¿Cuáles son los efectos de la soledad?

La soledad es una parte muy importante de la vida, uno debe estar solo para encontrarse a sí mismo. La persona que no se había enfrentado a la soledad es una persona triste. Siento que cuando la soledad te golpea, te derrumbas por un tiempo y la gran sensación es que te liberas.

Según yo, la soledad saca la creatividad, sí lo hace. ¿No es irónico? La persona que está sola encontrará una manera de salir de ella, intentará cualquier cosa para alejarse de la agonía. Los seres humanos son creaciones de una yegua, tenemos el poder de romper y arreglar cosas juntos. La soledad lleva a la creatividad, la creatividad conduce a la superación personal.

Bienvenido.

Soledad.

Obviamente la depresión.

Si en curso podría llevar a …

Pensando demasiado. Pensamiento negativo o catastrofismo. Sentimientos de inutilidad, letargo, pérdida de interés en todo, desde las actividades favoritas hasta las tareas cotidianas, como cocinar, lavar, el aseo personal.

El aumento de peso causado por la inactividad y la mala alimentación; o pérdida de peso también debido a la mala alimentación y el desinterés por los alimentos. Postura encorvada, movimientos lentos, casi arrastrando el pie. Dolores y molestias eventuales por falta de actividad y mala postura. Quedarse dormido, comer en exceso, consumo excesivo de alcohol, fumar, consumir drogas.

Formas habituales de ayudar a todos los ejercicios anteriores, ser voluntario, unirse a clubes sociales, meditar, prestar atención, salir al aire libre, estar cerca de la naturaleza, pasar tiempo con mascotas y animales

Como una moneda siempre tiene dos caras, para cada aspecto debe haber dos tipos de impactos. No necesitas ser introvertido para disfrutar de tu soledad. No estás evitando a las personas que te rodean, estás dejando ir la mierda que te debilita.

Si amas tu soledad obtendrás:

Paz

Serenidad

Armonía

Confianza

Concentración

Intelectualismo

Salud

Control sobre ti mismo

Toma de decisiones

Si odias tu soledad obtendrás:

Depresión

Enfado

Ansiedad social

Musa todo el tiempo que te hace mentalmente semana.

Actitud negativa

Irritación frecuente / frustración

Soledad. Claro que tiene otras implicaciones, pero el efecto permanece, aunque con otras emociones y / o eventos. Depende de su resistencia para estar solo y de su respuesta al estado de soledad.

La soledad es sentir que has sido abandonado. te sientes aislado Esto se acompaña de no poder mezclarse, porque usted está solo, tiene uno con quien conversar. En la depresión, es posible que haya muchas personas a su alrededor, pero esto lo aleja de todo lo que está sucediendo. La soledad hace que la piña se deprima, especialmente los ancianos que están confinados en su hogar y en algunas personas pueden provocar el suicidio.

Retirada social por depresión. No tiene sentido, pero he estado allí y hecho eso.

Te sientes desconectado como si no hubiera razón para vivir.