Básicamente, no estamos seguros, pero los científicos creen que la corteza cingulada anterior del cerebro (el área que regula la presión arterial y la frecuencia cardíaca, así como afecta la anticipación de la recompensa, la toma de decisiones, la empatía y el control de los impulsos) sobreestimula el vago nervio. Esto causa dolor, náuseas y tensión muscular en el pecho, por lo tanto, la sensación de que su corazón está pesado, o esos dolores agudos cuando ve que está enamorado de alguien más.
Esencialmente, tu cerebro envía un mensaje a un nervio. El nervio responde haciendo que los músculos se contraigan en el pecho. Se siente como si tu corazón estuviera más pesado, o tuvieras dolor, o ambas cosas. Cuando dejas de estar triste, tu cerebro deja de enviar el mensaje.