¿Por qué siento que la vida no tiene sentido y que a menudo me siento muy triste?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Hablo desde mi propia experiencia, pero a veces creo que estamos tan aislados en estos días, en particular de la familia y la comunidad, que es lo que da sentido a la vida. Crecí como uno de los 8 hijos, y después de ir a la universidad y a la escuela de posgrado, solía sentirme tan vacía a veces. Especialmente en días especiales como el Día de los Caídos o lo que sea, días que no son lo suficientemente grandes como para reunir a la familia pero que aún son “vacaciones”. Cuando comencé a tener mis propios hijos, esto cambió. ¡Tenía familia todo el tiempo! Seguí teniendo seis hijos, y ellos son el mundo para mí. Están en todo el país, pero me cuidan bien y son maravillosos cuando vuelvo a casa o me tienen en sus propios hogares siempre que sea posible. Los niños dan sentido a la vida y llenan tu alma. Si no está en condiciones de tener el suyo, hay tantos niños necesitados que apreciarían su tiempo y atención. Y obtendrá igual, si no más, de entregarse a los demás.

Puede ser porque esperamos demasiado, porque no somos apreciados, puede ser porque comparamos nuestra vida y el nivel de vida de los demás, puede que no estemos organizados y lo más importante … “Puede ser porque no lo hacemos Disfruta de nuestro trabajo, se supone que debemos hacer “.

Bueno llegando a mi experiencia, he pasado por la misma situación. Estaba trabajando en la organización, todo iba bien y, de repente, el interés en mi trabajo comenzó a desaparecer … Todos los días me despertaba, me preparaba para mi trabajo, pasaba un tiempo en el cargo y luego de 11 a 12 horas volvía a mi cama para dormir … Por mi rutina diaria, no estaba contento de que me hiciera sentir como si me hubiera convertido en una máquina … entiendo que cada individuo en este planeta está haciendo lo mismo, pero puede ser porque están apasionados por su trabajo. No fui apreciado por mi trabajo duro, no me proporcionaron permisos cuando eran necesarios … en realidad me estaba deprimiendo … y luego decidí dejar mi trabajo porque en algún lugar sentí que no estaba destinado a eso … en realidad no estaba satisfecho con el tipo de trabajo que realizaba. estaba haciendo, perdí cada interés en esa organización y trabajo en particular.

Renunciar a un trabajo no es tarea fácil, por supuesto, mi familia, mis padres no estaban contentos con mi decisión. Había muchas preguntas en mi mente que les diría a las personas que me preguntan por qué renuncié a mi trabajo y podré hacerles entender mi situación … Y lo más importante, fue una fuente de ingresos para mí, ¿qué haría? en última instancia, tendré que acudir a mis padres y pedirles ayuda, lugar y punto de la vida donde mis padres me necesitaban, mi apoyo, estaba planeando dejar mi trabajo y, contrariamente a mi decisión, todos mis amigos, por otra parte Parecía bastante tranquilo y satisfecho con su trabajo … Pero pero pero … todas las razones apenas importan si has decidido algo y estás determinado. Renuncié a mi trabajo, hice las maletas y regresé a mi casa, pero con la planificación completa hice que mi lista decidiera ser organizada y decidiera dedicarme a los estudios. Finalmente, hice que mis padres comprendieran mi decisión y situación … y si tus padres y su apoyo están contigo, nada más importa.

Tomé un riesgo porque no tomar ningún riesgo es en sí mismo un riesgo mayor. Y, en última instancia, es nuestra vida, todos deberían intentar que sea significativo y, en este mundo extraño, mantenerse feliz es la única opción y uno nunca debe comprometer su felicidad a cualquier costo.

La vida puede ser confusa, pero tiene un potencial inmenso, si ya te amas y te prestas para un propósito superior. piensa otra vez.

Lo que significa que todo lo que has hecho o logrado no te ha dado satisfacción. Así que la mejor manera de ver o sentir su satisfacción es hacer felices a los demás. No estoy diciendo que desvíe para nada el trabajo social o cualquier cosa … déles 20 a una persona en la carretera que no ha comido durante días … cuando se siente feliz, puede sentir el significado de su vida.

Porque estás demasiado ocupado en encontrar el significado de la vida que ni siquiera es necesario.

Deja de buscar los significados de tu vida y solo enfócate en tu razón para vivirla completamente.

Sentirse triste por la falta de sentido de la vida es bondad de un significado en sí mismo. Esta tristeza para algunos, tarde o temprano, está destinada a convertirse en una alegría, diría yo.