Casi no siento nada. Quiero decir, soy tan objetivo que puedo entender todas las razones de todo. No culpo a nadie y odio quejarme. Siempre miro las cosas en diferentes ángulos, pero simplemente no me siento a mí mismo. ¿Qué debo hacer para ser yo mismo?

Agregaré otra perspectiva de las otras hermosas respuestas:

USTED es probablemente uno o una combinación de;
1) Asombrado por algo nuevo (por ejemplo, descubriendo la belleza de la ciencia o más específico como el número de Graham)
2) Nacido en el invierno.
3) Me duele emocionalmente varias veces
4) Me duele emocionalmente una vez GRANDE
5) Fumador de cigarrillos y / o físicamente perezoso o débil (como nunca fue al gimnasio)
6) Emocionalmente genio con EQ muy alto e IQ normal
7) Físicamente normal o en otros casos atractivo, PERO no tengo una sonrisa hermosa
8) No sé cuál es tu misión en la vida todavía.
9) Haber leído demasiadas cosas que contienen diferentes puntos de vista.
10) Posible respuesta también: he tenido una noche de insomnio más o menos y tus emociones están durmiendo.

PD: A todos los interrogadores y respondedores, ayúdenme a averiguar si lo hice bien 🙂 Gracias

Permítame responderle desde una experiencia personal similar y no solo científicamente o algo escrito en línea.
Solía ​​ser completamente opuesto a lo que estás diciendo ahora y ahora soy casi el mismo, excepto que aprendí por mi mismo cómo sentir cuando necesito hacerlo.
Ser objetivo no es algo malo, en absoluto, pero cuando controla toda tu vida es cuando necesitas ser un poco menos objetivo.
La solución para esto es recordarte que debes sentirte, tal vez eres lo que eres en este momento porque dentro de ti, te niegas a sentir que tal vez temes las emociones y miras las cosas desde los ángeles de las personas.

Comencemos uno por uno, primero, realmente no entiendes cada razón por la que tiendes a creerlo. Por la forma en que piensas, DAS a todo una razón en lugar de sentirlo y aceptar lo que no puede ser razonable en absoluto.

En segundo lugar, es probable que también odie quejarse por la forma en que piensa, por temor a que, si se queja, nadie lo escuche o no tenga soluciones a sus problemas, por la misma razón por la que no culpa a nadie. , para evitar muchas emociones y problemas que te lleven a sentirte.

Mirar las cosas desde ángulos diferentes es algo único y muy bueno, pero, nunca te olvides de mirar las cosas también desde los ángulos de otras personas, porque aislar cada perspectiva en tu propio cerebro te hará objetivo como eres en este momento. , pero pregúntese, ¿qué sucedería realmente si dejo de lado mi opinión por un momento y miro a los demás? mire en su cerebro, intente entender por qué ven la forma en que lo hacen, esto abrirá su mente y le hará darse cuenta de que las cosas son más grandes de lo que parecen en sus ojos.

Lo mejor y lo más divertido es, xD lo dijiste tú mismo! no te sientes a ti mismo … porque no eres tú, es más como un escudo que debes tener para evitar ciertos sentimientos o conflictos de los que prefieres huir que cara, pero te diré esto
Es cierto que enfrentar las cosas puede ser aterrador … es cierto que si algo pasa y simplemente puedes entender por qué eso podría hacer que pierdas la cabeza … es cierto que estar molesto por alguien o quejarse de algo podría sonar como tomar demasiado de tu energía y de qué se trata. ¿utilizar? pero se llama interactuar y sacar lo que sientes DENTRO pero ¿sabes qué? Así es la vida. Tendrá que pasar por las mentiras de la vida y solo tendrá que dejarse sentir las cosas y aceptarlas por lo que son, PARAR tratando de razonar todo y encontrar soluciones, PARAR evitar sentimientos como la ira, el odio, la preocupación, sí, son muy molesto y todos preferiríamos sentirnos sin sentimientos, pero eso es lo que nos hace humanos … =) así es como nos diferenciamos de cualquier objeto de la casa. cuando sientes que aprendes y sentirás cosas que nunca supiste que existían … y no puedes ganar sin perder, sí, puede ser difícil, pero retroceder y esconderte en tu “no puedo sentir nada” es un lugar no es una solución y te verás obligado a bajar esta guardia tarde o temprano.
Cuando hagas estas cosas, podrás encontrar lados y ver a otros ángeles y ser quien eres.
Eres la única persona que te impide salir, así que deja que las cosas sean, siéntete diferente o lo mismo, no te limites a algo porque prefieres elegir lo que sabes, arriesgarte, ser feliz, estar triste, todo el problema tiene una solución y todo tiene un final, incluso la vida, así que vive bien, haz el bien y déjate ser lo mejor que puedas ser 🙂
Realmente espero que esto te haya ayudado, también espero que no haya salido del tema, pero me ha interesado un poco xD

Lo que estás describiendo se relaciona con un tipo de personas que han experimentado experiencias que las han hecho muy maduras. Con esta comprensión, este tipo de personas no lloran a menudo también.

