¿Por qué no tengo las adicciones adecuadas?

Answer 1

guau … ahí estaba, navegando por el muro de Quora cuando tu pregunta me detuvo. Todavía no estoy seguro de por qué.

Has definido rasgos en tu desarrollo … has establecido metas para ti mismo. Tuve que escribir eso para ver el cambio de punto de vista en la misma cosa. Es extraño que tuviera que hacerlo.

Tuve la tentación de decir “Necesitas dejar la consola, amigo”, porque me limité a reírme mientras pensaba en decirlo. No porque realmente piense que juegas muchos videojuegos, pero casi parece que lo haces. Demonios, no soy alguien que juzgue a NADIE por jugar demasiados videojuegos … He construido una vida que me permite hacer esto de forma indefinida en este momento y ser marginalmente responsable. Así que bromeo, porque lo sé.

Lo más probable es que no haya elegido realmente las acciones correctas para alcanzar sus objetivos específicos. Podrías haber creído que pasar por un conjunto específico de rituales de fortalecimiento de la memoria todos los días resultaría en que seas más ingenioso y conversador, ya que podrías recordar más datos y curiosidades para impartir durante las interacciones sociales. Si tuvieras tal creencia, habría sido una creencia errónea, ya que pasar por un conjunto específico de rituales de fortalecimiento de la memoria * podría * hacer que tengas una mejor memoria … y eso es todo. Lo que hiciste con esa mejor memoria, eso es otra cosa completamente.

Hay un juego que juego ahora mismo, es como muchos otros simuladores de la industria y el comercio. Se llama Blueprint Tycoon. Simplista, no hay requisitos gráficos pesados. Construyes en islas y juegas desde un mapa elevado. Es todo gráfico, y las estructuras son solo bloques.

En este juego … reúnes materias primas y cosas artesanales. Luego tomas las cosas que haces, y las usas para hacer otras cosas. Y luego tomas ESAS cosas, y las usas para hacer otras cosas.

Hay grandes cadenas de suministro. Tendrás islas dedicadas a hacer destornilladores y procesadores de computadora, mientras que otras islas producirán lingotes de pan y hierro. Tendrás que criar las gallinas, procesarlas en pechugas de pollo, recolectar los vegetales, recolectar el trigo, hacer el pan, luego juntarlos para hacer los sándwiches que los Ingenieros comen … todo para que pueda construir viviendas para los Ingenieros y hacer los elementos más complicados que necesita para la construcción … como taladros eléctricos, paquetes de chorro de agua, lanzadores de artículos, etc.

Una cosa lleva a la otra. Gran canción de los años 80 por el Fixx. También es un buen punto aquí. Una cosa lleva a la otra.

Asi que. Usted hace un cambio. Te aseguras el cambio de palos. Pruebas y traqueteas el cambio. Cuando esté listo, instituirá ESE cambio, para hacer otro cambio. Te aseguras de que el cambio se pega. Pruebas y traqueteas el cambio. Enjuague y repita hasta el infinito.

No tengo idea de la profundidad que ha tomado al intentar cambiar a sí mismo de quién es usted a otro. Lo que sí sé, es que si esperas algo que no se puede hacer, volverás a lo que es cómodo cuando fallas. Esto podría explicar por qué ahora está arraigado en los hábitos que buscó cambiar.

Tal vez intentaste cambiar demasiadas cosas a la vez. Tal vez hiciste tu cambio de manera equivocada sin saberlo. No lo sé.

Lo que sí sé, diagnósticamente, es que si usted siguió las instrucciones y no obtuvo el resultado deseado, comienza desde el principio y lo hace de nuevo. Y esta vez, examina cada paso en el proceso … comenzando desde el principio. ¿Realmente estás aplicando la solución correcta al problema correcto? Si la solución debería haber funcionado pero no funcionó, es probable que sea porque fue la solución incorrecta.

Asi que. Usted vuelve a examinar uno de los hábitos que desea cambiar. Investiga este hábito, para ver si ha sido problemático para alguien más, y lo que han hecho para erradicarlo. Analizas cómo este hábito interfiere con tu vida. Tal vez vea si puede sustituir algo en lugar de ello. Algunas personas colocan una banda de goma alrededor de su muñeca y la cierran cuando quieren jurar o decir algo malo.

Empieza de nuevo por el principio, y divídelo todo. Tómalo en trozos más pequeños y manejables. Si no puedes trabajar porque no dejarás de robar a tus empleadores … tal vez la erradicación de su hábito de robo debería ser mayor en la lista de prioridades de cosas que hacer.

Y como siempre, ya que estás hablando de asuntos de la mente … ¿qué dice tu terapeuta? Tienes un terapeuta trabajando contigo, ¿verdad?