Hola.
Soledad y subestimación. Bueno, esa es una afirmación muy compleja de hacer.
¿Cómo se define la soledad?
Yo lo definiría como un estado en el que estás en una habitación llena de personas, pero sientes que estás solo. Esto puede parecer un problema para nosotros, pero lo que la gente siente es que estamos pensando demasiado.
La gente está ocupada corriendo detrás de las cosas que otros tienen, sin darse cuenta de cuán bendecidos están por lo que tienen. Archivos adjuntos falsos, sonrisas falsas, risas falsas. No existe conectividad mental entre las personas. La tecnología, en mi opinión, ha arruinado nuestras conexiones mentales.
Hablamos con la gente porque esperamos algo de ellos. Pero cuando nos rechazan, tendemos a distanciarnos de las personas que nos rodean. Y esto da lugar a la soledad, en consecuencia, a la depresión.
Entonces, en primer lugar, las personas no están listas para hablar sobre cuál es la razón por la que se involucran en un trauma mental. En segundo lugar, sienten que sentirse solo es por los débiles. En tercer lugar, las experiencias pasadas hacen que sea más difícil compartir nuestro problema con otra persona por el temor de acercarnos a ellos y terminar perdiéndolos eventualmente.
- Creo que estoy perdiendo mi empatía. ¿Es eso posible?
- La amo desde el principio hasta el final, pero la encontré más feliz sin mí. Por lo tanto, mantengo mis sentimientos, me quedo atrás y solo sé un amigo. Estoy en lo cierto
- ¿Cómo manejarías / sentirías si alguien entraba en una habitación y saludaba a todos menos a ti?
- Siento que toda la felicidad se ha alejado de mi vida. No siento nada hoy en día. ¿Cómo puedo hacerme una persona feliz?
- Si pensar en algo triste puede ser doloroso / doloroso, ¿por qué la mente sigue queriendo insistir en eso?
Todo lo que quiero que la gente entienda es que, en ocasiones, es normal estar solo. Porque son los tiempos en que uno tiene tiempo para gastarse por sí mismo. Y es natural tener crisis emocionales de vez en cuando. Entonces, sé fuerte. Y compartir lo que sientes con la gente es lo que te hará salir si lo haces sin sufrir. Porque compartir es cuidar. Busca ayuda de otros. También estar allí para ayudar a las personas cuando están en necesidad.
Entonces sí. Es una subestimación pero el cambio debe comenzar desde nosotros. Esperemos que ayudemos a las personas que a menudo se sienten solas y hacen de este mundo un lugar mejor para vivir.
Aclamaciones.