¿Por qué seguí llorando en mi cumpleaños sin ninguna razón?

Hola.

Hay mucha presión en los cumpleaños … ya sea de otras personas, o solo de nosotros mismos … para que se vea o se sienta de cierta manera.

Está bien pasar tu cumpleaños de cualquier manera.

¿Conoces esa canción, “es mi fiesta y lloraré si quiero” …?

Es tu vida. Está bien sentirse triste. Está bien no saber por qué te sientes así. Cuando te sientas listo, es posible que desees acurrucarte con una mascota o un amigo o un buen libro. ¡Cuídate! Es agradable ser amable contigo mismo después de llorar. Mereces ser tratado con amabilidad.

Xo

Creo que durante los cumpleaños el cerebro humano se evalúa a sí mismo. Compara los cumpleaños pasados ​​con el presente. Cuestiona cuánto ha mejorado, logrado y progresado.

Esta puede ser mi observación personal, pero suena relacionada con lo que habla.

Si tienes ganas de llorar de tristeza, algo debe haberlo desencadenado. Parece que no eres capaz de precisar exactamente qué lo desencadena, por lo tanto, debe ser tu cerebro. Nada de lo que hace un ser humano, es el resultado de “ninguna razón”.

Trate de averiguar, en profundidad, cuáles son los pensamientos que lo llevan a llorar en este día específico. Los pensamientos pueden ser felices o tristes.

Una vez que conozca la fuente, puede hacer lo siguiente: Aceptar el hecho de que llorará en su cumpleaños y podría convertirse en un ritual; Como si lloraras tu negatividad cada año. O puede ser negativo, así que debes cambiar lo que sea que te lleve a llorar.

Los sentimientos no están controlados, por supuesto, pocas personas realmente lo hacen, especialmente si son sensibles por dentro, lloramos sin motivo por la alegría y Dios nos hizo sentir aún más satisfechos, es tu cumpleaños. A corto plazo, lágrimas de alegría!

No lloré en mi cumpleaños. Pero casi lo hice. Tengo 2 mejores amigos. Si realmente pensara qué es un amigo, tal vez podría decir que esos son mis únicos 2 amigos. De acuerdo, una de mis mejores amigas se había levantado antes de la medianoche por teléfono, esperando mi cumpleaños. La otra, mi persona favorita en todo el mundo, parecía haber olvidado mi cumpleaños. Solo pensé que era más importante para ella. Así que sí, estaba bastante herido. Pero entonces tuve un día de rock, y estaba bien. Lessson puedes aprender:

Por favor cuida a los que te cuidan. Esto siempre permite que la amistad recorra un largo camino.

Así que no lo sé, tal vez sentiste que las personas no te estaban prestando mucha atención en tu día.

Porque eres muy sensible. Algunas personas lloran al caer un sombrero !. Ellos expresan sus emociones públicamente y algunos lo hacen en privado.

Podría ser que seas feliz en tu cumpleaños y te sientas abrumado por las emociones ese día y haya salido en forma de lágrimas.

¡Lágrimas de alegría como dicen! Está bien, es tu día, disfruta de todos los aspectos de tus emociones como vienen, no lo suprimas.

Hay muchas razones para eso. Si realmente no puedes entender por qué, debe haber ocurrido inconscientemente.