Jim tiene razón en que se considera que la ira es una de las etapas naturales de la aflicción por la que pasan muchas personas. Sin embargo, es importante saber que Kubler Ross escribió / desarrolló su teoría de etapas para abordar a personas a las que se les había diagnosticado una enfermedad terminal y que estaban muriendo personalmente. Por lo tanto, es posible que la ira se haya solucionado por no haber recibido una mejor atención o que los médicos no hayan diagnosticado antes. Sus reflexiones se han aplicado más ampliamente desde entonces, pero lo desafiaría a hacer una investigación sobre otros escritores que se centran específicamente en el dolor por los seres queridos fallecidos que no esperan su propio fallecimiento personal.
Leí sus obras porque algunos consejeros y amigos bien intencionados la apuntaron hacia ella, pero nunca experimenté ira. ¿Quién estaba allí para enojarse? ¿Mi esposo? Quería que volviera tan mal, pero también sabía que no me habría dejado si hubiera podido hacer algo al respecto. No podría estar enojado con eso. Los médicos son solo hombres y mujeres falibles que no tienen tanto control como les damos. Entonces, de nuevo, ¿de qué sirve estar enojado con ellos? Ahora dios ¿Estar enojado con Dios? Ese es un género de preguntas totalmente diferente. Pensé en enojarme con Dios pero apenas tenía suficiente energía para alimentar a los perros. Enojarse con Dios parece una pelea bastante inútil
Nunca pasé por su etapa de negociación. ¿Regresar por la vida de mi marido? Lo siento, no voy a describir aquí en color gráfico por qué sabía que mi esposo no regresaría. Más allá de eso no encontré nada de qué negociar. Ahora si todavía estuviera vivo pero pensara que me estaba muriendo. Apuesto a que estaría negociando mi vida.
¿Pero la planificación previa de evitación y agotamiento? Absolutamente hice eso. No podía / no planearía nada porque nunca supe cómo me sentiría en el futuro. No tenía la esperanza de tener la energía para hacer nada cuando llegara el momento.
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Es triste. Es un cambio MASIVO para recuperarse en prácticamente todas las áreas de la vida. Es lamentable estar tan perdido en un mundo que hace apenas unas horas tenía perfecto sentido. Es el miedo al entorno. Es falta de esperanza volver a ser feliz. Es la pérdida de interés en cosas que atrajeron mi atención y mi pasión durante años, pero ahora son agridulces al tocar, ver, sentir u oler de nuevo. Sentí muchas cosas.
Pero la ira. No es algo que realmente entiendo cuando se trata de duelo. El mejor libro que leí rastreó a aproximadamente 200 “grievers” a lo largo de sus primeros 24 a 36 meses. Había patrones de comportamiento para estar seguros, pero el tiempo era el denominador común para la recuperación. Y el tiempo funciona !!
Estoy muy feliz de decir que el TIEMPO funciona. Tienes que pasar por él con cualquier mecanismo de afrontamiento que puedas encontrar. Para ti eso puede ser angwr pero pasará. Se convierte en un regalo que estás tan agradecido de haber experimentado. Algo o alguien que nadie te quitará. Solo acéptalo y cree que lo lograrás porque lo harás. Nosotros sobrevivimos.