¿Por qué la gente comienza a preocuparse cuando te detienes?

Porque no les estás dando la atención que anhelan.

Tiempo de anécdota: vivo con una persona que hace esto: hará pequeños comentarios sarcásticos sobre una persona si hace algo que no aprueba, y selecciona cada cosa que hace. Naturalmente, la frustración se acumula hasta que un pequeño comentario me hace explotar, nos gritamos y luego fingimos que nunca sucedió. Es como liberar la presión de vapor.

El necesita atencion Lo necesita Incluso la atención negativa es aceptable, y considerando lo grosero y directo que puede ser (amenazándonos con violencia, amenazando con abusar / matar a nuestros perros, amenazándonos con echarnos a la calle, etc.), recibe mucha atención negativa. .

Ahora, trato de desengancharme. Cuando estoy enojado con él, termino la conversación de forma civilizada y me alejo del área inmediata. Ahora no tiene a nadie para burlarse, nadie con quien jugar videojuegos, nadie escucha su berrinche, que se desvanece rápidamente y se convierte en un sollozo en mi hombro sobre lo terrible y horrible que es, muchos abrazos, disculpas, suplicando. para el perdon Esto sucede mensualmente.

Cuando te desconectas de alguien así, rápidamente se dan cuenta de que te extrañan, que corren el peligro de perder una fuente de atención, ya sea un amigo, un miembro de la familia, lo que sea. Así que cambian de marcha para atraerte de nuevo.

No puedo abandonar mi situación debido a las circunstancias, pero no puedo enfatizar lo suficiente como para que otros en este tipo de relación tóxica lo terminen para siempre. Es agotador tratar con un vampiro emocional todos los días, todo el día.

No mejorará . No cambiarán a menos que busquen ayuda profesional.

Los aspectos básicos de la economía a menudo se aplican en las relaciones interpersonales: cuando hay demasiada oferta de su cuidado / atención / afecto, se devalúa y viceversa.

Excepción: un pequeño porcentaje de la población se comportará de una manera diferente a lo que dictan las reglas del mercado y realmente apreciará su cuidado a pesar de su abundancia, aferrarse a ellos porque son especiales.

Las relaciones íntimas siempre se basan en la sustancia material, ese es el relato gráfico del Profeta Adán y Eva, la sustancia está físicamente incrustada en ella.

Las relaciones y el bienestar eran lo mismo desde el principio, la propiedad podía ser cosas o personas, el acuerdo civil es el movimiento de la propiedad para no incluir a las personas.

La ciencia progresó y la gente se volvió redundante como intereses creados.

Desde mediados hasta finales del siglo pasado, la sociedad estaba abandonando el amor, reemplazándolo con la razón.

Muchos grandes ateos intentaron construir una moralidad dentro de la relación que encajaría en la Sociedad Materialista, pero fracasó, porque el sentimiento y la materia solo son simétricos cuando la necesidad es un componente igual de ambos.

El estado más cercano de la sociedad humana llegó a equilibrar la ecuación organizacional, fue la Unión Soviética.

Esto se logró mediante la implementación de la fórmula, “de cada uno según la capacidad de los necesitados”.

El experimento fue terminado por la resignación rusa.

Ellos estaban dando y la periferia necesitaba, el chovinismo se hizo cargo.

Eso es exactamente lo que sucede a nivel personal.

Y cuando lo piensas, ¿por qué el sentimiento sería capaz de defenderse contra la sustancia, cuando el sentimiento es el producto de la sustancia?

He visto y experimentado lo que tienes. Mi primera relación seria fue terminada por la niña después de 3 años. Sentí dolor por un tiempo, pero en el momento en que comencé a seguir adelante, ella trató de volver e intentó que me concentrara en ella nuevamente. Pude decir “no”, pero no fue fácil. Volver a la comodidad de una relación familiar es demasiado fácil.

¿Mi interpretación? Creo que todo se reduce al simple hecho de que las personas son egoístas. Para colmo, los inseguros pueden serlo aún más. Ella había decidido que yo estaba “limitando” sus opciones. Así que ella se fue, pero ella no dejó de preocuparse mágicamente por mí, así que quería que yo estuviera allí, esperando, por si decidía que quería regresar.

Sospecho que es exactamente lo que has experimentado. Incluso es muy probable que su ex ni siquiera se dé cuenta de que lo están haciendo. Puede ser completamente subconsciente.

La verdad es que, si te lo hicieron una vez, es probable que lo vuelvan a hacer, por lo que lo mejor que puedes hacer es decir “no” y seguir adelante. Pero, no te culparía si no lo hicieras. Yo tampoco dije “no” el primer par de veces. La recuperé y, aunque a veces me arrepiento de la decisión, no cambiaría nada porque las lecciones que aprendí me cambiaron para mejor.

Siento tu dolor. Yo era como tú, hasta que entendí que el problema REAL aquí no es lo que otras personas me hacen, sino mi reacción a su acción.

Las acciones de otros- no tengo control sobre.

Mi propia reacción: esto es algo que debería poder controlar .

Responde , no reaccione – aprendí.

Primero tuve que dejar de culpar a los demás por mis propios sentimientos, especialmente por mis sentimientos de tristeza, ira o soledad . Después de todo, no es tarea de otras personas hacerme feliz. Los otros no se registraron para esto, no están en mi nómina.

  • Bueno, entonces … ¿de quién es el trabajo para hacerme feliz y hacerme feliz?
  • Es mi trabajo.

Dios mío … ¡Es realmente mi trabajo mantenerme feliz!

¡El trabajo de nadie más!

Mi ritmo interior y mi alegría son mis responsabilidades. ¡Mía!

