No has mencionado la causa de tu pérdida de cabello a tan temprana edad. Si conoce la causa de su pérdida de cabello, entonces debe tratar la causa. A menos que se trate la causa, el efecto no puede ser neutralizado. Como has sufrido tanta pérdida de cabello, será difícil para ti volver a crecer.
Las siguientes son algunas formas en que puede reducir la pérdida de cabello y aumentar el crecimiento del cabello:
DIETA
El cabello está compuesto de proteínas. Por lo tanto, va a decir que debemos reponer estos bloques de construcción de cabello. Intenta incorporar proteínas y vitaminas en tu dieta. El zinc y el selenio son vitaminas importantes para un cabello sano. Leche, queso, yogur, pollo, huevos, salmón, espinacas, brócoli, pimientos, col, perejil, pomelo, aguacate son algunas de las cosas que puede probar.
Vices
Fumar y el alcohol son malos para tu cabello. Complacerse en estos aumenta los radicales libres presentes en el cuerpo. Estos causan la caída del cabello, canas prematuras. Así que si eres serio acerca de tu cuidado del cabello, deja de estos vicios.
REMEDIOS CASEROS
Estos remedios se han transmitido de generación en generación y se sabe que funcionan.
§ Masajes con aceite: los aceites como el aceite de ricino, el aceite de almendras dulces y el aceite de argán aumentan la circulación de la sangre en el cuero cabelludo, lo que lleva a la formación de nuevos folículos pilosos y fortalece los viejos. Estos aceites tienen una alta cantidad de vitamina E, minerales, proteínas y ácidos grasos beneficiosos Omega 6 y 9. La inusualmente alta proporción de ácido ricinoleico del aceite de ricino lo hace beneficioso para el cuero cabelludo y el cabello. El aceite de argán se llama aceite milagroso, ya que combate todos los problemas relacionados con el cuero cabelludo. Puede agregar aceites esenciales como romero, lavanda y cedro. Estos aceites dilatan los vasos sanguíneos mejorando la circulación sanguínea, proporcionando así más nutrición a los folículos y previniendo la pérdida de cabello
§ Rábano picante: contiene aceites volátiles, especialmente aceite de mostaza, que tiene propiedades antibacterianas debido a la presencia de isotiocianato de alilo. Aumenta el flujo de sangre a la piel y previene la caída del cabello. Ayuda a regenerar las raíces del cabello al mejorar la circulación en el cuero cabelludo, lo que evita la pérdida prematura del cabello. La planta también contiene un promedio de 79,31 mg de vitamina C por 100 g de la planta. La vitamina C es importante para la síntesis de colágeno, que es esencial para el crecimiento del cabello. Se mezcla con vinagre y se aplica sobre el cuero cabelludo.
§ Los limones son ricos en vitamina C y vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B12, ácido fólico y otros nutrientes. Además, están cargados de antioxidantes. Además del crecimiento del vello, el jugo de limón promueve un cabello suave, brillante y sin caspa. El jugo de limón debe mezclarse con aceite de oliva o coco y aplicarse al cabello y cuero cabelludo dos veces por semana para obtener mejores resultados.
§ Té verde- El extracto de té verde se obtiene de las hojas procesadas de la planta. Contiene polifenoles, flavonoides, carotenoides (vitamina A), tocoferoles (vitamina E), ácido ascórbico (vitamina C), zinc y selenio. Todos estos son nutrientes conocidos para un cabello más fuerte y hermoso. Es un bloqueador natural de DHT. Aplique té verde cálido en todo el cuero cabelludo. Dejarlo durante una hora. Enjuague con agua fría.
§ La remolacha es una verdura que se puede exprimir en un exprimidor o simplemente poner en una licuadora y luego presionar a través de un colador. Está lleno de proteínas, carotenoides, vitaminas B y C, calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo y sílice. Para facilitar el crecimiento del cabello, beba jugo de remolacha regularmente. Es rico en vitaminas A, complejo B y E, además de calcio, magnesio, ácido fólico y zinc.
§ Los aceites de pescado son ricos en ácidos grasos omega-3. Promueven el crecimiento del cabello suave, brillante y saludable. Una deficiencia de estos ácidos grasos impide el crecimiento del cabello. Tome suplementos de aceite de pescado diariamente durante al menos un mes.
§ Dé masajes a su cuero cabelludo con leche de coco, déjelo puesto durante al menos media hora y luego lávelo con agua tibia. Haga esto dos o cuatro veces al mes. La leche de coco contiene vitaminas B, C y E, así como calcio, magnesio, hierro, fósforo, selenio y muchos otros nutrientes. Nutre tu cabello, promueve el crecimiento del cabello y previene la caída del cabello.
§ Aplicar una mascarilla capilar una o dos veces por semana. Puedes usar una máscara hecha de miel, huevos y cuajada. Para superar el olor a huevos, puede agregar un par de gotas de aceite de lavanda a la mezcla. Esta mascarilla es rica en nutrientes esenciales para la salud del cabello.
Saw palmetto: es rica en ácidos grasos, flavonoides, fitoesteroles y tiene polisacáridos de alto peso molecular. Esto contribuye a sus propiedades antiinflamatorias. Se sabe que la DHT contribuye a la calvicie de patrón masculino y femenino porque se une a los receptores del folículo del cuero cabelludo, lo que hace que se encojan y causen una mayor caída del cabello. Saw Palmetto bloquea la combinación de la testosterona en el cuerpo con una enzima llamada alfa reductasa tipo II para formar DHT.
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Un producto que encontré efectivo para combatir los problemas del cabello y del cuero cabelludo (incluso los casos que están relacionados con problemas autoinmunes) es el champú Bioroyale. Puedes probar esto también. Los detalles están en http://www.bioroyale.com