¿Por qué me siento avergonzado al ser elogiado?

Cuando me siento incómodo al aceptar un elogio, generalmente se incluye en uno de los siguientes escenarios:

  • Me siento incómodo al ser el blanco de la atención de los demás, incluso de manera positiva. Soy a la vez introvertido y tímido, así que esto puede aplicarse más a mí mismo que a los demás.
  • Me siento incómodo con la implicación de que lo que hice para obtener el elogio fue especialmente digno de elogio. Quizás siento que es lo que haría cualquier persona decente, en mi lugar. Quizás siento que debería esperarme que lo haga, y que tratarlo como un evento especial implica que normalmente no muestro este grado de cortesía. En este caso, trato de recordar que está bien que alguien se sienta especialmente agradecido y lo exprese, y que esta es probablemente su forma de decir “Aprecio que seas así”. Sonrío, bajo la cabeza y digo “de nada”, mi tono significaba que esto es algo que creo que todos deberían hacer, todos los días, como un hábito.
  • Me siento como si me estuvieran dando una etiqueta que no necesariamente me encaja, y me preocupa que se espere que cumpla con esa etiqueta en un grado que no necesariamente planeo cumplir. Quizás me llaman “muy paciente”, pero sé que a veces soy muy impaciente. Tiendo a inclinar la cabeza y decir en voz baja: “Lo intento”, como una forma de aceptar el cumplido sin identificarme con el rasgo.

Quizás uno de estos escenarios explica tus propios sentimientos. Casi nunca es incorrecto sonrojarse un poco, agradecer a la persona y decir “Lo intento” o “De nada”, y con frecuencia ayuda a pasar el momento a temas menos embarazosos.

Sentirse avergonzado por los elogios puede ser en realidad una señal de que tiene un nivel adecuado de autoestima y respeto por sí mismo. Entonces, cuando otros intentan mejorar su posición, temen volverse supuestamente superiores, presuntuosamente irrazonables o arrogantes en su comportamiento. La reacción natural es la vergüenza de la vergüenza que indica una humildad equilibrada para los testigos de los elogios.

La vergüenza cuando se le elogia es una reacción saludable que demuestra que no tiene autoestima: una opinión exagerada de sus propias cualidades o habilidades. Es una muestra a otros de amor propio: el amor propio caracterizado por el respeto sensible por el derecho, la dignidad y el honor como individuo Y en relación con sus compañeros / iguales o cónyuge.

Además, los elogios pueden satisfacer las expectativas futuras que el elogio tiene de usted. Si su intención era simplemente ser decente y cívico con un compañero asociado, pero no tuvo la intención de implicar ningún compromiso especial, su vergüenza es una indicación de que sus acciones loables no deben darse por sentado. Es una señal de que eres puro de corazón (sin culpa alguna) y que no tienes intenciones maliciosas.

Creo que esto también se debe a que simplemente no sabemos qué decir y tememos decir algo inapropiado. La próxima vez que se ofrezca alabanza, simplemente diga “gracias” y reflexione sobre ello más adelante. A veces hay que hacer algo para sentir algo. Dar las gracias también ayuda al que alaba, estás aceptando sus elogios y reconociéndolos. Darle una oportunidad.

2 características – la modestia con un poco de humildad.

Esas son las recetas de una buena persona.

¿No te sientes lo suficientemente bien como para recibir ese elogio bien intencionado?
O eres demasiado modesto, o tienes problemas con tu autoestima.