Cómo saber si soy realmente suicida y debería decírselo a alguien, o si estoy siendo extremadamente negativo.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Hola amigo. Siento que estés pasando por esto. Estoy orgulloso de ti por haber llegado hasta aquí y no haber cerrado tus sentimientos por dentro. Le animo a dar el siguiente paso y comunicarse con un familiar o amigo también. Ya sea que sea suicida o simplemente esté luchando con algunos pensamientos y sentimientos difíciles, no debería tener que pasar por este tiempo solo. ¿Alguna vez ha considerado hablar con su médico o un consejero? Tienen más experiencia y, con suerte, podrán ayudarlo a comprender mejor lo que está experimentando y cómo mantenerse fuerte. Estoy aquí si alguna vez necesitas hablar. Estarás en mis pensamientos!