¡No puedo creer todo el tiempo que pasé estando triste, enojado, solo y esperando que alguien más se presente y me haga feliz mágicamente! Los demás no reciben su pago, no solicitaron este puesto, y estoy bastante seguro de que los demás ni siquiera quieren este trabajo de “mantenerme feliz las 24 horas, los 7 días de la semana”. ¡Qué idea tan absurda!

Jesús, esto fue toda una revelación para mí. Una vez que entendí que soy 100% responsable de mis sentimientos, mis pensamientos y mi comportamiento, tomé medidas.

¡Descubrí que la felicidad está realmente dentro de mí, muy dentro de mí, no afuera! pero dentro de mi

Hay un océano de alegría interior que no tenía idea de que existiera dentro de mí.

Empecé a aprender algo de yoga básico y un poco de mediación.

Un lindo perro negro de la libra de la ciudad me adoptó. Algunos podrían decir que yo fui el que rescató a este perro … ¿pero qué saben ellos? El amor, el amor y más amor de mi perro es una bendición diaria. El amor y la aceptación incondicionales es el mejor regalo que recibí de mi perro Merlín. Si quieres experimentar un amor incondicional y una aceptación total, ¡consigue un perro! Cualquier perro, no importa cuán grande o pequeño sea el tamaño de un perro, su corazón es tan grande como todo el Universo. Su lealtad a su ser humano es diferente a la de cualquier otro.

A continuación, mi paz interior fue establecida y mantenida.

Al cabo de un rato me sentí en armonía con el Universo.

  • aún así, hay mucho más que explorar dentro de mí, apenas tengo tiempo para perder preguntándome qué dicen o hacen los demás.

Las acciones de los demás – ¡No puedo controlar! Estas acciones son totalmente su problema para solucionar.

No me malinterpretes, soy plenamente consciente de que a algunos, no a todos, pero a algunos de esos “otros” les puede disgustar mi alegría interior y están tratando de hacer o decir algo para deshacerme del equilibrio y perder mi paz y armonía internas. No importa lo duro que lo intenten, fracasarán. No pueden quitar algo que no les pertenece. Mi felicidad está dentro de mí, así que no viene de ellos … así que ellos ni siquiera pueden tocarla. Los otros perdieron el privilegio de controlar mis sentimientos. Estoy libre de ellos. Ahora, Imam en control de mis sentimientos.

Me niego a darle a nadie el control para controlar mis sentimientos, especialmente la ira o la tristeza.

Estoy 100% en control y NO estoy dispuesto a compartir.

¡Solo hay un capitán en este barco! Y ese soy yo.

Calma. Pacífico. Alegre.

  • Por último, pero no por lo menos, debo reconocer a mi gurú que guió mi proceso de ingeniería interna. Le estoy muy agradecido. Su constante apoyo y orientación han sido una bendición.
  • Deseo que puedas encontrar a tu guru, uno que se adapte a ti, un guru que te ayude a alcanzar el gozo interior y una vida próspera. Sin embargo, entienda que también tiene que hacer lo que necesita hacer, nadie más puede hacer su meditación por usted …

Amistad manteniendo la distancia:
En cualquier relación, debes mantener tu autonomía o sufrirás. Sufrirá porque para la mayoría de las personas es imposible no aprovecharse de alguien que no tiene límites. Es demasiado atractivo para permitir que una persona “simplemente sea” para la mayoría de las personas. Entonces, si no desarrolla límites y los sigue como un cachorro, tendrá una vida terrible de personas que lo usan y lo convierten en su esclavo.
Es un ser humano raro, evolucionado y muy espiritual que te gustará o te amará incondicionalmente. Solo Dios / El Universo / Fuente puede amarte y gustarte con todas tus fallas y debilidades. Estás pidiendo demasiado de una persona para hacer eso por ti. Wayyy demasiado!
Venimos aquí desde el otro lado, tan dulce y amoroso, perdonador, amable y servicial. Entonces, esto se elimina sistemáticamente de nosotros por la escuela, la iglesia, la mezquita, el templo, la política, etc. Para la mayoría de las personas es tan difícil regresar a ese lugar inocente.

Te recomiendo que aprendas ahora a distanciarte y ser tu propia persona. Desarrollar una cierta cantidad de distancia. No sufrirás el dolor y la decepción. A la gente no le va a gustar y te dirá que estás atascado o esto o aquello. Pero tendrás una vida mejor con los límites y las líneas dibujadas en la arena.

Créeme que lo sé.

Aunque no tengo detalles de tu relación pasada, suena como si fuera una cicatriz emocional. Tal vez en algún nivel, tu ex fue al menos emocionalmente, si no físicamente abusivo.

Los abusadores, ya sean físicos o emocionales, tienen que ver con el poder y el control. Tienen inseguridades que les dan la necesidad de sentirse en control de la relación. Los hace sentir seguros si tienen algún nivel de poder sobre ti. Si va a haber una ruptura, necesitan que esté en sus términos.

Ya sea que la ruptura haya sido su idea o no, siempre que tengas dolor, todavía tienen poder sobre ti. Mientras permanezcas triste, enojado o confundido, todavía se sienten en control.

Una vez que decides que estás listo para seguir adelante, se dan cuenta de que han perdido el control y, por lo tanto, tienen poder sobre ti. Están intentando recuperar el control sobre ti apelando a tu patetismo.

¡Que no te engañen! Solo por el hecho de que está haciendo esta pregunta, está claro que esta persona todavía está tratando de controlarlo.

Sigue avanzando y no mires atrás o terminarás en la misma situación que antes.

La gente no comienza a preocuparse por una circunstancia. Siempre les importó, solo había menos evidencia de ello. En la vida solo hay tanta atención que dar: la asignaremos de manera confiable a la crisis (como a alguien que se retira) mucho más de lo que la asignaremos al status quo.