¿Cuál es la mejor manera de capturar sus pensamientos y sentimientos?

Answer 1

Si no está preguntando literalmente si debe tomar nota con lápiz y papel o con su teléfono, supongo que se refiere a la naturaleza difícil de escribir pensamientos, sentimientos y cómo hacerlo mejor.

Tengo este reto yo mismo. Mi método de entrenamiento es:

• Lee constantemente para desarrollar mi conocimiento pasivo del lenguaje. Este conocimiento incluye vocabulario, diferentes estructuras de oraciones, expresiones, etc. La mayoría de los adultos saben entre 20,000 y 35,000 palabras. (Hechos léxicos)
• Escribe consistentemente para convertir parte del conocimiento pasivo en conocimiento activo. Esto incluye el vocabulario, las expresiones que puedo producir en respuesta a una situación espontánea.

Después de unos años, expreso mis pensamientos y sentimientos mucho mejor ahora, aunque nunca ha sido completamente satisfactorio para mí.

Answer 2

Hacer un diario con cualquier medio (papel, electrónico) es bueno. Lo realmente difícil es aprender a ver tus sentimientos exactamente como son. La meditación, el yoga, el tejido de punto y cualquier otra práctica que te ayude a enfocarte en un ambiente tranquilo lo ayuda.

Answer 3

Fotografías, alambiques. La escritura también es sorprendente, pero requiere un cierto tipo de talento para hacerlo de manera que sea lo suficientemente bueno para que tu mente pueda crear una imagen realista o revivir la emoción. En esta era, ciertamente todos llevan una cámara lo suficientemente buena (teléfono inteligente) en sus bolsillos, y para hacerlo, los visuales son más fáciles para el cerebro.

Answer 4

Llevo una grabadora de voz digital conmigo. Cuando necesito recordar algo, simplemente me grabo. Lo conecto a la computadora cuando llego a casa, uso un programa llamado Dragon NaturallySpeaking y lo convierte en texto. (Lo estoy usando ahora mismo para escribir esta respuesta.)

Usar una pluma es demasiado lento para mí.

He usado este programa durante tantos años que me siento muy cómodo dictando / hablando en una máquina.

Answer 5

Escriba su propio pensamiento en una carpeta o en un papel O escríbalo y guárdelo con usted y compártalo con su mejor amigo, ¡usted! Sí, usted es la primera persona que lee y analiza lo que ha escrito al respecto. Si se siente cómodo para compartir con otros, esta es la mejor manera de captar sus emociones. Gracias

Answer 6

Podrías intentar usar el espacio corto. Cada pensamiento se introduce en una burbuja circular, y luego las burbujas se pueden organizar en una serie de disposiciones alternativas.

Answer 7

Cualquier tipo de arte, como escribir, pintar, etc., que te guste hacer y que te de la felicidad, comience a hacerlo, capturará todos tus sentimientos.

Answer 8

Escríbelo. Escribir es una de las mejores cosas para conectarte contigo mismo, con tu corazón.

Answer 9

Un diario, llevo un diario todos los días.