Un montón de auto charlas positivas y utilizando afirmaciones.
“Nada aventurado, nada ganado”
“El viaje de mil millas comienza con un solo paso, y ahora tomaré el primero”
“Concéntrate en lo que necesitas hacer ahora. ¿Qué puedes hacer ahora mismo para cambiar algo? Si no hay nada que puedas hacer, déjalo ir ”
- ¿Por qué siento que estoy detrás de todos en todo lo que hago?
- Es difícil sentirse atraído por algo más. Todavía soy joven (más tarde adolescentes). ¿Es esto el resultado de la falta de una conexión emocional o demasiado porno?
- ¿Cómo sentirse acerca de las personas que se cruzan pero no se identifican como transgénero? ¿Sientes que su visibilidad afecta a tu comunidad?
- Obtuve una mala nota en un examen. Mi mamá probablemente me gritará, y eso hará que baje mi calificación. ¿Alguna idea sobre cómo puedo hacerme sentir mejor?
- ¿Cómo debes reaccionar cuando te sientes juzgado?
“Piensa antes de reaccionar ypu. Detente antes de hablar ”/