Dejé a mi ex marido, solía golpearme y emocionalmente hacerme daño, pero ahora me siento tan frío y triste. ¿Qué puedo hacer para sentirme feliz y no vacío?

Answer 1

Es hora de renovar tu vida.

En lo profundo de los rincones de tu corazón, grita una voz. Un fuego espera ser reavivado, conduciéndote al cambio.

“Vive una vida diferente”, la voz dice “Vívela bien”.

Tu vida es un regalo divinamente inspirado para ti y te pertenece a ti y a nadie más.

No pertenece al pasado ni a nada alrededor y dentro de ti.

El mundo no tiene que moldear tu vida de ninguna manera indeseable. No tiene el poder de guiarlo a través de un camino no deseado.

1. Tienes el don de la elección.

Nuestro Creador le ha dado uno de los regalos más hermosos para cambiar su vida: el regalo de elección.

Eres libre de decidir tu destino. Gratis para hacer algo de tu vida.

No necesita aceptación para elegir, ni aprobación de nadie para hacer que las cosas sucedan. Nada puede y debe quitarle el poder de elección y la capacidad de cambiar.

Eres el resultado de las elecciones de ayer. Lo que te conviertas en mañana son los resultados de las decisiones de hoy.

En un momento de decisión, puedes cambiar el destino de tu vida para siempre.

2. El pasado pertenece al pasado.

Lamentablemente, muchos han enmarcado el pasado desde la lente del dolor en lugar de ganar, lo que se perdió en lugar de lo que quedó.

Se centran en las decepciones en lugar de las lecciones que pueden ayudarles a avanzar hacia un futuro más brillante.

En lugar de convertirse en vencedores, se convencen de convertirse en víctimas.

Cuentan “historias” para consolarse. Historias para echarle la culpa a los demás y justificar su parte en ella. Y excusas para no poder controlar los resultados.

Como resultado, permiten que el pasado los lleve por la pendiente resbaladiza de la negatividad. Un camino que solo puede conducir a la destrucción.

3. El pasado adquiere el significado que le das.

En el análisis final, no es el pasado lo que lo limita o lo retiene del éxito.

Lo que el pasado significa para ti comienza y termina contigo y cómo respondes a él.

La forma en que veas el pasado determinará lo que significa para ti. La forma en que responda a ella determinará cómo moldeará y dará forma a su vida.

Si crees que no puedes cambiar el pasado, se convertirá en una atadura para ti. Siempre volverás y vivirás a través de él.

Si mantiene los valores negativos, se convertirán en una carga para usted. No podrás correr más y más rápido en la vida.

Si no deja de lado el dolor y la decepción del pasado, serán un equipaje para usted. Te pesarán en el viaje de la vida.

4. Hazte cargo. Recupera tu vida.

Para cambiar cualquier cosa, primero debes cambiarte a ti mismo. Asume la responsabilidad de tu papel en el drama de la vida.

La responsabilidad en esencia significa que usted ejerce su capacidad de responder a lo que la vida le arroje.

Puedes salir y romper con el pasado. Evita que el pasado te retenga de la belleza del presente y de las maravillas del futuro.

Si ha sufrido en el pasado, ha pagado un alto precio por ello. Reconoce lo que has pasado y utiliza el conocimiento para liberarte.

Es hora de hacerse cargo y reclamar tu vida.

5. El cambio no está ahí fuera. Esta dentro de ti

Puedes cambiar tu modelo mental, la forma en que ves y respondes al pasado. Rediseñe sus creencias, valores y emociones al respecto.

Puedes dar sentido a las experiencias pasadas enmarcando, interpretando y construyendo.

significado fuera de él.

Usted tiene el poder de evitar que el pasado le dé forma y condene su futuro. Eres libre de decidir lo que quieres hacer con tu vida.

Es posible que no pueda cambiar su experiencia pasada.

Sin embargo, puede cambiar su respuesta a ella. Puede elevarse por encima de él y determinar su propósito, significado y significado para su vida.

Lo que sea que haya pasado en tu vida puede no ser lo mejor. Sin embargo, puedes sacar lo mejor de lo que ha sucedido.

Es posible que no pueda olvidar el pasado, pero puede cambiar sus sentimientos al respecto. Puedes reemplazar la negatividad con emociones positivas.

