Gran libro llamado psico-cibernética. Explica cómo nuestro propio trauma refuerza el comportamiento negativo para tratar de “arreglar” los problemas. No funciona, por supuesto. El trauma es interno y estamos tratando de solucionarlo con elementos externos. Pero prueba de manera científica por qué tomamos las malas decisiones que tomamos.
La única manera que he encontrado para contrarrestar eso es con MUCHA aceptación de uno mismo, el amor propio y el establecimiento de límites. Límites que imponemos porque nos amamos a nosotros mismos y porque a veces son necesarios. Tuve que comenzar a establecer límites para que yo siguiera y una vez que comencé a hacer eso fue más fácil establecerlos con los demás. Las personas con educación traumática lo pasan muy mal con los tres elementos que mencioné; que hasta que se trabaje hacia ellos solo los hará más profundos en malas decisiones.