Podría ser introversión, ansiedad social o una tendencia hacia la evitación experiencial. ¿Por qué crees que algo está mal contigo? Tal vez eso es sólo tú. Si te molesta, deberías trabajar en ello.
Aquí hay algunas actividades que pueden ayudar:
Related Content
¿Hay alguna emoción en nosotros cuando estamos prestando atención?
¿Por qué me siento como si estuviera perdiendo la cabeza?
¿Por qué me siento mejor que los demás?
Cómo sentirse sobre personajes femeninos fuertes en Hollywood
La línea entre ser una persona muy privada y no dejar que tu espíritu brille es delgada. Creo que posiblemente esté inclinando la escala hacia el último lado.
Algunas personas buscan privacidad porque son muy poco aceptables y no pueden soportar ser Escudriñadas o tienen confirmados sus más profundos temores de insuficiencia. A algunas personas les disgustan otras personas, lo que de nuevo apunta a una aversión más profunda de sí mismas. Algunas personas creen que son indignas y simplemente no son especiales; Que no tienen nada de valor para aportar. Otros temen el juicio y hacer / decir las cosas “incorrectas” porque carecen de compasión, aceptación y amor por sí mismos. A algunas personas les disgusta la vulnerabilidad inherente de ser uno mismo con los demás. Podría seguir y seguir; Pero creo que entiendes el tema aquí.
La soledad es buena para el alma; Pero somos criaturas sociales por naturaleza. Algunos más que otros que es verdad; pero en general, nuestra calidad de vida mejora las conexiones más profundas (y más profundas) que tenemos con los demás. No puedes huir de ti mismo. Dondequiera que vaya, ahí estás. Cuando aprendes a amarte completamente a ti mismo y a tener una profunda compasión y total aceptación de ti mismo; No sentirás incomodidad alrededor de nadie.
No hay nada malo contigo, eres una persona privada … y hay muchos de nosotros ahí fuera. El hecho de querer agotarse en la configuración social es preocupante, es posible que desee comprobar otros síntomas. Hiperventilación, palmas sudorosas, frecuencia cardíaca rápida, etc. Todo esto podría estar apuntando a la ansiedad y esta es una condición médica. Pero si no tienes nada de eso y te gusta mantenerte para ti mismo, eso está perfectamente bien.
Namaste
Podrías estar experimentando algo de ansiedad mientras estás fuera. ¿Este sentimiento de querer irse también hace que su corazón se acelere, se sienta inquieto e incómodo?
¿Estás evitando el contacto con otros o luchas para comunicarte con otros?
Hable con un consejero, ya que pueden recomendarle algunas cosas para ayudarlo.
No te gusta llamar la atención. Tan sencillo como eso.
No hay nada malo en ti, y no necesitas sentir la necesidad de ser como los demás publicando fotos o haciendo lo que hacen.
También podría, de una manera que solo puedo adivinar, ser ansiedad social, como usted ha mencionado, no querer ser visto u ocultarse innecesariamente. Se define como un miedo a la interacción con las personas y sentir una cantidad excesiva de autoconciencia o paranoia en situaciones. Aunque no soy un experto, conozco a alguien que tiene esto, pero una vez más, esto no debe autodiagnóstico.
Tal vez te gusta tu propia empresa en su mayoría. Tal vez estás trabajando en tu ser interior. Podría investigar algunas de las filosofías orientales, a diferencia de nuestra cultura occidental de inmediatez constante y pública. ¿Y por qué te juzgas a ti mismo como ‘incorrecto’? Deja ir el juicio, busca la compasión por ti mismo y por los demás.
More Interesting
¿Por qué la programación informática me hace sentir como la persona más increíble que haya vivido?
¿Puede una persona destruirte mental y emocionalmente?
Siempre estoy enojada con mi madre. ¿Soy un niño horrible?
Cómo dejar de luchar con la intimidad.
Me ocupo del estrés y los eventos emocionales educándome lo más posible al respecto, ¿es por mi bpd?
¿Por qué me siento más estresado cuando estoy más preparado para un examen?