No puede revivir y corregir su pasado, pero puede extraer valiosos comentarios y lecciones de él.

Puedes permitir que el pasado se convierta en un gran maestro. Un maestro que lo entrenará y lo guiará sobre cómo desarrollar un mejor “usted” y un mejor futuro.

La lógica es simple.

Si respondes positivamente, obtendrás resultados positivos. Su respuesta puede a su vez mejorar su situación y mejorarla.

Puedes ir y crecer a través del desafío.

El pasado no tiene que ser una piedra de molino alrededor de tu cuello. Puede ser una piedra angular para su éxito.

6. Reinicia tu vida y crea el mejor futuro.

La mejor manera de administrar el pasado es administrar su presente y el futuro. Desarrollar la capacidad y competencia para cambiar y sostener el cambio.

Saca lo mejor de ti y esfuérzate por ser lo mejor que puedas ser. Aproveche al máximo los recursos que lo guiarán en el camino hacia el éxito.

En conclusión, no dejes que el pasado se convierta en tu vida y te congele a tiempo.

El momento de enfrentar el pasado y hacer las paces con él es ahora.

Cierra el capítulo y reinicia tu vida para reclamar tu destino. Aférrese a su sueño y espere lo mejor de la vida para obtener lo mejor de él.

Go4It!

Answer 2

Me alegro de que estés fuera de una relación abusiva y eso significa que ya has vencido la parte más difícil de la prueba. Ahora todo lo que tienes que hacer es comenzar de nuevo y seguir adelante.

A veces, rara vez tenemos la convicción, especialmente cuando la vida de la que se está moviendo ha sido su mundo entero de muchos años juntos en una relación.

Pero, ¿sabes lo que tienes en común con los seres humanos más grandes que alguna vez han honrado la tierra que llamamos la tierra?

Todavía puedes soñar. Puedes cambiar el estado de ánimo. Todavía puedes maravillarte con el arco iris y los pájaros. Y todavía puedes hacer una diferencia.

Sé tu propia varita mágica. Crea la felicidad que buscas.

Todos vivimos en el pasado y nos seguimos preguntando: si alguna vez tuviera la oportunidad de volver, haría las cosas de manera diferente. Pero todo lo que quiero que sepas es que tienes la oportunidad y se llama AHORA.

Answer 3

Si tiene el dinero … viaje, vea el mundo, conozca gente nueva, solo o con un amigo cercano que pueda reunirse con usted. Si es posible, alejarse del lugar donde todos lo conocieron desde el momento de su matrimonio, mientras que a veces conocer a las personas es un consuelo, a veces tratar con personas que lo conocieron hace que sea difícil seguir adelante.

Vuelva a descubrir las cosas que le trajeron alegría antes de casarse y de haberse quedado atrás.

Encuentre algo para enfocar sus energías, que no le permita tener tiempo para estar molesto o solo. Puede ser su hijo (si tiene hijos), un trabajo, un pasatiempo.

Solo recuerde, todo lo que le sucede a usted, sucede por una razón, su elección es darse cuenta de lo que sucedió y aprender de ello y seguir siendo una persona mejor y más feliz. ¡Todo lo mejor!

Answer 4

Has pasado por mucho. Puede superar esto, pero no comience a culparse por no sentirse feliz y optimista de inmediato. Se necesita tiempo para cambiar las cosas. Debe reconocer lo que ha pasado, mirarlo y decirse a sí mismo que, con el tiempo, puede superarlo.

Por otro lado, tal vez no deberías escucharme, porque todavía estoy en terapia para lidiar con la depresión. Pero honestamente creo que con el tiempo, puedo superar mi depresión. Pero sé que toma tiempo, pero eso está bien para mí, porque la alternativa, no mejorar, es peor.

Answer 5

Deja de pensar en ti mismo en relación con este hombre, o cualquier otro hombre, para el caso. Trabaja en ti. Apuesto a que algún asesoramiento te ayudaría a recuperarte. Encuentra actividades que disfrutes y hazlas, incluso si es necesario. Ofrézcase como voluntario para ayudar a otros. Escribir en un diario. Cuida mucho tu mente y tu cuerpo durmiendo y comiendo bien y haciendo algo de ejercicio.

Buena suerte para ti.