Depende. Medicado, es un poco más fácil para mí tratar y puedo racionalizarlo como si estuviera bien, dependiendo de cuán seria sea la conversación.
Pero sin medicación (hablando como alguien con BPD y DPD) puede ser angustioso, aterrador y desgarrador, dependiendo de lo que esté sucediendo. Es probable que desencadene pensamientos de “Oh, no, me odian. La cagué. Soy una persona horrible que ya no me quieren. Probablemente siempre me odiaron y probablemente sea la persona más molesta del planeta y son Probablemente con amigos que les gusten más que a mí en este momento “. : / No es realmente nuestra culpa que terminemos ahí, y generalmente * sabemos * que es irracional, pero realmente duele y puede dar miedo. Hay habilidades de afrontamiento para enfrentarlo, pero no todos tienen acceso a cosas como terapia, medicamentos, etc. Afortunadamente, hay recursos en línea, pero son casi imposibles de encontrar debajo de todas las páginas y páginas de “Cómo escapar”. de las fronteras malvadas “y” Las personas con TLP son intrínsecamente abusivas “y” Las fronteras son terribles y necesitas alejarte de ellas “, etc. Como, literalmente, cuando descubrí que tenía BPD y fui a buscar ayuda, todo lo que pude encontrar fue ayuda para que mis seres queridos les dijeran que tenían que alejarse de mí y que iba a ser abusiva y horrible. Que seguro que contribuye al infierno a los sentimientos que tenemos sobre ese tipo de cosas.
Pero hay una comunidad maravillosa en Tumblr de personas con BPD que se ayudan y validan entre sí, y Shit Borderlines Do es el blog que recomiendo básicamente a todos para los que respondo preguntas sobre BPD. Eso es lo que me ayudó mucho.
Honestamente, lo mejor que podrías hacer para ayudar a alguien con BPD / DPD con esos sentimientos es que, si estás demasiado ocupado para responder, simplemente envíales un poco “Hola, te amo y estoy ocupado en este momento, pero te hablaré más tarde. 🙂 <3 "
Tanto la validación de que los amas (de cualquier forma que sea, romántica o platonamente) como los emoticones son importantes, porque conducirán a casa y te harán sentir sinceros, especialmente a la persona con BPD, que interpretará cualquier cosa. Neutral como algo malo. No es nuestra culpa, es literalmente cómo hemos aprendido a procesar estas cosas y no podemos ayudarlo exactamente. Así que solo hacer pequeñas cosas como agregar emoticones para transmitir su tono y el doble control triple de que no se pueden leer como sarcásticos es una GRAN ayuda. <3