que lo hace infeliz? ¿Ruptura? O algo que no ha podido compartir con nadie más en este momento. Necesita expresar su infelicidad frente a las personas en las que confía. Necesita dejar ir las cosas que lo hacen infeliz. Y consiga ayuda médica profesional si la necesita. No hay vergüenza en visitar a un médico por ayuda.

Answer 9

Rose, apúntale a la terapia.

Esto le proporcionará la ayuda que necesita y le permite seguir siendo atento. Si decide compartir con usted sus sentimientos después de la terapia es irrelevante.

Usted no es responsable de su bienestar.

Answer 10

Si tiene un padre o un hermano en su vida, hable con ellos. No estás equipado para manejar o ayudar a alguien que sufre de depresión crónica, y parece que eso fue lo que estaba detrás de la ruptura también. Hay ocasiones en las que hay que avisar a alguien más y dar los pasos adecuados, y este es uno de ellos.

Answer 11

Creo que tal vez usted no puede ser el que lo ayude. Él rompió contigo porque no estaba listo para una relación y una de esas razones podría ser que tiene que aprender a confiar en sí mismo en lugar de un compañero. Lo más amable que puedes hacer es dejarlo solo.

Además, no puedes hacer nada para ayudar a alguien que está deprimido; tienen que superarla resolviendo su enfermedad o cualquier problema que contribuya a ella.

Answer 12

Solo haz lo que sientas que es correcto. No se preocupe quién cuestiona sus motivos si son de buena intención. Sea honesto. Dígale que estoy preocupado por su bienestar y pídale su permiso para ayudar. Si acepta tu ayuda entonces ayúdalo.

Answer 13

Haz que tus amigos en común lo lleven a un lugar donde se va a divertir. Tal vez una reunión o simplemente un breve descanso del trabajo.

Answer 14

Deja a tu novio actual. Vuelve junto con tu EX si quieres arruinarte. Simplemente no te preocupes por él. Sencillo. ¿No es así?