No puedes ver por qué otros te quieren, porque no te gustas a ti mismo.
Para cambiar eso:
- Haga cosas que disfrute, que le apasionen o que le interesen: desarrolle pasatiempos y habilidades
- No pierdas el tiempo intentando complacer a los demás: no son responsables de tu felicidad y nunca te proporcionarán lo suficiente para sentirte mejor contigo mismo.
- Manténgase activo: esto podría ser desde una carrera o simplemente un paseo por la cuadra.
- Pase tiempo solo con personas que aporten valor a su vida
- Sé vulnerable con aquellos con los que estás cerca, permítete a ti mismo, y a ellos, conectarse contigo
- Si estas cosas parecen demasiado difíciles o indignas, busque asesoría profesional.
Buena suerte con todo y te deseo lo mejor.
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