¿Por qué duele tanto cuando tus amigos salen sin ti?

A veces puede ser difícil poner un dedo en la sensación exacta. ¿Es el abandono? Inutilidad? ¿Frustración? Puede haber una variedad de causas, pero no es de extrañar que duele.

Recuerdo haber escuchado cosas y fragmentos acerca de algún tipo de lugar de reunión planeado por mis amigos. No soy introvertido y asertivo, seguí esperando que alguien me preguntara, pero nadie lo hizo. El lugar de reunión vino y se fue mientras me sentaba a un lado, solo escuchándome.

A pesar de que era una pequeña cosa en la superficie, sacó algunas de mis inseguridades más profundas. ¿Mis amigos realmente se preocupaban por mí? ¿Era solo una especie de persecución, un invitado del grupo aceptado a regañadientes? De todos modos, realmente no hablé mucho, ni agregué nada al grupo que pudiera ver. Tal vez nunca me quisieron, eran demasiado educados para decirlo. Sabía que estos pensamientos eran irracionales, pero todavía dolían.

Tengo un gran sentido de la lealtad y, a veces, tengo que recordarme que no todos comparten eso. El hecho de que mis amigos pasen el rato sin mí a veces no significa que no les agrade o que no quieran estar cerca de mí. Solo significa que quieren pasar el rato, y está bien si no todos están allí.

Cuando tus amigos pasan el rato sin ti, es fácil sentir que acabas de pasar por alto, como si no fueras importante para ellos, y eso puede doler mucho. Tal vez sus amigos necesiten un recordatorio de que este tipo de cosas son importantes para usted, o tal vez solo necesite encontrar la seguridad de que realmente les importa. Mientras tanto, recuerde que es probable que sus amigos piensen de manera diferente a lo que usted piensa y que es más probable que consideren que usted es una mejora en cualquier lugar de reunión.

Solía ​​tener este problema cuando me mudé a un lado diferente de la ciudad. Por lo general, hay tanto tráfico durante la hora punta que prefiere quedarse en lugar de evitar permanecer en el tráfico durante más de una hora solo para pasar el rato.

De todos modos, comenzó a convertirse en algo cotidiano. Y la mayoría de mis amigos se quedaron en el lado opuesto. Así que fue raro que pudiéramos pasar el rato. Así que al principio fue por mi pereza así que entendí. Después, más de ellos se fueron acostumbrando a los rechazos que apenas fui invitado.

Un día, en las redes sociales descubrí que estaban saliendo sin mí. Mann le dolió. ¡Porque me gustó sentirme como la “razón” y sin mí no pueden divertirse! Así que cuando los vi se estaban divirtiendo. Sentí que quizás ya no me necesiten para pasar un buen rato, etc.

Chico fue esa una forma egoísta de pensar. Por supuesto, comencé a ponerme en sus zapatos y me di cuenta de que había creado una amistad que lo convertía en un hábito para ellos.

Así que mi consejo para ti es, piénsalo desde su punto de vista. Tal vez fue una idea espontánea que no pretendían herir tus sentimientos para excluirte. Simplemente sucedió y eso es todo. No pienses demasiado en ello. Porque tus verdaderos amigos son aquellos que siempre estarán allí sin importar si estás allí para pasar el rato o no. Eso es lo que más importa.

Porque crees que te puedes estar perdiendo algo.

La vida no es para las personas que dejan pasar el tiempo libre con remordimientos. La vida es para las personas que hacen algo con el tiempo que tienen y como resultado obtienen una experiencia. De esa manera, tus amigos querrán saber qué has estado haciendo en lugar de simplemente pasar el rato. Le dará algo de qué hablar cuando estén juntos. Especialmente si lo que te falta está en Facebook: cierra la ventana, no te arrepientas de lo que no estás haciendo y encuentra algo que te dé un recuerdo o una nueva perspectiva que, como resultado, puedas contarle a tus amigos.

Somos animales sociales programados para querer pertenecer a un grupo (pareja, familia, tribu / equipo, ciudad, estado, país, rama del servicio militar, y la lista continúa). El grupo de amigos es uno de los más íntimos y significativos, por lo que ser excluido duele mucho porque nos importa mucho.

El propósito de la reclusión en régimen de aislamiento como castigo penal se basa en este principio (aunque no en la parte del grupo de amigos). Funciona para modificar el comportamiento porque el aislamiento en realidad “duele” y las personas normales intentarán evitarlo. El aislamiento prolongado puede incluso conducir a trastornos mentales.

Todos necesitamos estar conectados con otros u otros, y cuando esto sucede podemos sentirnos despojados, puede ser tan fuerte.

Si sientes que te están dejando de lado, puede que no sean las buenas personas que esperabas o creías que eran.

Yo diría que trate de relacionarse con otras personas, trate de hacer otros amigos, sea proactivo. Si puedes encontrar otros amigos o nuevos, créeme que no necesitarás estos.

No conozco a nadie a quien le guste ser excluido de las actividades con personas que disfrutan.

En su caso, debería preguntar si merecen el título de amigos y si deben buscar otros nuevos.

Es porque te sientes excluido. Se están divirtiendo y tú no. ¿Cómo te debes sentir? La pregunta es, ¿por qué no estabas allí? Si fue porque tuvo un conflicto y no pudo ir, eso no puede evitarse. Todavía apesta pero no deberían estar deprimidos por tu conflicto, ¿deberían? Si fue excluido deliberadamente, entonces debe reevaluar esta amistad. Espero que fuera lo primero y no lo segundo.

Porque quieres tener un grupo que desee estar cerca de ti mucho, quieres un vínculo profundo. Haz más amigos y encuentra algunos que quieran estar cerca de ti siempre. También mejora los malos hábitos que tienes que alejan a la gente. Me gusta aprender a decir cosas bonitas y tener ideas divertidas.

En primer lugar, ¿por qué no están saliendo contigo? Lo que nos falta, es todo en nuestras mentes que el solo tirar de nuestros corazones nos ahoga y nos hace sentir mal, trata de no tomarlo tan en serio, es posible que hayan pasado por alto tu compañía.