Parece que te estás perdiendo expresiones emocionales. Una buena manera de hacerlo es descubrir en qué te apasionas .

Una vez que encuentres eso, harás esfuerzos adicionales para lograrlo. Pronto encontrarás algunas cosas de las que quejarte.

No estás imitando la vida de otra persona. Eres tú mismo, una versión diferente aunque. No te obligues a cambiar, solo mira si sucede naturalmente.

Honestamente, es mi opinión que Madhur Tiwari tuvo puntos tan excelentes. Estás siendo tú mismo. Por qué cambiar quién eres. Su objetividad es una cualidad muy buscada y como lo señaló Tim Dawes. La objetividad puede ser vista como alguien que está iluminado. Muy pocos pueden ver el mundo como tú. La comprensión, la compasión y la aceptación por los demás te convierten en un alma muy sabia en el mundo de hoy. Usa tu regalo a tu favor. ¡Foméntalo!

Intentaré mantener esto corto y simple:

No sé mucho sobre ti o tu vida, por lo que parte de esto se basa en especulaciones y parte de esto se deriva, por supuesto, de tu pregunta irónica.

Ah! Apuesto a que volviste a leer tu pregunta, si no lo hiciste, entonces sigue adelante y léelo.

Su pregunta es irónica porque, primero menciona su calidad de percibir la vida objetivamente y luego nos pregunta “¿Qué debo hacer? a ser yo mismo? ”
Especulo que te estás comparando con otros y deseas que puedas ser menos objetivo que otros, lo que pone a tu mente en un estado de angustia. No crees que ser objetivo seas tú mismo, lo que te hace sentir de la manera que lo haces.
Si todos poseen la misma visión exacta de la vida, entonces todos estamos condenados. Tu objetividad podría ser tu fuerza. De hecho, debes perfeccionar tus habilidades para ser más objetivo.
En mi relación, yo soy el menos objetivo, y de esta manera, estamos bien equilibrados.
Espero que esto ayude 🙂

No conozco ningún detalle sobre sus antecedentes, pero lo que escucho de su pregunta es que nunca se le ha enseñado o alentado a “estar en contacto con sus sentimientos”.

Me compadezco porque cuando era pequeña, nuestra familia no expresaba ni discutía los sentimientos: el mensaje implícito era mantener un “labio superior rígido” y seguir con las cosas. Nunca tuve lo que podría considerarse una conversación adecuada con un adulto, ni una sola vez. Mi madre mejoró con el calor emocional una vez que tuve a mi hijo, ¡pero eso fue demasiado tarde para reiniciar mi infraestructura mental!

Todavía analizo todo en profundidad: nunca sé muy bien cómo me siento. A menudo me siento perplejo por las personas que me dicen cómo me siento o cómo creen que me siento.

Me diagnosticaron bipolar cuando estuve en la universidad, pero no pude aceptar el diagnóstico, en parte por conmoción, miedo y vergüenza, pero principalmente porque combiné “estado de ánimo” con “emociones” … y no pensé que tuviera mucha emoción: nunca sentí culpa, afecto cálido, etc.: solo emoción, lujuria, placer o absoluta desolación. ¡Por supuesto ahora me doy cuenta de que lo que estaba experimentando era el Bipolar 1 en sí mismo!

Pero todavía me resulta muy conmovedor que, como estudiante de inglés Lit y ​​Lang de grado A con un excelente vocabulario, no entendí la palabra “emoción” …

Debe explorar hasta qué punto su falta de conexión con su vida emocional es algo natural, integral o si se trata de un mecanismo de defensa, reacción de ansiedad o síntoma depresivo, etc.

Me gustaría encontrar un buen psicoterapeuta general; pídale a su médico de familia una referencia o recomendación. Estar solo en una habitación con alguien que espera que diga lo que piensa y el corazón se sentirá profundamente incómodo al principio. En mi primera cita de psiquiatría después de aceptar mi bipolar, mi corazón latía con fuerza y ​​mi voz temblaba como si estuviera en una montaña rusa.

Pero necesitas una caja de resonancia, no puedes resolver esto por tu cuenta, me temo. Sé valiente y busca ayuda. ¡Estoy haciendo un gran progreso! – ¡Incluso puedo afirmarme ahora!

Buena suerte y ponte en contacto con tu corazón.

Yo experimento lo mismo. Supongo que es una forma de protegerse de cualquier daño, ya que solo lo he sentido después de haber terminado con mi primer ex. Ser objetivo es probablemente normal, pero no sentir nada es simplemente des-sansitising a ti mismo a los sentimientos para evitar el dolor.

Ya eres tú mismo. Debería pensar que solo necesitas ser más atrevido y permitirte experimentar los sentimientos.

Algunas personas dirían que tu enfoque es bastante ilustrado e incluso poderoso hasta que te deja vacío.

