¿Hasta qué punto son ilógicas las emociones?

Las emociones son totalmente ilógicas. O más específicamente, las emociones no son lógicas o ilógicas; simplemente no tienen relación con la lógica.

Su cuerpo humano trata en tres tipos diferentes de información. La lógica es un tipo de información. La emoción es otro tipo de información. La sensación, como las sensaciones físicas en su cuerpo, es un tercer tipo de información.

La información lógica requiere números, imágenes o palabras. Los conceptos son la lógica. Tanto la verdad como las mentiras están hechas de lógica.

La información emocional requiere una sensación física como calor en la cara, calor en el pecho o presión en el corazón. La emoción no es verdadera o falsa; Está presente o ausente. La emoción produce un nivel de energía para tu cuerpo. Algunas emociones son de alta energía como la ira y otras son de baja energía como la tristeza.

Aunque la emoción requiere sensación, la sensación puede existir sin una emoción. Puede sentir su ropa en su cuerpo, la silla debajo de su trasero y el aire en su cara. No hay sentido para muchas sensaciones. Ese tipo de sentimientos son solo información sobre el medio ambiente.

Separar la emoción de la lógica te ahorrará muchos problemas. Muchas personas intentan racionalizar sus sentimientos y terminan con una extraña lógica híbrida-emoción que el cuerpo no sabe qué hacer con ellos. Las cosas de lógica-emoción híbridas a menudo se convierten en creencias y las creencias impulsan el comportamiento de una manera compulsiva. Cuando tienes una creencia (un pensamiento alimentado por una emoción) no tienes elección en cómo actuarás. Harás lo que esa creencia te diga que hagas.

Tu cerebro puede generar sentimientos e ideas al mismo tiempo. Puede hacer solo uno o el incorrecto cuando más se necesita. Sin embargo, los sentimientos pueden suceder instantáneamente sin ninguna idea. Puedes sentirte abrumado por tus sentimientos, incluso cuando sabes que la lógica debería ponerte en claro.

Tomemos el acto del waterboarding por ejemplo. Se nos dice que la experiencia de tortura simulada y cerca de la muerte anula al personal militar que está entrenado y que en realidad ha sobrevivido a un asalto previo en el waterboarding. Por lo tanto, nuestros sentimientos siempre dominarán nuestra lógica en las luchas de la vida y la muerte.

Las emociones pueden mejorarse tanto con la lógica como con la empatía, que son en parte una respuesta reflexiva e incluso lógica, aunque solo sea parcialmente. Incluso Spock (Leonard Nimoy, el bastante alto y gran actor de Cambridge, MA), mostró un destello de humanidad (al sofocar su diversión) cuando miró hacia abajo sobre el terrible y apropiado cabello de Bill Shatner.

Las emociones no tienen una calidad de lógica o no lógica. Las emociones son una reacción a un estímulo que es lógico o no lógico o varias características cuantitativas intermedias.

Las emociones no son ni buenas ni malas; bien o mal. Ellos simplemente son. Los estímulos varían.