¿Qué puedes hacer si te sientes mal por algo?

Depende de lo que hiciste. No creo que tengas derecho a limpiar tu conciencia a costa de otros. Aunque sí creo en hacer las paces. Lo explicaré. De la experiencia personal.

He estado cerca de una mujer, la llamaremos Jane, toda mi vida. Jane ha padecido tan mal que cuando está emocionalmente cargada (tanto por experiencias buenas como malas), tiende a confundir la experiencia por completo. Para compensar esto ella mantiene diarios. Ella fue a consejería. Le dijeron que para superar sus problemas tendría que pasar por este programa que la ayudaría a recordar el evento inicial que lo inició todo.

Después de un montón de análisis de alma, Jane dijo no a esto. Ella me dijo que si el evento le hacía esto en primer lugar, ella no tenía ningún deseo de revivir el evento. No recordando, dijo, era su mecanismo de afrontamiento. Ella dejó la terapia y estaba feliz. Ella dijo que sus problemas de memoria eran solo una desventaja en este punto.

Un día estaba en su casa cuando un hombre que ambos conocíamos y nos gustaba un poco vino a visitarla. Para mi horror, él le dijo que había ayudado a violarla en grupo cuando ella tenía 13 años. Dijo que se sentía terrible y que quería su perdón. Ella era cristiana. Ella le dijo al bastardo que lo perdonaba. Se fue con una sonrisa. Jane, sin embargo, fue un desastre. Ella lloró. Estaba herida, enojada y asustada.

Yo estaba enojado. Le pregunté por qué demonios había aceptado sus disculpas. Jane dijo que lo perdonó porque creía que era lo que Dios quería. Que quizás ahora EL también pueda encontrar a Dios.

La verdad es que el hombre abusó de Jane dos veces. La violación primero. En segundo lugar, la usó para aclarar su culpa y se alejó sin tener en cuenta lo que eso le hizo. ¡Era todo sobre él! Nunca pensó en ella ni en el impacto que sus acciones tuvieron en su vida. Jane tuvo que volver a la terapia.

Así que depende de lo que hiciste. Pequeñas cosas: disculpa, rompiste el jarrón de mamás y deja que el pequeño hermano asuma la culpa. Toma tu castigo y no culpes a otros por tus acciones o deja que ellos se culpen. Con los errores realmente malos se hacen pensar dos veces antes de comenzar a pedir perdón. ¿Esto está mejorando las cosas o simplemente te hace más fácil vivir con él?

Si es lo último, olvida la disculpa y trata de restituir. Envía a tus víctimas dinero anónimo. Ve a los grupos de víctimas y mira lo que hiciste. Apoya a estos grupos con dinero. Cambia tus maneras. Hacer las cosas correctas en el futuro. Ayuda a los demás de forma anónima. La gente a menudo quiere escuchar que lo que hicieron no fue tan malo, incluso cuando lo es. Comer la culpa y vivir con ella es lo correcto, aunque no te sientas mejor.

Haz tanto como puedas a la derecha. Devuelva los bienes robados o pague por ellos. Di dónde está el cuerpo. Entregarse. Dar resolución donde o compensación donde pueda. Si realmente lo sientes, deja de pensar en cómo hacer que las cosas sean más fáciles para ti y empieza a pensar en hacer las cosas bien para aquellos a quienes hiciste daño.

1.Disculpa si puedes y si ayudará a la situación.

2. Si no puedes hacer nada al respecto, analiza la situación y nunca repitas nada que haya hecho que la cosa suceda (si es debido a ti).

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luego simplemente tome la lección de por vida y deje caer las otras cosas en un botadero en su cabeza, porque no puede hacer nada al respecto, por lo que será una pérdida de tiempo para seguir sintiendo lástima por ello.

3. Si todavía te molestan, comparte con Dios y con alguien en quien realmente confíes. Esto podría ayudar.

Lo mejor que puedes hacer es pedir a aquellos a quienes hiciste daño que te perdonen. Lo digo en serio y haz que digan “Te perdono”. Repare o reembolse cualquier pérdida que pueda estar involucrada en el incidente también (si es posible). Una vez que demuestras estar realmente arrepentido, la mayoría de la gente te perdonará.

Pida disculpas y nunca repita esa acción ni diga esas palabras.

Solo fielmente ora al respecto y sigue adelante