¿Está bien si no queremos hablar del pasado? ¿Significa que no hemos podido seguir adelante?

Es difícil de decir porque hay diferentes razones para no querer hablar de algo. Algunas personas no quieren hablar sobre algo porque la memoria todavía es dolorosa para ellos. Otros no quieren hablar de algo porque, dado que han dejado de hacerlo, no tienen sentido hablar de ello. Esa mentalidad a menudo viene de no querer detenerse en cosas negativas.

Hay diferentes maneras en que las personas pasan de las cosas. Algunos lo hacen procesando sus emociones hasta que no les hace responder emocionalmente, mientras que otros lo hacen procesando sus emociones solo hasta que puedan volver a su vida cotidiana. Muchos eligen la última forma de seguir adelante porque ya ha alcanzado el punto que no afectará su vida cotidiana, mientras que la memoria todavía tiene suficiente emoción para no ser olvidada. La mejor opción es lo que le parezca al individuo.

Por supuesto, para las personas que insisten en procesar las cosas hasta el punto de desprendimiento emocional, no parece que las personas que todavía son emocionales acerca de algo hayan avanzado por completo. Esto se debe a que definen el movimiento diferente. Sin embargo, si una persona no piensa mucho en algo hasta que se menciona, se ha movido. Es difícil saber si esta es la razón por la que alguien no querrá hablar sobre eso, o si la razón es que la memoria todavía los afecta activamente y se muestran reacios a hablar de ello. De cualquier manera, obligarlos a hablar sobre algo que no quieren no suele ayudarles a seguir adelante. Es más útil dejar que hablen sobre las cosas de las que quieren hablar.