¿Cómo puedo ser emocionalmente independiente y feliz?

Answer 1

Hola querida,

Puedo entender tu sentimiento …… ..

Pero nunca dependas de los demás para tu felicidad, porque si tú mismo no eres feliz contigo, entonces, ¿cómo puedes esperar que otra persona te haga feliz?

Primero, comienza a tratar de estar ocupado para no estar deprimido o sigue esperando el mensaje o la llamada de tu compañero. Trate de dedicar mucho tiempo a las actividades que disfruta al máximo, como leer libros y resolver acertijos que distraen su mente.

Sea práctico y entienda que en este mundo competitivo, no puede pasar todo el día hablando con su ser querido, así que trate de hablar con él / ella y tómese un tiempo en el día en que ambos puedan tener un tiempo de calidad que ayude a fortalecer su relación. Lo que disminuye tu depresión.

Espero que esto te ayude…………..

Buena suerte 🙂

Answer 2

Soy una persona muy emocional.

No convierta a una persona en un hábito, no espere a que su llamada o mensaje de texto simplemente se ocupe de sus cosas como leer libros, escribir para mí, escribir siempre ayuda, ver cualquier serie, cocinar algo, SEGUIR QUORA, ponerse al día con amigos.

Y cuando realmente te gusta tu pareja, no debes dudar de que está con otra persona, quizás esté ocupado. Y la gente y la gente se van, nadie es para siempre. Si obtienes esto, entonces no te sentirás mal por pequeños problemas. Ámate más que nadie. ¡No te apegues demasiado a las personas que hacen límites!

Si sabes que es para siempre adaptarlo.

Answer 3

Puedes enamorarte pero tu vida nunca debe girar alrededor de ellos nunca. Te sugiero que te mantengas ocupado y sigas mejorándote. Sigue leyendo libros. Hacer caminatas . Haz lo que te gusta y lo que te hace feliz.

Ir a un gimnasio, perder peso. Si eres flaco como yo, entonces aumenta de peso

Hacer cosas creativas. Sigue hablando con tus amigos. Ten tu propio grupo de amigos.

Trate de tener una conversación con al menos un extraño. Conocer gente.

Tener tiempo para uno mismo . Entonces, mi amigo, no te sentirás afectado cuando tu pareja esté ocupada porque entenderás por qué están ocupadas.

Debes tener confianza en ti mismo amigo. Las relaciones son solo para personas que son fuertes. De lo contrario no durarán mucho tiempo.

Para desarrollar confianza debes creer en ti mismo .

Answer 4

Piensa en las personas como si fueran mierda, y aprecialas como reyes. Nunca serás dependiente de nadie emocionalmente después de eso.

Trate de entender las razones detrás de sus sentimientos, pregúntese, ¿por qué me siento así, verá la razón?

Y en caso de que estés enamorado de alguien, o si crees que lo estás, entonces trata de entender si eso es amor o solo obsesión. Debe aprender a distinguir entre el amor y la obsesión, de lo contrario, esa persona o incluso el mero pensamiento y los recuerdos de esa persona lo harán emocionalmente vulnerable. Y después de hacer eso, si eso es amor, entonces ábrete a esa persona. Y si descubres que es solo una obsesión, entonces trata de ver las cosas malas en él / ella (sí, sé que sé que suena como un gilipollas, pero esa es la forma en que debe hacerse, una solución práctica, no un problema mental profundo). Consejo). Esto te ayudará a superar la obsesión, y después de que hayas hecho eso, él / ella es solo otra persona.

Answer 5

Dejar de esperar … !!!
Si él no te llama, tú lo llamas; si él no te manda mensajes, tú le envías un mensaje; Si él no te hace feliz, te haces feliz. Es el que tiene que entender tu valor, no debes hacerle entender. Debería sentirlo por sí mismo.

Lo siento si te sientes ofendido.

Pero la única persona que te detiene de ser tú mismo es “TÚ”.
Sólo tú eres responsable de hacerte feliz.

Piensa sabiamente, actúa bien. aclamaciones

Answer 6

Al elegir ser feliz, serás feliz. Haz pranayamas para que puedas inhalar una gran cantidad de oxígeno que te llena de energía. Cada mañana, simplemente cierre los ojos y respire hondo y haga un compromiso todo el día que pasará felizmente.

Solo la meditación puede darte independencia emocional. Excepto la meditación no hay nada que pueda darte libertad emocional.

Answer 7

Amarte a ti mismo primero. Todos los demás vienen después a menos que sean un perro.