¿Cómo pueden algunos chicos simplemente apagar sus emociones?

Answer 1

Las personas rara vez pueden “apagar” sus emociones.

Pueden esconderlos, pero solo puedes sentir lo que sientes. Lo único que puedes decidir es cómo actuar sobre el sentimiento, no puedes decidir sobre el sentimiento en sí mismo.

(La vida sería mucho más fácil si pudieras).

Ahora. En general, nuestra sociedad considera que los hombres deben ser fuertes, estables y sensatos. Los hombres que muestran emociones son algo mal vistos. Incluso me atrevería a decir que es tabú en algunos aspectos.

Pero aquí hay un secreto: los hombres son tan emocionales como las mujeres. (A veces incluso más, porque no pueden expresarse tan fácilmente).

Entonces, cuando un hombre tiene sus emociones “apagadas”, no son apagadas en absoluto. Simplemente están ocultos porque dicho hombre no se siente cómodo, ya sea debido a la persona en particular, o debido a estándares sociales, o una mezcla.

También puede ser un mecanismo de defensa. Al no expresar dolor, puedes ser engañado haciéndote pensar que nunca puedes ser lastimado.

Esto es, por supuesto, falaz. Pero comprensible.

Pero aquí está la última cosa: nada de esto debe tomarse personalmente.

Answer 2

No los “desactivamos”, simplemente optamos por no mostrarlos, por varias razones.

Posibilidad # 1. Porque a nadie le importa un comino, así que, ¿para qué molestarse?

Posibilidad # 2. Porque aunque nos digan que seamos más “abiertos” con nuestras emociones, la experiencia nos ha enseñado que esto es una mentira. Nadie quiere a un hombre emocionalmente honesto, no importa cuánto digan lo contrario.

Posibilidad # 3. Cualquier vulnerabilidad que mostremos ahora puede y será utilizada contra nosotros más adelante sin lástima o remordimiento. En el peor de los casos, esto se hará frente a otras personas en una muestra de humillación pública.

Posibilidad # 4. Porque no tenemos el lujo de ser emocionales todo el tiempo.

Posibilidad # 5. Porque no tenemos un sistema de apoyo social para ninguna emoción más allá del “anti-héroe canoso”.

Posibilidad # 6. Porque no queremos ser llamados “sexistas” por “disminuir” la “situación” de las mujeres al mostrar emoción. “” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”

Posibilidad # 7. Porque no queremos que nos adueñes de nosotros. Solo déjanos estar a solas con nuestros pensamientos, no siempre tenemos que revelar TODO en el momento EXACTO en que lo sentimos, ¿de acuerdo?

Posibilidad # 8. Porque somos literalmente diferentes a usted en un nivel biológico, fisiológico y, por lo tanto, somos más capaces de separar las emociones visibles de nuestras vidas y decisiones cotidianas.

Answer 3

Para mí, es una especie de mecanismo de defensa. Al internalizar completamente las emociones, puedo volver a un estado de relativa estabilidad, o más bien a un estado en el que no me afecta la emoción. Por ejemplo, ahora mismo estoy en medio de descubrir qué hice mal en mi primera semi-relación de muy corta duración (no te preocupes, no fuimos a ninguna parte). Además de descubrir cosas, también estoy en una situación en la que la veo casi todos los días. Cada vez que me encuentro con ella, o estamos muy cerca, simplemente apago inmediatamente todas las emociones, porque no quiero arriesgarme a hacer otra cosa que pueda empeorar nuestras relaciones. Se puede decir que es una forma de no enfrentar realmente el problema en cuestión.

Answer 4

Nosotros no podemos Los enmascaramos por una variedad de razones.

Los hombres han disminuido la conectividad entre los hemisferios.

Se ha demostrado que las mujeres tienen más conexión entre los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro, mientras que los hombres tienen más probabilidades de tratar de compartimentar lo que ocurre dentro de ellos. Hay razones evolutivas para esto, especulo. Por ejemplo, si estás peleando en una guerra o cazando un mamut, probablemente estés tostado si pasas demasiado tiempo preocupándote por qué una chica te rechazó. Así que tienes cajas para cada emoción.

Se espera que los hombres sean duros

Así que cualquier expresión manifiesta de tristeza, decepción, básicamente cualquier emoción negativa es desalentada por sus compañeros, medios de comunicación, etc. como un posible signo de debilidad. Hay una presión sutil para enmascarar las emociones negativas, que a menudo empeora las cosas.

Los hombres pueden ser criticados por expresar sentimientos si las mujeres no están de acuerdo

Un ejemplo clásico está en una relación. Cada relación es diferente, pero un patrón común que veo es: el hombre se abre un poco sobre el problema que le preocupa en la relación. La mujer se pone a la defensiva, hace que el hombre se sienta culpable. El hombre se calla, se retira, etc. Esto puede suceder en ambos sentidos, pero la expectativa adicional de “aumentar” o “tomarlo como un hombre” significa que muchos hombres tienen menos probabilidades de expresarse con amigos o amantes y más probabilidades de retirar. Una vez leí un estudio que afirmaba que los hombres estaban, en promedio, menos afectados por las rupturas inicialmente pero que tenían menos probabilidades de recuperarse por completo.

