Cómo tratar con colegas que se enojan sin motivo.

Colegas jóvenes enojados .. Si !! Tenemos que lidiar con ellos. .

Adopta el marco 3R para esto:

  1. Date cuenta: debes darte cuenta de que la ira es una emoción normal que llega a todos en un momento u otro.
  2. Reconozca: la gente suele desahogar su frustración, decepciones, etc. a través de su enojo. Debe reconocer esa emoción particular que está surgiendo a través de la ira y por qué su colega está experimentando esa emoción.
  3. Responde: una vez que reconozcas esa emoción, no empieces a juzgar o reaccionar de inmediato:
    • Cree una buena relación para construir la confianza. Use las pautas verbales y el método de silencio para comprender mejor la perspectiva de la otra persona. Responda con madurez.
    • Deje que la otra persona sepa a través de sus palabras que puede entender lo que está pasando.
    • No pase comentarios personales y no intente hacerles comprender su comportamiento de enojo habitual en ese momento (puede hacerlo más adelante, cuando las cosas estén más relajadas)
    • Use sus habilidades de comunicación como abstenerse, reflexionar, parafrasear y resumir para comprenderlas mejor y buscar la solución.

Aclama la vida :))

Nadie se enoja por ninguna razón. No es como si estuvieras hablando de una sola persona que obviamente está arrastrando algunos problemas mentales. Estás preguntando sobre varias personas. Eso significa que no se están enojando por ninguna razón, pero que piensas que sus razones no son importantes o estúpidas. Irónicamente, eso podría hacer enojar a una persona razonable.

Trata con ellos dándoles un poco de respeto y no descartando sus preocupaciones. Si no quiere meterse en ese problema, lo posee y lidia con las consecuencias.

Si crees que es un montón de problemas aguantar a alguien que te está molestando, trata de ser el que está haciendo las quejas. Causar por lo general no es ningún problema en absoluto. Deshacerse de una mala situación mientras se trata es trabajo. A mí me parece que tiendes a ceder perezosamente los problemas a los demás y no quieres cambiar, así que nos estás pidiendo que te ayudemos a callarlos.

No da ningún ejemplo, por lo que es difícil dar algún comentario que sea relevante.

Mis preguntas son: ¿estás seguro de que se enojan sin motivo? Eso parece inverosímil. ¿Están enojados contigo? ¿En una situación? ¿Eres un compañero de trabajo o su supervisor?

La gente no se enoja por ninguna razón. Si no puede discernir una razón, las posibilidades son muy altas, las razones no tienen nada que ver con usted. Si necesita sugerencias sobre cómo manejar la ira en el lugar de trabajo, vuelva a escribir y pídale específicamente, con ejemplos y algunos detalles. A2A

Hola,

La mejor manera de lidiar con un comportamiento no deseado, es aceptar el comportamiento y no estar con esa persona con el comportamiento no deseado y decirle a esa persona que usted no aprueba este comportamiento hacia usted, dejar a esa persona en el espacio a menos que la persona lo solicite ayuda, si usted está calificado para brindar esa ayuda, avíselo y consulte a un consejero o terapeuta

Espero que esta respuesta te ayude …

Cada vez que esto suceda, vaya a un lugar tranquilo y dedique de 10 a 15 minutos a imaginar cada escenario realista en el que su colega tenga una razón legítima y comprensible para reaccionar de la forma en que reaccionó. Estoy seguro de que con la práctica descubrirás muchas razones importantes por las que tus compañeros de trabajo a veces pierden la paciencia.

Reconoce sus sentimientos. Solo escuche y diga algo como “wow, debe tener (lo que sea) mucho en este momento. ¿Por qué no me cuentas más sobre eso?

  1. No tienes que soportar con ellos ni con su ira.
  2. ¿Se enojan contigo? ¿Alguna razón?
  3. Introspectivo ¿Tiene algo que ver contigo? Tu naturaleza Hábitos? Si es así, trate de cambiar. Si no, déjalo ser.
  4. Hágales saber cortésmente que usted está dispuesto a discutir las cosas.

Aprende a ignorar, eso es todo.