¿Cómo manejar a una persona manipuladora que no deja de hacerlo? Incluso cuando señalo lo que están haciendo

Answer 1

He tratado con clientes en situaciones similares, por lo que mi respuesta se basa en cosas que en general han sido útiles para ellos. Mi consejo puede no ser necesario para ti.

El primer paso generalmente es tratar de hablar con el miembro de la familia de manera calmada y sin prejuicios sobre los comportamientos que están haciendo que te hacen sentir manipulado y cómo estos te impactan. Si esto no cambia nada, entonces es probable que esta persona no se preocupe mucho por ti o que tenga muy poca información sobre su propio comportamiento.

Dependiendo de si se dirigen o no hacia usted para resolver las cosas de manera colaborativa y se responsabilizan de sus acciones, el siguiente paso podría ser establecer límites de manera coherente y distanciarse. Si no han respondido a sus intentos de proporcionar una perspectiva y una oportunidad para reparar la relación, entonces la única manera de reducir el impacto de su comportamiento es cambiar la situación actual y el nivel de participación que tienen en su vida. Esto podría significar que dejas de compartir información con ellos sobre ciertas partes de tu vida, te niegas a aventurarte en ciertas líneas de conversación o, si son muy dominantes en las interacciones, es posible que debas pasar menos tiempo con ellos (quizás incluso mudarte). , si está viviendo con la persona actualmente y es culturalmente apropiado hacerlo). Es importante que usted sea bastante coherente con estos cambios para que la persona aprenda qué está bien y qué no.

Si tienes a alguien así en tu vida, también será importante rodearte de amigos (la familia que PUEDES elegir) a quienes realmente les importas. Son personas que lo apoyarán y también le contarán duras verdades cuando necesite escucharlas. También podría ser útil ver a un terapeuta (o incluso a un terapeuta familiar, si este miembro de la familia está dispuesto a asistir).

Estas situaciones nunca son fáciles … ¡Lo mejor de todo!

Answer 2

La manipulación es una forma rápida de obtener lo que quieres. En general, las personas que manipulan necesitan una orientación profunda . Solo diciéndoles que son manipuladores y que necesitan detenerse, no es suficiente. Se sentirán atacados. Su inconsciente reaccionará negativamente y rechazará la crítica.

¿Cómo puedo saber? Yo también fui un buen manipulador. Tuve la ayuda de muchos psicólogos . Me hizo darme cuenta de que la forma en que me comportaba con mi familia era inadecuada. Yo era un poco egoísta. No me estaba dando cuenta del impacto que podría tener en los demás.

La mejor manera de manejar a una persona así es amarla. Es un ser humano. Ella merece tu atención y cuidado. La dependencia emocional es otro tema. Puede que tenga que ver con el control y el miedo al abandono.

Daré algunos esquemas generales para explicar este tipo de comportamientos.

Relaciones con padre y madre, probablemente se produjo un divorcio. Entonces esa persona siente el miedo al abandono. Ella siempre siente que va a perder a alguien . Para evitar eso, manipula a las personas para que estén cerca de ti. Explica la manipulación y la dependencia emocional.

La manipulación en su núcleo es un trauma. Es la exploración de la infancia y el inconsciente de la persona. No estás lo suficientemente calificado para hacer eso. De ahí la mejor estrategia para referirse a un consejero.

Answer 3

Lo que he aprendido sobre la manipulación, es sus efectos en otras personas:

FOG- Miedo, Obligación, Culpa.

En mi propia vida, he podido superar a esas personas al identificar el comportamiento (que se manifiesta casi en su totalidad a través de esos tres efectos) y al ser más asertivo en nuestra comunicación con ellos, en lugar de permitirlos.

Me encantaría ver una campana profesional, tengo la sensación de que la mayoría de los esfuerzos de manipulación suceden sin el conocimiento del “delincuente”. En cualquier caso, cuando uno se encuentra al borde de su influencia, la realización de este hecho y el abordar nuestra postura, actitud y planes hacia una situación determinada me han ayudado a lidiar con este tipo de personas. Al final he tenido que retirarme, el rasgo no es uno que pueda ser modificado o superado fácilmente por la persona que manipula.

Mis dos centavos, dijo cincuenta centavos.

Todo lo mejor.

Answer 4

Siempre es difícil responder a este tipo de preguntas sin tener algún contexto. ¿Qué están haciendo para manipularte? ¿Cuál crees que es su recompensa? ¿Qué pasa cuando se lo señala a ellos? ¿Hay momentos en que podrían haberte manipulado pero no lo hicieron?

Básicamente, las personas se comportan como lo hacen hacia otras personas para satisfacer sus necesidades. Si llorar o estar enfermo les llama la atención, eso es lo que harán. Lo importante no es que lloren o pretendan estar enfermos, sino que quieren su atención.

Estar en cualquier relación con una persona manipuladora es un poco como ser el padre de un niño ingobernable. Los padres con niños pequeños ingobernables a menudo son muy inconsistentes, dependiendo de si el padre está de buen humor, mal humor, cansado o deprimido. Para evitar que el niño tenga rabietas (o cualquier comportamiento de manipulación que exhiban), uno debe ser consistente.

Cuando la manipulación es aparente, debe retirarse: salir de la habitación, encender el televisor, leer un libro, salir a caminar. La manipulación funciona porque esa persona sabe cómo manipularte y lo que funciona en ti no necesariamente funcionaría en mí. Así que la única manera segura de detenerlo es no estar en su presencia.

Dale una hora más o menos, vuelve y pregunta qué quería la otra persona. Incluso si no puede darles lo que querían, tómese un tiempo para hablarles sobre por qué no puede darles lo que quieren. Sé amable, gentil y firme.
Puede llevar mucho tiempo sacar a alguien de sus hábitos manipuladores … pero con el tiempo disminuirá.

La mayoría de estos comportamientos comienzan en la infancia y se deben en parte a la crianza disfuncional. Desafortunadamente, las familias trabajan de tal manera que este tipo de comportamientos se transmiten de una generación a otra. Que puedas detectar la manipulación es un buen camino para que no seas un perpetuador de ese comportamiento.

Answer 5

Asume toda la responsabilidad por ello. Deja de culpar a esa persona por ser lo que es. Culparte a ti mismo en su lugar. Por extraño que parezca, culparte, asume la responsabilidad y la culpa por lo que sientes y por lo que esa persona actúa frente a ti.

Cuando tomas el enfoque de él para ti, empiezas a ver con claridad. Cuando culpas a los demás, les das el poder y no puedes hacer nada. Pero cuando tomas la culpa y la responsabilidad tienes el poder de cambiar todo.

Por supuesto que es imposible controlar a los demás.

¿Así que podrías preguntar de qué echarte la culpa?

Toma la culpa de cómo respondes a esa persona.

Toma la culpa de cómo percibes a esa persona.

Toma la culpa de cómo piensas en esa persona.

Toma la culpa de juzgar a esa persona.

Asumir la culpa por enfocarse y prestar demasiada atención a esa persona en lugar de centrarse en usted mismo.

Hay una gran cita que dice:

“Mira a un hombre tal como es y él solo empeora, pero míralo como si fuera lo que podría ser, luego se convierte en lo que debería ser” -Johann Wolfgang von Goethe

Verás, la otra persona puede hacer que su parte de ti se sienta así, puede hacer ciertas cosas que te irritan, pero contribuyes con algo a la situación, ya sea por lo que piensas o lo que haces o cómo reaccionas, y eso lo empeora.

Piensa, reflexiona, asume la responsabilidad y la culpa, encuentra soluciones.

Buena suerte.