Otro ejemplo es el feminismo moderno. Muchos hombres sienten que no pueden hablar honestamente sobre aspectos del feminismo moderno con los que no están de acuerdo, porque las mujeres pueden reaccionar con hostilidad. Como hombres, estamos obligados a tratar de no molestar a las mujeres, así que pisamos con suavidad y, a veces, simplemente nos callamos.

Creo que se debe alentar a todos a compartir sus sentimientos de manera saludable con personas en las que puedan confiar y que puedan escuchar sin juzgar. Entonces, tanto hombres como mujeres estarán menos tentados a “desconectar” las emociones.

Answer 5

No sé sobre otros chicos, pero esto es lo que hago:

“Hago ejercicio.”

Cuando estás enfermo y sufriendo, ¿cómo lidias con eso? Generalmente lees un libro o miras televisión. ¿Por qué? Porque, cuanto más pienses en tu enfermedad, más sentirás su angustia.

Cuando estamos tristes, deprimidos y con el corazón roto, estamos sufriendo graves trastornos mentales y, para la mayoría de los hombres, tenemos la presión social de que no podemos expresar nuestras emociones, ni siquiera con nuestros amigos más cercanos.

Algunos chicos lo manejan suprimiendo la sensación, mientras que otros chicos que participan en pasatiempos. La categoría anterior, tarde o temprano, termina teniendo problemas con la bebida o las drogas, porque las emociones son demasiado difíciles de manejar para una persona a menos que desahogue su angustia.

La última categoría de hombres sin embargo, ir al gimnasio, hacer ejercicio, hacer ejercicio físico para desahogar la angustia. No sientes el dolor de las emociones cuando estás cansado y tu cuerpo duele como el infierno.

Como una ventaja adicional, terminas más saludable y físicamente en forma.

Answer 6

No apago mis emociones.

Los siento Difícil.

Lloro. Me pongo feliz, triste y enojada.

Cómo todo el mundo.

Nunca en mi vida tuve un momento en el que pudiera simplemente “apagar” mis emociones.

Pero, Dios mío, si pudiera, ciertamente lo haría. Porque los siento todo el tiempo, y son fuertes, abrumadores y brutales. Si pudiera apagar eso “apagando” algo. Me gustaría.

Pero, no puedo. Cualquiera que piense que no siento tanto dolor y tristeza como cualquier otro género o persona, no me conoce muy bien.

Answer 7

Ok, bueno, no soy un tipo, así que no puedo hablar por los chicos, pero voy a explicar rápidamente cómo la gente en general “apaga sus emociones.)”.

Básicamente, es como poner una pared en tu cerebro. Para mí, solo digo “Ok, supongo que me voy sin emociones porque algunas de las cosas me van a hacer / me están lastimando” y mentalmente instalé ese muro. No es un muro mental perfecto, las cosas todavía me llegan y me lastiman, puedo recordar lo que se dice y luego puede dolerme. Cuando se levanta este muro metafórico, tiendo a pensar objetivamente y razonar todo lo que se dice. “Eres una perra” “¿Quién querría salir contigo?” Y creo que “Eso es justo, soy bastante la perra la mayor parte del tiempo, recuerda que una vez cuando [inserto memoria aquí], así que sí, eso es justo “.” Hm, bueno, realmente no tengo una respuesta para eso, pero solo eres un idiota al azar, así que supongo que realmente no importa “.

A veces, sin embargo, las personas solo usan su rostro neutral y fingen que no les importa. Como mencionaron otras personas, ser emocional solo provoca más dolor emocional y, a veces, es más fácil fingir que no tienes emociones.

Descargo de responsabilidad: no recomiendo usar ninguno de estos métodos para lidiar con sus emociones, ya que no son saludables. Compra un saco de boxeo.

Answer 8

La mayoría no puede. Aquí es probablemente por qué piensas eso.

Los chicos son socializados desde una edad temprana para no mostrar emociones. Entonces, cuando sienten emociones, tienen que aprender a suprimirlas instantáneamente hasta en privado o con alguien en quien confían.

Como resultado, muchos son muy efectivos para ocultar sus emociones. Y a juzgar por tu pregunta, funciona.

Answer 9

Formación. No estoy hablando por experiencia, pero ayer leí una historia aquí en Quora que me recordó esta pregunta: la respuesta de Brian Anderson a ¿Quién es la persona más aterradora que conoces y por qué?

Si has practicado algo una y otra vez, miles de veces, puedes hacerlo como si solo estuviera haciendo café, aunque en realidad es algo que haría que las personas comunes experimenten emociones intensas.

Answer 10

Esto no es solo una cuestión de hombres, pero lo he hecho algunas veces y creo que la mayoría de las personas son capaces de hacerlo en ciertas circunstancias.

Una de las dos razones:

• En realidad, no les importó algo de lo que pensabas que les importaba (es decir, no apagaban sus emociones; simplemente no se sentían demasiado en este contexto)
• Cruzaste una gran puta linea

Para mí, y reconozco que la mayoría de las personas, es posible cruzar ciertas líneas.

Entonces la gente simplemente se enfría y quiere salir de algo lo más rápido posible. O son totalmente, 100% hecho, por así decirlo.

Cuando alguien empuja demasiado lejos más allá de una línea, algo se rompe y eso es todo. Tal vez puedas regresar de eso si te echas a la mierda, quizás no.

Pero eso es cuando sucede.

Todos tienen sus límites. Incluso las personas más amigables y amables que he conocido tienen límites, y si pasas ese punto, se callan.