Un próximo paso sería diferenciar entre razones y acciones.

Puede comprender e incluso aceptar las razones (necesidades) de todos sin aprobar o aceptar las acciones de otras personas.

Supongamos, por ejemplo, que alguien puso un comentario en esta respuesta que usó un lenguaje realmente peyorativo. Supongamos que llamaron a gente como yo equivocada e hiriente y gente como tú débil y acurrucada (solo inventando críticas que alguien podría proyectar)

Ambos podríamos mirar ese comentario y ver las razones para darlo. Podríamos suponer que la persona realmente sintió la necesidad de contribuir con usted, quería que tuviera el tipo de vida que podría ofrecerle un enfoque más audaz. O podríamos suponer que esa persona podría estar aferrándose a algún sentido de opresión de su pasado y podría estar haciendo comentarios para afirmar su propia independencia y agencia.

Entender a la persona y sus razones es un buen primer paso. Y … todavía me gustaría honrar sus necesidades. Y … reconozca que hay formas en que una persona puede satisfacer sus necesidades y que también se adapte a sus necesidades.

Entonces, en lugar de sentarse con acciones que lo dejan infeliz, podría solicitar compasivamente

Oye, ¿eres infeliz o molesto porque realmente quieres que la gente disfrute de su vida más plena? ¿Y se cuenta entre esas personas que deberían poder disfrutar de una vida plena? Parece que te gustaría ser escuchado, y te gustaría contribuir con otras personas que sienten lo mismo?

Una vez que obtenga algún tipo de acuerdo de que comprende las razones (necesidades) de la otra persona, todavía puede defender las suyas.

Estoy muy agradecido de que te gustaría contribuir con gente como yo. ¿Estás dispuesto a escuchar de mí lo que me parece de apoyo? Me gustaría ser escuchado también. Y me gustaría poder tener la capacidad de expresar mis propios puntos de vista.

o lo que sea que estés buscando. Solo estamos inventando esto.

El punto es que todos tenemos razones . Y cada uno de nosotros puede actuar de acuerdo con nuestras razones, docenas de formas diferentes . Y usted puede tener una experiencia diferente de la vida por

  1. Continuando permitiendo a las personas sus razones,
  2. permitiéndote tener tus propias razones, y
  3. manteniendo su propio valor lo suficiente como para trabajar con otras personas para encontrar acciones que satisfagan sus razones y las suyas al mismo tiempo .

Está haciendo ese paso final, la negociación, que convierte las habilidades que ya está demostrando en algo poderoso, que lo convierte en una fuerza de compasión en el mundo.

Tu pregunta es una contradicción.

Usted dice: “Puedo entender todas las razones de todo”, y al momento siguiente está preguntando por una razón para no sentirse a sí mismo.

Una buena manera de comenzar será reducir tu ego.

Siento algo de bien contigo, pero la contradicción es que me siento porque soy yo y no hay problema en ello. Si eres tan malo, tan objetivo y puedes entender todas las razones de todo. Si no culpas a nadie y odias quejarte. Si siempre miras las cosas en diferentes ángulos. Date cuenta de una cosa: “Tú eres único y eres genial”. Siéntete feliz de ser tú mismo porque esa eres tú.

Tenga un maravilloso momento

Que es usted ¿Quién o cómo crees que deberías ser?

Cuando leo tu pregunta, lo que escucho es que aún no te has conectado bien con tu otra mitad, silencio y vacío. ¿Meditas? Suena bastante equívoco, pero parece sentir que no encaja. El truco para silenciar, es aprender a entenderlo como la fuente infinita y eterna de todas las cosas. Cuando pueda conectarse con él, incluirlo en su identidad y experiencia, es algo hermoso. Imagina que eras Dios y pudieras saltar a un cuerpo, tu cuerpo, e ir a ver cómo se desarrolla la creación. No te preocupes eres una fuerza eterna indestructible. Suelta el pequeño tú.

Recomendaría seguir adyashanti en Facebook que tiene publicaciones sobre esto.

Ir en una montaña rusa. ¿Mejor aún, aprende a paracaídas y luego dime si no sientes nada? No sientes nada porque no haces nada que sea significativo para ti o para el mundo. Ve a ayudar a una viejecita al otro lado de la calle. Cuando esté en la tienda de comestibles, busque a alguien que sea viejo o que tenga una discapacidad y ofrezca ayuda con sus compras en toda la tienda. Hagas lo que hagas, no tomes propina. Encuentra a alguien que necesite ayuda y luego ayúdalo. Ofrézcase como voluntario en la despensa de comida local o en el comedor comunitario. Abre la puerta a alguien. Hazlo por mucha gente porque algunas personas se sorprenderán tanto que no te dicen nada, pero alguien te agradecerá por abrirle la puerta. Si hace un esfuerzo todos los días para salir de su camino para ayudar a algún cuerpo, obtendrá sus sentimientos.
Los mejores deseos.