¿Cuál es bueno, controlando tu ira o explotando con ella?

Es bueno si puedes controlar tu enojo y también es bueno si haces estallar tu enojo, pero asegúrate de no estallar contra nadie más, no estoy diciendo que lo estalles tú mismo, pero puedes hacerlo otras maneras.

  1. USTED puede controlar su ira respirando profundamente y poniendo una barrera en cada pensamiento que reciba en el momento.
  2. Cuando estés enojado, recuerda los buenos momentos con tus amigos y familiares que te harán sonreír.
  3. Y también puedes ver la foto de tu mamá y papá.
  4. La regla de oro es la regla de 10 segundos, cuando estás enojado cuenta hasta 10 y no pienses en nada.
  5. La regla de 5 puntos dice que piense si hay alguna diferencia en su vida en los próximos 5 meses o 5 años.
  • Gracias

Primer control del cerebro emocional usando el cerebro analítico en palabras simples al revés usando la parte frontal del cerebro

Deje en el lugar a la gente que no estoy diciendo huir, tenga sabiduría manejar la situación con intelecto

No dejes que la mente egoísta te controle ahora y después.

Pero tu mente egoísta creó un patrón ahora esta energía está presente en él, así que utilízalo, transformalo o utilízalo.

Usalo significa ——

Trabajo, deportes, baile

Básicamente, el cantante es adreline a través del cual se utiliza el cortisol genetato para oxigenarse.

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Transforma la energía destructiva en energía creativa, haz algo creativo.

Medios transformadores — Dibujar color cantar canción.

O ve a besar a un bebé pequeño o a tu hermanito o tu hermana pequeña o abraza a mamá y papá

O abraza a la persona que te hizo enojar con palabras dulces, no físicamente sino con palabras.

El amor conquista toda emoción.

Todas las malas cualidades son creadas por Dios con un sentido positivo solamente. Cuando extraviamos estas cualidades, se vuelven negativas. En el camino espiritual, el sentimiento egoísta o orgulloso de ser un devoto de Dios desarrolla la fe y la confianza en ti mismo. Ponerse celoso al ver a un buen devoto provocará el desarrollo de la devoción en ti. Por lo tanto, el ego y los celos son buenos con los valores positivos. No hay nada negativo en la creación porque todo es creado por Dios solo con un sentido positivo. Pero, lo mismo se vuelve negativo por mal lugar.

Supongamos que dañas a otros debido al ego y los celos, se vuelven negativos. Incluso en los asuntos mundanos, el valor positivo se realiza. Se dice que un estudiante crece en conocimiento por el espíritu de competencia, que no es más que celos positivos (spardhaya vardhate vidya). El conocimiento espiritual lleva a la realización de experiencias en la vida y esta es la mejor manera de erradicar ambas. Si te das cuenta de que Dios es responsable de cualquier logro de cualquier ser humano, ambos son destruidos. Para ayudar a la realización de este concepto, Dios nos da experiencias prácticas en la vida. A menudo, Dios dispone muchas cosas propuestas por el hombre.

En general, sus planes fallan y sus logros no son planeados. Por esto, Dios nos predica que no somos responsables de nuestros logros y que Él es realmente responsable. Cuando no te das cuenta de esto, incluso después de varias experiencias, Dios te condena y luego varios parámetros de la naturaleza comienzan a trabajar por el fracaso o el éxito. Si te has dado cuenta de que no eres responsable del logro, el ego es erradicado. Como te das cuenta de que los logros de otros también se deben a Dios, no hay lugar para los celos y también se seca como un árbol después de cortar su raíz. Por lo tanto, la adquisición del conocimiento espiritual que lleva a la realización de las experiencias dadas por Dios en la vida es la mejor manera de erradicar el ego y los celos.

La respuesta a la pregunta requiere una evaluación extremadamente cuidadosa de la situación, las personas involucradas, el tema en disputa. De acuerdo con Thirukural por Thiruvalluvar “Es más sensato no estar enojado o estallar donde la situación puede soportarlo. No tiene sentido si expresa su ira o explota en una situación en la que no es apropiado ”.

Depende de las circunstancias ..

Si siente la necesidad de estallar, entonces hágalo. Hay muchos problemas que requieren estallar con emociones. Para resolver algún problema es necesario estallar en la cabeza para controlarse …

En la segunda fase, a veces es necesario controlar la ira porque puede dañar a otros con palabras o con acciones … Nosotros, las personas reaccionamos de manera exagerada en ciertos temas que a veces se vuelven intensos … En ese caso, necesita controlarse a sí mismo … También existen algunos casos en los que debes controlarte ..

Así que todo depende de las circunstancias …

Analiza la situación y luego reacciona …

Mi recomendación- hacer ambas cosas. Contrólalo siempre que sea necesario y déjalo estallar cuando hagas ejercicio. De esta manera, se pondrá agresivo con sus ejercicios y, por lo tanto, su ira lo beneficiará.

pero recuerda, nunca tomes una decisión cuando estés enojado. Terminarás tomando las decisiones equivocadas cada vez.

Cuando estés sentado solo, mejor explota, asegúrate de no hacerte daño. De lo contrario, puedes obtener buenos resultados controlando en multitud 🙂

Controla tu ira y úsala como combustible en el motor de la vida para el viaje del éxito …