¿Las acciones hablan más que las palabras cuando alguien está enojado?

Answer 1

Cuando alguien está enojado no está utilizando el centro lógico de sus cerebros.
Durante ese tiempo, usted puede

1. En realidad decir lo correcto, pero en el momento equivocado
2. Esto se sumará a la ira y elevará un nivel.
3. Puede terminar repitiendo el paso 1. Esto conducirá a una reacción intensificada enumerada en el paso 2.
4. Repita según sea necesario.

En cambio, acciones como

1. Una respiración profunda
2. una cerveza fría
3. Trayendo a la fiesta enojada una cerveza fría.
4. Una ducha
5. Invitar a la parte enojada a unirse a usted para el paso 4 (si esa parte es su pareja)
6. Disminuyendo la velocidad y pensando en el panorama general.
7. Sonriente

Todos estos lo pondrán a usted, ya todas las partes enojadas, en un mejor lugar estratégico para solucionar el problema.

Answer 2

La ira es una emoción difícil porque generalmente significa que hemos elegido esa respuesta por falta de una mejor elección. La ira puede ser, pero rara vez es, una fuerza para el bien, y ese es el problema aquí. La gente lo sabe, por lo general es una tapadera por haber quedado atrapado en el lado equivocado de algo. Tienes miedo de que te descubran, de que te descubran, de que la gente sepa quién eres realmente, de encontrar lo que hiciste o no hacer. Los que no tienen nada que ocultar rara vez se enojan. Simplemente no hay nada de qué enojarse.

Es por eso que las palabras hirientes que se dicen con enojo son tan difíciles de “devolver”. Lo extraño de la ira es que a menudo nos desenmascara y muestra nuestro verdadero ser. La gente sabe esto, por lo que pedir disculpas será increíblemente difícil porque ahora creen que han ‘visto el verdadero yo’. Tratar de convencer de lo contrario será una batalla cuesta arriba que muchas veces no ganarás porque solo el hecho de que lo intentes provoca aún más banderas rojas.

Esta es la razón por la que ser capaz de aprender por qué tiene problemas con el manejo de la ira y aprender a manejarla es una medida de la madurez emocional. Esta es una de las razones por las cuales la violencia de las pandillas y la policía es un problema tan grande en nuestro país hoy en día. No hemos enseñado a nuestros jóvenes cómo manejar sus emociones de una manera madura y sensible.