¿Debería sentirme mal por el tiempo que he pasado estudiando hoy?

Puedo hablar por experiencia sobre tu pregunta. Existe un temor generalizado entre innumerables estudiantes en las escuelas de la Ivy League de que la presencia de tiempo libre excesivo es un signo de desinterés, letargo y locura.

En muchas escuelas de primer nivel, la actividad está al lado de la piedad. Todo lo demás es inaceptable y despreciable. Muchos creen que ‘ si estudio más que mis compañeros, podré recibir calificaciones más altas. Esta es una falsa presunción. Estudiar por largos períodos de tiempo, especialmente en las largas horas de la noche, no garantiza una comprensión más profunda o lúcida de un concepto particular. La medida en que un individuo particular absorbe información varía de persona a persona. Uno solo debe estudiar durante el tiempo que sea necesario para desarrollar una comprensión efectiva y significativa del tema o concepto en cuestión. Obligarse a ti mismo a un estado mental desagradable y agotado solo funcionará en tu contra.

No Siéntete orgulloso de ti mismo que estás haciendo algo productivo. Siempre estudio todos los días solo 2 horas al día en un tema específico. Puedo concentrarme solo por una hora y luego de eso pierdo el enfoque, así que a veces me tomo un descanso y luego vuelvo a estudiar nuevamente. A veces, si estoy tan interesado en el momento de estudiar, también iría por 4 horas, pero en su mayoría solo estudio por 2 horas. Preferiría estudiar por un corto período de tiempo si eso significara que capte la información que he leído en lugar de estudiar por un largo tiempo tratando de aprender cosas a la vez y luego olvidar las cosas más adelante. Calidad sobre cantidad. Es posible que desee considerar tomarse un descanso en medio del estudio y luego volver a estudiar para refrescar su cerebro y recopilar información nueva.

No te fuerces. Como todo lo demás, estudiar es bueno, pero estudiar demasiado es malo. Si ha llegado al punto (especialmente después de 4 horas y media, como ¿cómo hace eso?) Donde se siente agotado, deténgase. No los voy a encontrar en este momento, pero hay estudios que dicen que sí, que puedes estudiar demasiado. Ve a tomar una siesta o, dependiendo de dónde vivas, simplemente ve a dormir. Te beneficiarás más de eso que de obligarte a estudiar esa hora extra.

No creo que te sientas mal. Si te sientes mal, trata de decírselo a tus padres. Y ver sus caras iluminadas, enorgullécete de ello. Eso seguramente te alegraría. Si te sientes agotado, no estudies más. Hay un dicho en Neapli “Chini dherai khayo vane tito hunxa” Si comes demasiado azúcar, tendrán un sabor amargo. Así que detente y descansa para no estar listo para estar literalmente cansado de estudiar. No te fuerces, querida.

¡Está bien! Probablemente necesites descansar porque empujarte a ti mismo no te ayudará mucho.

Yo sugeriría tomar un descanso de 10 a 20 minutos y luego intentar estudiar de nuevo.

Ah, y también, el té verde es muy refrescante y ayuda mucho con el estudio, especialmente cuando estás cansado.

Puedes estudiar algo fácil al principio, y luego ir gradualmente a la tarea difícil. En cuanto a mí, tener un descanso para ver televisores interesantes o leer libros fáciles es tan bueno.

No te sientas mal. Es bastante normal que te sientas agotado después de un largo estudio. Tu cuerpo necesita descansar un poco. Tómate un día libre y cuando te sientas bien y listo para seguir estudiando, puedes saltar cuando quieras.

Forzarte a estudiar cuando estés agotado, solo empeorarás las cosas. No puedes recordar lo que lees, no puedes entender completamente lo que dice el libro. En resumen, es ineficiente. La peor parte de este estudio de fuerza es que tienes que estudiar todo de nuevo más tarde. Te cuesta doble tiempo.

Entonces, descansa un poco, no te sientas mal por esto.

Si te sientes mal, ¿estás haciendo lo que realmente quieres hacer? Las cosas que hacen que nuestro corazón cante nunca deben hacernos sentir mal. ¿Cuál es el verdadero problema aquí?