El llanto es catártico muchas veces. Para mí, si me estoy curando de la depresión, quiero dejar de llorar porque simplemente no puedes hacerlo todo el tiempo. No ayuda cuando es crónica. Puede llevar a más agitación. Es útil llorar en momentos apropiados.
Las respuestas aquí son útiles, pero si no se sacude pronto, consulte a un fisiatra.
Hay curas y esperanza. Sé cómo te sientes y me alegro de que obtengas algo de alivio. Puede que solo sea un blues de invierno que termine ahora que es primavera.
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