Cómo controlar mi ira cuando alguien golpea un nervio personal mío

No todo el mundo está dispuesto a atraparte, asegúrate de eso. Sin embargo, no habría una sola persona que viviera que no haya estado molesta cuando alguien, involuntariamente o deliberadamente, se dedique a molestarla o atormentarla.

Entonces, tienes una opción. Puede elegir estar molesto, y dejar que la persona que lo molestó tenga éxito o usted puede elegir dejarlo ir.

Si la persona está tratando de llegar a usted deliberadamente, entonces lo último que desea o necesita hacer es reaccionar y dejar que disfrute de los frutos de su pesar. Muerde tu lengua y mantén tu dignidad. Si arremetes, le das a tu torturador licencia para hacerlo otra vez … y otra vez. Cuando la gente está tratando de atraparnos, generalmente podemos sentirlo antes de lanzar su ataque. Usa tu instinto y cálmate con el mantra que encuentres útil. En el momento en que “lo pierdes”, ¡ellos ganan!

Si alguien te molesta pero obviamente no se da cuenta de que el tema te está lastimando, entonces debes mantener tu propio consejo y entender que todos decimos y hacemos cosas de vez en cuando que lastiman a otras personas. Si nos damos cuenta de lo que hemos hecho, la mayoría de nosotros estamos mortificados, así que acepte cualquier disculpa con amabilidad y déjelo ir. La vida es demasiado corta para llevar rencor.

Creo que lo que realmente estoy tratando de decir es que ahora es el momento de ser maduro, incluso si quieres asfixiar a la vida, sabes lo que hace tu protagonista.

“La ignorancia es felicidad”
A veces no puedes evitar que las personas se diviertan con tus cosas personales, así que debes hablar con ellas estrictamente o simplemente ignorarlas por completo. Si actúas en el medio, esa es la situación más peligrosa en la que puedes estar. Seguirán divirtiéndose contigo cuando te vean burlado. Sólo asegúrese de tener una política específica.

Debes darte cuenta de que realmente no eres tú quien se siente así, es tu ego. La mayoría de nosotros no somos conscientes de que las emociones que nos gobiernan no tienen nada que ver con lo que realmente somos: nuestras almas. Desde el momento en que nacemos, comenzamos a crear la voz en nuestras cabezas que, en última instancia, nos equivocamos de ser quienes somos. No es lo que somos. Es la voz del ego, y tiene la intención de mantener el control de manera inteligente y desagradable. Te hace actuar. Toma el control del sistema sensorial y hasta que entiendas cómo funciona todo, continuarás permitiéndolo y tu ira te controlará. Hay otros que pueden explicarlo todo mucho mejor que yo, pero mi favorito personal es Eckhart Tolle. Aquí hay un enlace a una pequeña propaganda que hace sobre el tema. Léelo y mira el video corto. Estoy seguro de que te reconocerás en ello. Todos lo hacemos.
La Mente Egoica de Eckhart Tolle

Zig Ziglar contó una historia sobre un niño que se le acercó y le hizo esta pregunta. Él dijo: “Zig, ¿qué hago para evitar que la gente consiga mi cabra?”

Zig dijo: “No le digas a nadie dónde está atado”.

El niño dijo: “¿Y si ya saben dónde está atado mi cabra?”

Zig dijo: “Mueve tu cabra”.