La soledad se siente cuando uno comienza a sumergirse en su interior. Es conocido con uno mismo. Como la mayoría de las personas en el mundo tratan de escapar de la soledad, hay algo que falta en todos. En realidad es el miedo y el rechazo a la aceptación de la realidad. Cuando uno se sienta solo, los pensamientos y la negatividad comienzan a rodear a la persona y uno reconoce el verdadero rostro de uno mismo. Este surgimiento de pensamientos es tan intenso que a veces, debido a la frustración, las personas se suicidan.
Pero el conocimiento de sí mismo es la única manera que uno tiene que atravesar para pasar a la felicidad. Cuanto más se ignora uno, más frustrado está. Cuanto más se rechaza la verdad o la realidad, más dolorosa se vuelve la vida. La única manera por la cual estos pensamientos, la negatividad de la mente puede ser superada, es sintonizarse con la meditación. La meditación no es algo que uno tiene que hacer. No hacer nada sentado en silencio, observar cada pensamiento emergente en mente, pero no involucrarse con él puede ayudarnos a elevar el nivel de conciencia y esta conciencia energizará la vida en la medida en que la soledad desaparezca. En realidad es una forma definida de transformación. Sea un observador y la vida se enriquece con paz, serenidad y alegría. Cada momento se convierte en un nuevo momento para descubrir, explorar la existencia. Sumérgete más en la vida. Cualquier experiencia que tenga una implicación más profunda, más gozosa será. Por lo tanto, la mayoría de las películas tienen sexo, asesinato, ya que estas dos cosas fundamentales hacen que una persona sea más sensible. Cuanto más sensible te vuelves a un tema en particular, más activo sexualmente tiendes a serlo. Pero esta sensibilidad tiene que ser experimentada siendo un observador sin ninguna indulgencia. Puedes contemplar tu observación, pero no te obsesiones con ella, porque la vida está cambiando en cada momento, lo único que permanece igual siempre es el observador. Se observador y la soledad desaparece.