¿Qué te da la mayor paz mientras estás molesto?

Answer 1

Siempre que estoy enojado, molesto, desmotivado o frustrado, “Escribir” me da la paz.

¡Sí! Escribir me da paz.

Escribo sobre personas con las que estoy enojado o por las que estoy enojado.

Escribo poemas cuando me siento deprimido y desmotivado.

Escribo ensayos o artículos cuando me siento frustrado por estos temas.

Escribo mis deseos, mis sueños cuando me siento solo.

Escribo algunos cuentos cortos como el de ‘Cuervo sediento’ o ‘Tortuga y conejo’ cuando me siento un poco desmotivado. (Sé que es infantil pero todavía lo hago).

Escribo Diario cuando mi día es “Absolutamente Terrible”.

Escribo sobre “Muerte, Dios y Vida” cuando estoy inquieto.

Y la lista continúa.

En definitiva, la escritura me da paz. cuando mi estado de ánimo está apagado O cada vez que tengo ganas.

Y por eso, estoy en quora.

¡Gracias!

Answer 2

Cantando en voz alta.

Seriamente. ¡Toca tu canción favorita, sube el volumen, cántala! Canta tu corazón. En ese + -5 minutos, olvídate del mundo y de todos los problemas en él. Golpea esas notas altas. Si suena como una ballena moribunda, ríete.

Te sentirás mejor después de esto. Aumentará tu confianza y te recuperarás. Una vez que su cuerpo se dé cuenta de que su propio yo se ha hecho cargo de “molestarlo”, su cuerpo comenzará a relajarse. De todos modos, esa es solo mi teoría personal, pero funciona bien en mí.

Answer 3

Nunca he sentido una paz tan surrealista.

Cuando tengo un bolígrafo y algo de papel.

Es como nada que haya experimentado.

Para dejar que los sentimientos se derramen de mi cerebro y en papel para VER realmente lo que estaba pensando y sintiendo.

La poesía es mi ir al estreno.

Answer 4

Estar conmigo mismo …! Pensando…!

Solo quiero hablar conmigo mismo … solo … en algún lugar tranquilo!

Pienso en las razones que me hicieron enojar.

Pienso en las razones por las que me hicieron enojar.

Pienso en cómo me comportaría después de un tiempo si dejo que esa cosa pase por alto mi mente.

Pienso en lo que podría haber hecho para evitar esa situación que me hizo enojar.

Y después de pensar en la mayoría de las cosas, casi todas las veces, mi mente me dice que “eso no estaba bajo su control. Alguien más te dijo eso y te lo tomaste en serio “.

Sí. Pienso mucho. Y entonces … ¡Me suelto!

¡Período!

Answer 5

La Internet. Esto se debe a que Internet está lleno de muchos cómics, memes, videos, etc.

Answer 6

Respiraciones profundas. Seriamente. Las respiraciones profundas hacen muchas cosas buenas para tu cuerpo y mente. Respiro profundamente un par de veces, trato de ir a mi lugar feliz (arrodillado en el agua en una playa de guijarros) y luego me concentro en la imagen de las piedras y las diminutas olas. Practiqué esto en una playa de guijarros real para que sea más fácil de recordar cuando sea necesario.

Tu lugar feliz puede ser cualquier cosa, en cualquier lugar. Lo que te venga bien. Ve al lugar real y enfócate. Respirar profundamente. Concéntrate en la tranquilidad de ese lugar. Luego, cuando lo necesite (a veces tengo que cerrar los ojos o ir a una habitación privada como un baño donde nadie puede verme), vaya allí en su cabeza.

Espero que encuentres esto ayuda. Buena suerte.

Answer 7

La aceptación me da la mayor paz. Cuando estoy molesto y no dejo que la ira siga su curso si me encuentro peor a largo plazo.

Si te has equivocado o te duele, es importante que te des algún tipo de validación. De lo contrario, esas emociones que embotellas pueden infectarse y acabar envenenándote, sin darte paz a largo plazo.

Answer 8

Este forro:

“Mientras esté solo, nadie puede molestarme ni en el trabajo ni en grupos sociales”

Siempre que pienso esto siento paz interior. Me encanta tocar solo todo y me gustaría vivir solo. Mientras no dependa de nadie, nada me pasará.

Encuentro la felicidad en quedarme solo, lo siento, soy un tipo extraño de hombre.

Answer 9

Puede parecer extraño o extraño, pero voy a YouTube y escucho a un arrendador o a alguien que habla en público. Mis favoritos son un profesor de historia italiano llamado Alessandro Barbero o un matemático llamado Piergiorgio Odifreddi. Escuchándolos, mi mente se desvía del argumento y no pienso en mi problema por un tiempo que me permita ordenar mis ideas …

Answer 10

Hago algunas cosas. A veces conduzco. Solo conduzco y conduzco hasta que sé que es hora de dar la vuelta. Otras veces compro! Compro cosas que necesito, cosas que he querido, cosas para otros y muchas cosas que no necesito y que probablemente no puedo pagar. También escribo por qué estoy tan enojado. Con quién estoy enojado. Escribo cosas honestas, cosas malas, cosas que simplemente no puedo decir en voz alta.

Answer 11

La cara de mi hija.

Answer 12

Escribir o leer, simplemente perderme en un reino del que tengo el control. Las distracciones como las ecuaciones matemáticas o las caricaturas también ayudan.

Answer 13

Lo que me da paz cuando estoy molesto es que enciendo algunas velas perfumadas enciende un poco de música suave y toma un largo baño de burbujas caliente y simplemente se olvida de todo y luego se relaja.

Answer 14

Cuando estoy más molesto, la música realmente me ayuda a calmarme. Simplemente me acuesto en mi cama o me siento cerca de la ventana y escucho todas las canciones de mi teléfono en orden aleatorio. No creo que tenga canciones divertidas en mi teléfono, así que la música realmente ayuda a elevar mi estado de ánimo.

Answer 15

Voy a sentarme en la playa o en el promontorio camino abajo de mi casa. Pensando o mirando hacia el vasto océano absorbiendo los iones negativos.