Creo que hay varias maneras de abordar esto, y todo depende de su personalidad y recursos en cuanto a las opciones que le resultarán más atractivas. ¡Así que voy a empezar a tirar ideas y tal vez algunas de ellas serán intrigantes!
- Se un mentor Si te gustan los niños, hay muchas maneras de hacer esto. Boys & Girls Club es una buena organización si estás en una ciudad. Si eres más suburbano o rural, 4-H es una organización juvenil fantástica que siempre necesita adultos.
- Ofrézcase como voluntario en hogares de ancianos o instalaciones de vida asistida. Mucha gente que reside en este tipo de lugares no recibe visitas muy a menudo, o en absoluto. Personalmente, me encanta la oportunidad de conversar con los ancianos porque ¡pueden tener algunos cuentos e ideas realmente interesantes!
- Voluntario en un hospital. Mi abuela estuvo recientemente en la UCI en un hospital, y un voluntario entró para conversar y orar con ella (después de pedir permiso, por supuesto). Si eres religioso, esta puede ser una actividad emocionalmente satisfactoria.
- Consigue una mascota. Puede sonar tonto, lo sé. Pero cuidar de otro ser vivo, no importa cuán pequeño sea, puede ofrecer una gran cantidad de vínculos emocionales. Ni siquiera tiene que ser un perro o un gato. Algo tan simple como un pequeño tanque de peces puede ayudar a aliviar los sentimientos de aislamiento emocional.
- Encuentra gente con ideas afines en línea. Si parte de su “inanición emocional” se debe a algún tipo de circunstancia, ya sea física, mental, económica, etc., es probable que pueda encontrar un foro en línea lleno de personas que puedan relacionarse con su situación. Por ejemplo, digamos que eres agorafóbico. Simplemente haga una búsqueda en Google de “grupo de discusión sobre la agorafobia” o “foro de la agorafobia” y vea qué aparece. Además, puedes buscar foros dedicados a cosas que te interesen. He hecho un montón de amigos “en línea” que nunca conocí más allá de sus nombres de usuario, pero sentí una conexión genuina con ellos porque teníamos mentes similares. Simplemente tome las precauciones adecuadas y no divulgue demasiada información personal como dirección, nombre real, número de teléfono, etc.
- Visitar lugares públicos. Las mejores personas que he conocido al azar nunca han estado en bares. Los he conocido en museos, mítines políticos, cafeterías, librerías, conciertos, espectáculos de artesanía … ¡incluso en el centro comercial! Comience a mezclarse con el público en general y sea consciente de las personas que lo rodean. Dale a un extraño un cumplido o una sonrisa genuina. ¡Nunca sabes a dónde te puede llevar!
Espero que alguna de estas ideas te ayude. Y para lo que vale, ya estás comprometido en una comunidad, buscando consejos, ¡lo que siempre podría abrirte un mundo de puertas!