¿Cómo afectan las emociones a una persona física, mental y espiritualmente?

Answer 1

Bob es un estudiante de 4.0 que es un jugador estrella de baloncesto y tiene un trabajo asegurado en Google después de graduarse en un semestre.

Bob también está saliendo con una mujer agradable que ama mucho.

Pero un día, Bob pierde a su novia inesperadamente. Ella lo engaña y él pierde todo el sentido de la esperanza.

El choque emocional de Bob hace que pierda el enfoque en la escuela y el baloncesto. También pierde la motivación para mantener buenos hábitos alimenticios. Por la noche, sollozaba. Durante el día, se sentiría punzante tras una punzada de dolor de corazón. Sus chakras estaban lejos de estar alineados; Su energía estaba lejos de ser positiva.

Al menos, Bob todavía tiene su oferta de trabajo. Al menos, después de varios meses de recuperación, Bob utiliza sus emociones de traición como combustible para la motivación, lo que le permite tener un buen desempeño en el lugar de trabajo. Y al menos, Bob se recuperó con éxito del daño físico, mental y espiritual porque Bob se enfocó en sí mismo.

Answer 2

Todo lo que tienes en palabras aquí tiene un vínculo estrecho. Aunque depende del tipo de emoción al que te refieras. Aquí llevo tristeza o estrés.

Las emociones no son más que una sensación que te impide temporalmente estar en el momento presente. Cuando no estás en el momento presente, estás fuera de lugar con todo lo que va a caer en su lugar a partir de ese momento. Debido a esto, estarás en un bloqueo mental y eso, de nuevo, contribuirá a tus movimientos físicos y acciones después. Todo esto contribuye a la palabra estrés.

Espiritualmente nunca te afecta. La única solución para evitar este estrés es separarse de las situaciones. ¿Cómo ser desapegado? Para eso nunca debes tener apego a lo que hagas o a lo que te suceda. Solo trata de estar en el flujo. Es como un río, no trates de nadar contra él. Nadar a través del flujo y desviar sus direcciones para llegar a la costa. Eso sería más inteligente de tu parte.

Esto viene por la práctica y aceptación de los hechos. Prepárate si tienes que hacerlo.

Answer 3

Las emociones nos llevan hacia o lejos de nuestros objetivos, si no los controlas, los resultados pueden ser desastrosos.

Si te sientes deprimido emocionalmente, realmente no puedes concentrarte en tareas físicas, tareas mentales o tareas espirituales.

Lo primero que debe hacer es despejar la cabeza de cualquier manera que funcione para usted y controlar sus emociones desbordantes.

Justo cuando estoy a punto de controlar mis emociones y terminar con esta larga respuesta.