Te escucho, fui acosado a lo largo de todos los años durante los que asistí a la escuela, y es difícil aceptar cumplidos y tomar a las personas como auténticas contigo cuando tu expectativa es que todos se burlarán de ti, es un instinto normal.
A pesar de que es realmente difícil confiar en los demás debido a un pasado tan desafortunado, no hay nada de malo en tener la guardia en alto, así como en mantener una mente abierta hacia aquellos que representan gestos agradables tanto verbal como físicamente.
Sin embargo, si mantiene la expectativa de que todo el mundo lo arruinará, eso tampoco es necesariamente saludable. ¡Te daré algunas formas de ayudarte a hacer amigos e incluso conseguirte un compañero!
1. Hazlo ciego.
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La mayoría de nosotros hemos oído hablar de la “cita a ciegas” cuando dejamos que un amigo juegue al casamentero y nos instalé con alguien que nunca antes hemos conocido. Si acaba de mudarse a una nueva ciudad, pídale a un amigo que le programe una cita a ciegas totalmente platónica con uno de sus amigos que vive cerca. Será menos probable que haga enojar a su amigo si la posible coincidencia se vuelve amarga.
2. Sé tú mismo.
Cuando practicas pasatiempos y actividades que disfrutas, tienes una buena oportunidad de conocer gente con intereses similares. Así que echa un vistazo a la conferencia local sobre literatura moderna e inscríbete para recibir lecciones de sushi. Cada evento es una oportunidad para hacer una nueva sala llena de amigos con ideas afines.
3. Acércate y personal.
Cuando recién empiezas a conocer a alguien, fomenta la intimidad al hablar de algo más profundo que el mal tiempo. Una vez que los dos han estado hablando por un tiempo, intente lo que los investigadores llaman la técnica de los “Amigos rápidos”: básicamente, cada parte revela gradualmente algo significativo sobre él o ella. Por ejemplo, cada persona podría responder a la pregunta: “Si pudiera despertarse mañana habiendo adquirido alguna cualidad o habilidad, ¿cuál sería?”
4. Sea persistente.
Si bien no todos tienen el coraje de hacerlo, la mayoría de nosotros sabemos cómo perseguir a un enamorado. Enviar flores a su oficina. Invítalos a un concierto con una banda que sabes que les encanta. Pídales que marquen “sí” o “no” en la pregunta “¿saldrán conmigo?” (Oh, espera, ¿ya no estamos en tercer grado?). Aplique tácticas similares (pero menos románticas) cuando busque un amigo potencial. Por ejemplo, envíe a la persona un correo electrónico pidiéndole que almuerce o tome un café la próxima semana, y luego haga un seguimiento para decir que se lo pasó bien.
5. Establecer un objetivo.
Puede sonar superficial, pero la próxima vez que vaya a una fiesta, dígase que quiere irse con tres nuevos amigos (o tal vez solo uno). De esa manera, estará más abierto a conocer gente y comenzar conversaciones en profundidad en lugar de solo sonreírle a la persona que está delante de usted en la fila para ir al baño.
6. ¡Por el amor de Dios, sonríe!
Seriamente. Te estoy diciendo que sonríes porque es una táctica más poderosa para hacer conexiones de lo que crees. Por un lado, la sonrisa nos saca de nuestra cabeza y nos hace pensar más en la imagen que estamos proyectando. Además, las personas que sonríen (a diferencia de las personas con rostros neutrales) son percibidas como más atractivas, más amables, más felices y, por lo tanto, más accesibles.
Realmente espero poder ayudarlo y buena suerte con todo