¿Está bien que mi terapeuta termine mi sesión debido al momento en que estoy emocionalmente molesto y llorando?

Answer 1

Es por eso que no me gusta ir a los terapeutas.

Están bajo restricciones de tiempo, además de que tienen que crear distancia emocionalmente. Incluso puede haber personas que lloran a tientas con la idea de obtener tiempo extra. Pero creo que una persona que está demasiado molesta para irse y enfrentar su vida nuevamente necesita un tiempo para reajustarse. Estoy seguro de que los terapeutas lo saben, y los mejores tienen algún tipo de método de transición para que el cliente pueda recuperarse, mientras se siente apoyado por el terapeuta.

Recuerdo haber ido a un terapeuta que se quedó dormido durante mi sesión. Había otro que seguía revisando su reloj. Tuve otro que simplemente se levantaba y caminaba, miraba por la ventana, jugueteaba con las cosas en su escritorio. No hace falta decir que no estaba ansioso por repetir la experiencia.

Un buen terapeuta hace que el cliente sienta que sus problemas son el centro de la sesión. Eso no significa que tengan que estar de acuerdo o ayudarlos en un comportamiento que sea tóxico. Un terapeuta puede desafiar a su cliente. Pero ese mismo cliente debe sentir que proviene de un lugar de preocupación por su bienestar. Si estuviera llorando y básicamente dijera: “se acabó el tiempo”, no me sentiría importante. Comprendería si un terapeuta me ayudara a salir de la sala con un proceso para que me siga sintiendo importante, pero hay otros clientes que también necesitan al terapeuta. Debe hacerse con suavidad y firmeza, y el cliente confía en que el terapeuta lo apoye y quiera ayudar.

Por lo tanto, no creo que terminar la sesión en sí sea tan terrible, pero hacerlo cuando puedes ser activado o sentirte inseguro me parece un mal juicio. Así que pregúntate: ¿crees que este terapeuta te ha ayudado en el pasado? ¿Estaba él o ella teniendo un mal día? ¿Has tenido otras experiencias con dicho terapeuta que te hicieron sentir infravalorado? ¿Te sientes apoyado? Si las respuestas apuntan a un terapeuta que no está particularmente interesado en usted, le sugiero que busque a alguien más. Buena suerte y espero que te sientas mejor.

Answer 2

Depende de la especificidad de la situación. Por un lado, tienes un punto. Hablando por experiencia personal, la terapia es costosa, requiere largos recorridos, sin mencionar todas las otras frustraciones y molestias menores. Lo que, en conjunto, puede hacer que la terapia sea lo opuesto a la terapéutica, especialmente en los días en que el terapeuta está emocionalmente desconectado y mentalmente ausente. Entonces, tienes un punto legítimo que muchas personas pueden relacionar también. Si esto sucede todo el tiempo, le aconsejo que busque otro terapeuta.

Por otro lado, los consultorios médicos deben mantener cierta apariencia de un horario en funcionamiento; de lo contrario, otros pacientes se ven obligados a esperar varias horas, lo que tampoco es justo para ellos. Quizás el terapeuta fue ineficaz debido a un asunto personal serio.

Dos casos en los que pensé que mi médico lo estaba llamando, resultó que más tarde tenía problemas personales graves, incluido el diagnóstico de cáncer de mama de su esposa. Si tu terapeuta te ignora todo el tiempo, encontraría a alguien más. Si esto es solo la primera o la segunda vez, entonces podría haber una razón legítima detrás de ello. De cualquier manera, simpatizo con tu historia.

Answer 3

Cuando estaba en terapia, esto me irritó, ya que estaba claro que ella quería llorar. “¿Cómo te hace sentir eso?”, Fue su pregunta eterna. De todos modos, renuncié y encontré a alguien que no indujo lágrimas. También aprendí a hablar mientras lloraba y, finalmente, a no llorar. Ahora he terminado con la terapia de conversación y uso un tratamiento químico mucho más exitoso (bajo la supervisión de un psiquiatra, casi sin hablar). He leído que la terapia de conversación no tiene ningún valor terapéutico cuando se prueba contra la terapia cognitiva conductual y / o los regímenes de medicamentos. Empleo los dos últimos enfoques. Le insto a que continúe con otra forma de terapia a menos que quiera llorar (solo bromeando). ¡Buena suerte!

Answer 4

Es muy probable que el terapeuta tenga citas espalda con espalda todo el día. ¿Cómo le gustaría llegar a su cita a tiempo, y luego 15 minutos después de la fecha de inicio de la sesión, el terapeuta le permite ingresar?

Usted está preguntando si debe ser la razón por la que la sesión de alguien más comienza tarde.

Answer 5

A través de los años, la gente a menudo me ha preguntado cuál es el mejor tipo de terapia. Siempre doy la misma respuesta. No es la terapia lo que es tan importante, sino el corazón del terapeuta. Elige un terapeuta con un buen corazón. Con suerte, el terapeuta reflejará la amabilidad y la compasión que nos ayudarán a encontrar el perdón y el amor para vivir más plenamente y con más de nuestro propio corazón.

Answer 6

Absolutamente. Ellos deben. He salido por la puerta llorando muchas veces. Todo está en el juego.

La única forma en que valoramos su tiempo es de la misma manera que valoramos otros “productos básicos”: la escasez.

Mi terapeuta tiene otros clientes y también tiene límites. Si el terapeuta no tiene límites, ¿cómo puede el cliente confiar en ellos?

Si hay una emergencia fuera de las visitas programadas, es posible que llame, pero generalmente no lo hago. Puedo sentarme en la sala de espera unos minutos y recuperarme. Las sesiones comienzan a la hora y media hora, así que la tendré para mí la mayor parte del tiempo.

Si algo extraordinario está ocurriendo en su vida, el terapeuta con mucho gusto programará tiempo adicional y, a veces, también lo hará por teléfono.

La vida examinada no es para los débiles de corazón.

Answer 7

Bien puede haber alguien molesto y llorando esperando que comience su sesión. Si ha trabajado en una sala de espera para una práctica, verá a la gente llorar todo el día. Eso puede ser una buena señal.

No estaría bien si, a juicio del terapeuta, usted fuera un peligro para usted o para los demás. Ponerte en peligro nunca está bien, pero las lágrimas y los sentimientos de enojo a menudo forman parte de la curación.