No siento que mi empleador me valore y siento que este sentimiento continuaría en mi próximo trabajo. ¿es eso cierto?

¿Cómo te vendes? ¿Está introvertido o extrovertido? ¿Te sientes invisible cuando llegas al trabajo? La forma en que te valoras a ti mismo refleja bastante cómo el mundo te valora. Si te sientes infravalorado y llevas esta actitud en la manga, entonces será la forma en que el mundo percibe y, a su vez, te tratará. Al comprender esto y aprender a tener una actitud positiva en el exterior, no importa cuán mal se sienta por dentro, usted y sus colegas y empleadores lo valorarán por su verdadero valor.

Tómese un tiempo para anotar las contribuciones positivas que hace a su trabajo, a la comunidad y, sobre todo, a usted mismo. También haga una lista de las cosas por las que se siente negativo, decida un curso de acción que cancele estos sentimientos y trabaje en la lista un elemento a la vez.

Una de las cosas más simples que puede hacer es asegurarse de que se cuide. Coma de manera saludable, limite su consumo de alcohol y otras sustancias, tómese un tiempo para hacer ejercicio (no es necesario que sea vigoroso): una caminata de veinte minutos cada día marcará la diferencia.

Si eres inseguro y tienes dudas sobre ti mismo, es muy posible que se vuelva realidad … pero no tiene por qué ser el caso. Intenta trabajar en ti mismo. ¿Sabes quién eres, cuáles son tus valores? ¿Familia? ¿Cuerpo saludable? ¿Amor? ¿Trabajo satisfactorio? Encuentra tus valores y escríbelos. Numérelos en orden de importancia. ¿Te gustas a ti mismo? ¿Cumple con estos valores? ¿Lo que falta? Empezar a mejorar. Todo lo que aprendas sobre ti y el mundo es un activo. Entra en un curso o pasatiempo que amas. Necesitas un poco de pasión. Si no te gusta tu trabajo, probablemente no pones mucho esfuerzo y se nota. Pregúntale a tu jefe, ¿qué cree que debes mejorar? Comienza a salir de la clandestinidad. Tu jefe es solo otro ser humano. ¿Qué podría ser lo peor que podría pasar? Él podría estar sorprendido? Bueno. Y relájate. No estás casado con tu trabajo.

No necesariamente. Recuerde valorarse y esforzarse para asegurarse de completar sus tareas de trabajo con la mayor capacidad posible. Si aún estás siendo subvaluado, puedes, y solo entonces, comenzar a buscar un empleo alternativo en otro lugar. Si su trabajo, del cual está orgulloso, no es reconocido como excepcional, entonces tiene todo el derecho de ocuparse de una posición más gratificante y satisfactoria. No se desanime por esta falta de reconocimiento. Intente ser racional y acepte que esta posición actual no funciona en su mejor interés. Siempre esfuércese por hacer lo mejor posible y valorar su trabajo. Si su empleador no comparte su alto nivel de logros, entonces no lo merecen.

Usted está respondiendo bastante a su propia pregunta. El hecho de que sienta que su próximo empleador no lo valoraría lo hace más sobre usted y menos sobre su empleador.

Habla con un amigo cercano en el que confíes. Si él / ella es bueno resolviendo problemas (problemas como este), hará preguntas que lo llevarán a su propia respuesta.

Parece como si estuvieras necesitando un impulso de autoestima. Siéntate y haz una lista de todas las cosas buenas que sabes sobre ti. Luego, escribe la pregunta:

“¿Por qué creo que mi empleador no me valora?”

O bien te darás cuenta de que puedes estar equivocado, o probablemente verás la razón.

Si su empresa tiene un departamento / persona de Recursos Humanos, haga una cita y comparta sus inquietudes. Esa persona puede ser de gran beneficio para usted.