Como hablar con tu soledad.

A través del silencio.

Cada vez que viajo, o después de las 2 am, y mientras ando en bicicleta, el límite de velocidad se reduce a 20 km / h. Y, sin decir nada, solo manejas, maneja tan lento como puedas y todo queda en blanco de repente. Todavía puedes acelerar y sabes si un vehículo pasa y cuando frenar un freno, pero tu mera concentración nunca estaría en la carretera. Nunca sabes en qué estás pensando y qué te está rompiendo realmente, pero puedes escuchar el sonido del silencio.

Cuando hablo de mis métodos para lidiar con la soledad, es una tarea extremadamente fácil. Me lo imagino como mi mejor amigo, como un humano que puede hablar conmigo, que puede verme, me siento solo, entonces me levanto de la multitud y encuentro un rincón limpio, cálido y orgánico para que yo, mi mejor amiga, pueda hablar sobre la vida. y la filosofía … y mi imaginación es excepcional.

Estamos solos por varias razones:

  1. Somos muy nobles. No conseguimos fácilmente que las personas emparejen esa noble ideología.
  2. Somos tan llamados feos. Puede que nuestros looks no sean atractivos. Así que la gente no nos considera parte de su discusión / círculo de amigos … ¡de lo contrario, feo no tiene sentido en la práctica!
  3. Demasiado confianza cada vez. Con todo el tiempo.
  4. No es buena / flexible personalidad
  5. Luchando y abusivo.
  6. Muchos…

Para superar la soledad – superar la razón que la causa.

Ser amable con usted mismo. Está bien estar solo. Charish ese momento de tus sentimientos, pero no te quedes allí. Compártelo con tus verdaderos amigos. Realmente nunca estás solo. Esa es una evidencia falsa que nos enseñaron. Verdaderamente. Eso es un pensamiento guiado por la falta. Trata de no pensar mucho y sal de allí. Alimentar a una familia, ser un voluntario, alimentar a las personas sin hogar, ayudar con organizaciones de caridad. Aprenderás mucho acerca de conectarte con otros, entonces estarás conectado contigo mismo. Lleva tiempo pero funciona. Recuerda que nunca estás solo. Piensa con tu corazón, no con tu mente. Mejor para usted…

Art º.

Encuentra canciones, poemas e imágenes que te hagan ver tu soledad. Para vivir con tu soledad necesitas abrir los ojos y verla. Mira y escucha lo que tiene que decirte.

Lo que es aún mejor es escribir tus canciones y poesía tú mismo. Toma fotos, pinta y dibuja. Expresa tus sentimientos y pensamientos.

Tal vez encuentres algo hermoso sobre tu soledad. Y también encontrarás soluciones, si eso es lo que estás buscando.

¿Quieres decir sin sonar patético como un alma perdida? Hacer esto solo alimenta la negatividad y no te lleva a ningún lado más que a la baja. Pude ver que esto me estaba pasando y, por lo tanto, algunos cambios estaban en orden. La principal lucha que tienes es, de hecho, contigo mismo.

Hay tres cosas que debo mencionar que funcionaron para mí. En primer lugar, no te subestimes a ti mismo, acostúmbrate a tu propia empresa y obtén uno o dos buenos proyectos sobre la marcha. Solo con hacer eso toma su mente de su problema y con frecuencia lo pondrá en contacto con nuevas personas. En segundo lugar, no permita que la soledad le impida elegir a sus amigos con cuidado y, en tercer lugar, comience a buscar personas con intereses similares para usted, al unirse a algunos clubes o sociedades y al mismo tiempo practicar la humildad y ser genuinamente alegre, amable y servicial. Ciertamente, no es la única persona en el mundo que, por diversas razones, está experimentando la soledad, por lo que al exhibir algo de AMP, atraerá a las personas hacia el paso del tiempo, asumiendo que está dispuesto a ser paciente y hacer el esfuerzo de mezclarse y mezclarse.

Bueno, hay muchas cosas que hago …

  1. escucho música
  2. Guardar silencio por algun tiempo
  3. Salir a caminar
  4. Leer una novela
  5. Leer quora
  6. Navegar por internet
  7. Dormir en la oscuridad