Siento que el tiempo pasa más y más rápido a medida que envejezco. ¿Hay algo que pueda hacer para que el tiempo pase un poco más lento?

Answer 1

Pasar el tiempo más rápido a medida que envejeces es una ilusión. Tu medida personal predeterminada de tiempo ha cambiado. A diferencia de los veranos aburridos de la infancia, su tiempo no se mide por horas en el día, ahora se mide por el ingreso neto quincenal, la fecha de vencimiento del pago de la hipoteca / alquiler y el año fiscal. De niño, llenas tus tardes con las aventuras que se te presentan hora por hora. Ahora tus aventuras son mensuales si tienes suerte y Anualmente si no lo eres.

Para aliviar esto, debe encontrar esa línea difícil de alcanzar cuando la búsqueda de más dinero para generar más felicidad se convierte en un rendimiento decreciente. Es decir, saber cuánto necesita ganar para mantener una vida que le brinde la cantidad de tiempo para prestar atención a las cosas que hacen que su vida sea buena. Cosas como esa sensación que obtienes después de una gran cena acurrucados en el sofá con alguien que te quiere; pasar tiempo con tu mejor amigo haciendo el tonto; o hacer tortitas de tocino con tus hijos.

Las personas que no saben dónde existe esta línea en su vida, no solo se encontrarán en el atolladero de buscar más dinero a costa de sus vidas, sino que también se encontrarán en un dilema financiero cuando solo intenten sobrevivir. Esta línea es diferente para cada persona y requiere que uno evalúe sus vidas, ellos mismos y lo que quieren que sea el futuro. Además, la ubicación de esta línea a menudo cambia cuando se introducen nuevas responsabilidades y obligaciones en la vida.

Los primeros pasos que debe seguir es evaluar su tiempo y evaluar en qué lo está gastando. Si no lo enriquece o lo hace desviarse de sus ideas de lo que lo hace feliz, entonces debe decidir si lo que obtiene de estas interacciones / relaciones contribuye a su felicidad general. Sólo este primer paso te dará más tiempo. Lo que hagas con ese tiempo determinará la dirección de tu vida en días futuros.

Answer 2

Lamento decir que el tiempo de desaceleración no es posible. Todo lo que puedes hacer es tratar de hacer un seguimiento de algunas de las veces que pasa.

La mayoría de las veces la gente vive el fin de semana. No podemos esperar para pasar los cinco días hábiles. Nos levantamos y apuramos el desayuno, viajamos al trabajo, luego nos sentamos mirando el reloj, esperando las 5 en punto. Viajar a casa, las tareas y luego dormir.

Eso es un terrible desperdicio de cinco días.

Todo lo que puedes hacer es detenerte una y otra vez para asegurarte de que realmente aprecias el momento en que te encuentras. No cada segundo, obviamente, pero una vez al día, intenta disfrutar de algo en el que estés completamente presente. Me parece que pasear al perro es un buen momento para ver el mundo con ojos nuevos. Tratando de ver cómo mi perro puede disfrutar oliendo el mismo pasto que pasamos ayer.

Disfrutar de la vista, o mirar las nubes, o caer a través de la lluvia en lugar de contestar mi teléfono y enviarle un mensaje de texto a alguien sobre lo que haremos más adelante.

Vive el momento, nunca volverá a existir, así que también puedes aprovechar al máximo 🙂

Answer 3

William James tenía esto para decir:

Los niños están experimentando todo por primera vez, todas sus experiencias son nuevas. También tienen una visión increíblemente intensa del mundo, una percepción fresca y sorprendente. Los niños están increíblemente despiertos con el mundo que nos rodea, por lo que el tiempo pasa lentamente para ellos.

Así que tal vez mirar todo a través de nuevos ojos curiosos ayudará.

Answer 4

Sí. Squeese todo lo que pueda salir de cada precioso momento. Lleve un diario para que pueda ver que no se perdió todo el tiempo.