Buena pregunta para preguntar.
Mereces tener a alguien con quien hablar. Nunca debes tratar de mantener todo para ti mismo. La escuela secundaria y la universidad son difíciles, y hablar con la gente sobre nuestros problemas es una parte importante de cómo aprendemos sobre nosotros mismos y nuestro mundo. Y ahora mismo, el aprendizaje es lo más importante que debes hacer en tu vida.
La pregunta es, ¿con quién hablas?
Podría ser una buena idea, si está pasando por algunas cosas difíciles, encontrar un terapeuta. Lo sé, lo sé, suena malhumorado, pero en serio, tener a alguien que se dedique a ser la persona a la que desahogamos, realmente puede ayudar. ¿No sería agradable tener a alguien que usted sepa que estará allí todas las semanas, alguien que lo acompañe en el viaje de averiguar su mierda y señalarle la dirección correcta cuando necesite asesoramiento? Porque eso es lo que puede hacer un buen terapeuta.
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En lo que respecta a tus amigos: uno de los excelentes consejos que recibí cuando era joven era asegurarte de tomar turnos cuando hablas con alguien. Cada vez que hable sobre algo que tenga en su vida, tómese un momento y pregúntele a la otra persona qué está sucediendo en su vida. No hable sobre ellos, ni les dé consejos a menos que lo soliciten, o les diga que sus problemas no son realmente problemas. Sólo escucha. Luego, una vez que hayan dicho lo que quieren, continúe con otro tema. Esto es realmente genial para construir amistades que no son “unilaterales”.
El otro gran consejo que sugeriría es: ser un poco más selectivo en términos de con quién hablas sobre qué. Hay una diferencia entre conversar y tener conversaciones profundas. No todos quieren tener conversaciones profundas con usted, y algunas personas nunca lo harán, pero algunas personas necesitan conversar un poco con usted primero para sentirse cómodos.
Re: la situación de coqueteo, a veces coqueteamos inconscientemente. Algunas personas también piensan que cuando tienes una conversación profunda con ellos, eso significa que también estás tratando de tener una relación profunda con ellos. Así que tal vez sea un poco más selectivo en cuanto a con quién habla y sobre qué.
Una cosa que recomendaría hacer es: cuando comienzas a hablar con alguien y crees que es probable que sean una buena persona de apoyo para que te integres en tu vida, puedes ser como “hey, así que creo que ‘ re genial, y me gustaría hablar más contigo. ¿Cómo te sientes al respecto? ” y luego puedes hablar sobre cómo has tenido problemas en el pasado con personas que piensan que estás coqueteando cuando solo estás tratando de encontrar compañerismo. Lo más probable es que eso también le haya pasado a otras personas antes. Me ha pasado, por ejemplo.
Los mejores deseos y buena suerte.