Quora User tiene razón y ha dicho la mayor parte de lo que yo haría.
Asegúrese de que cualquier terapeuta tenga una buena capacitación y comprensión del trauma, no solo una capacitación general.
Pruebe EMDR que se recomienda específicamente para traumas simples y complejos.
Considera si hay cosas que estás reteniendo en la terapia.
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El terapeuta correcto, más la terapia correcta más una gran cantidad de agallas y honestidad de su parte pueden ayudarlo a superar esto. Por lo menos, encontrar la combinación correcta debería reducir significativamente sus síntomas, en lugar de empeorarlos. Buena suerte.