Realmente no te has dado permiso para seguir adelante. Necesitas hacer eso. Te estás fijando en el trabajo anterior como si fuera un amor perdido. Reconoce que (al menos por ahora) esa puerta se ha cerrado. Eso no significa que no pueda volver a abrirse en algún momento en el futuro, pero si está dejando una parte de sí mismo detrás de esa puerta, entonces no está sirviendo a su jefe actual ni a usted mismo muy bien.
Cómo moverse emocionalmente después de problemas en el trabajo
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Tu única opción ahora es seguir adelante. Usted podría tener razón sobre el equipo y la compañía, sin embargo, está disminuyendo los efectos del tormento que había soportado.
Puede, si lo desea, ponerse en contacto con el equipo de Recursos Humanos allí y tal vez hacer uno o dos amigos, y mantenerse al día sobre el estado laboral de su ex jefe, y tal vez haya la oportunidad de regresar en algunos años.
O bien, puede firmar esa parte de su historial profesional y crear un futuro mejor para usted. El que no depende del estado de su antiguo abusador con la compañía, y el que le permitirá sumergirse completamente en su presente y liberar su apego del dolor anterior.
Si esta persona todavía está allí, ni siquiera lo intentes. La vida es una escuela de conciencia. Tienes frustración, ira y tristeza. Aún puede conocer a las personas con las que trabajó en su tiempo libre después del trabajo. Sé feliz con lo que tienes y desarrolla tus talentos en el trabajo y como pasatiempo. Poco a poco lo superarás. Cuanto más ocupado esté en su trabajo actual y después del trabajo, tendrá nuevas experiencias positivas que llenarán su mente.
No dejes que tus obsesiones te pierdan en su nuevo trabajo. Créanme, me encantaría mucho presentar denuncias contra mi jefe actual, pero en realidad comprendo mi terth y hago el trabajo a pesar de su maldad.
Estoy de acuerdo con los demás que han respondido tu pregunta … tiempo para seguir adelante. Eso es mucho más fácil de decir que de hacer, lo sé. No estoy seguro de que trabaje en el mismo lugar en otro departamento o en un entorno completamente nuevo. Además, tengo curiosidad por saber cuánto tiempo hace esto. Creo que el tiempo cura todas las heridas, pero también creo que los recuerdos nunca desaparecen. Por lo tanto, esta es mi sugerencia de ayudarlo durante la transición a su nuevo trabajo. Cuando llegue a pensar en el trabajo anterior, mantenga un bloc de notas y anote lo que provocó ese pensamiento. Intenta escribir la fecha y la hora también. Quizás encuentres un patrón. Tal vez un cierto compañero de trabajo es el disparador. Sea lo que sea, dígase que ahora está en un lugar mejor y continúe. Después de unos meses, apuesto a que ni siquiera pensarás en el trabajo anterior. cuando estés en tu trabajo actual (y quizás en el futuro “). Pero los recuerdos estarán allí, y lo mejor para ti es convertirlos en algo positivo. Mucha suerte. Maribeth
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