Siempre estoy esperando el futuro. No sé cómo disfrutar el momento. Nunca estoy satisfecho con mi regalo. ¿Qué puedo hacer al respecto?


Te contaré un pequeño secreto: la mayoría de la gente siente lo mismo que tú. La vida no es fácil, excepto, quizás, para un número muy pequeño de personas.

En la infancia no sabes nada y eres totalmente dependiente e indefenso. Los años de la adolescencia son miseria. Del 20 al 30/35 desea disfrutar de la vida, pero tiene que trabajar mucho para construir un futuro del que, por lo general, sabe poco.

Si tienes suerte, encuentra una profesión, más o menos se establece. Entonces llegas a 40 y las puertas comienzan a cerrarse. El tiempo vuela de 40 a 50. Familia, una casa, una carrera, algunos logros, y cuando te miras en el espejo ves cabello gris o blanco.

Entonces eres viejo, más viejo y más viejo.

No es un viaje suave. La gente miente. Quieren que parezca que fue fácil. Nunca lo es Hay innumerables noches de insomnio, arrepentimientos que te dan una punzada de dolor cada vez que los recuerdas, personas que te alienaste hasta que los perdiste, trabajos de los que no deberías haberte abandonado y los que nunca deberías haber aceptado. Deseas personas que te ignoran. Pierdes el tiempo con relaciones que son callejones ciegos emocionales.


Ah, y el consejo que te dan. ¡Tómate un año de descanso! ¡Sube al Everest! ¡Comienza un orfanato en Crimea! ¡Mira las charlas de TED! ¡Múdate a Portland!

Entonces, para responder a tu pregunta: puedes hacer poco, excepto seguir el curso de tu vida hasta ese lugar único que el universo y sus eventos aleatorios habrán reservado para ti. Pero puedo sugerir un poco de ejercicio.

Necesitas hacer 3 cosas:

1. Pellizca tu brazo. Ustedes tienen átomos de carbono, hidrógeno y oxígeno que han estado en innumerables seres vivos antes.

2. Sostenga un vaso de agua. Millones de personas han bebido antes esta misma agua. Llovió sobre Roma una vez. Tal vez se lava las heridas de un monje medieval. Apagó la sed de un soldado en las trincheras de la Primera Guerra Mundial.

3. Sal a la calle y mira a tu alrededor. Todos los que vean estarán muertos en 150 años. La mayoría de estas personas quedarán completamente olvidadas, sus vidas se borrarán de la historia de la humanidad, como nunca sucedió.

Para intentar ser más fuertes, date cuenta y recuerda que nuestras vidas realmente significan muy poco en el enorme esquema universal de las cosas. Realmente no es gran cosa

Ahora relájate y vive un poco.


Si te ha gustado esta publicación, considera desplazarte hacia abajo, subir y votar y compartirla. Gracias !


Roberto Motta es un empresario, consultor, conferencista y escritor con sede en Río de Janeiro. Escribe en LinkedIn, Medium , Facebook y Quora . También bloguea en portugués en su propio blog Seis Por Meia Dúzia.

El otro día le dije a un compañero de trabajo que una de las cosas más divertidas que me gusta hacer es acostarme en mi hamaca bajo un árbol de sombra mientras escucho mi música favorita y disfruto de mi bebida favorita. Con frecuencia tengo momentos como este en los que sentí una alegría extrema y pensé: “esto es perfecto”.

No soy psicóloga, pero sí creo que se necesita un esfuerzo consciente para vivir felices y en el momento. Tienes opciones en la vida sobre cómo ves las cosas. Creo que muchas personas se ponen en celo constantemente mirando los aspectos negativos de su situación. Pueden estar celosos y querer lo que otras personas tienen.

El truco que encontré es comprender que lo que experimentas en la vida es solo una imagen reflejada de tus emociones. Irónicamente, el universo te devuelve toda la evidencia para respaldar lo que sientas, bien o mal. Una vez que comprendas esto, puedes comenzar a manipular el universo a tu favor y manifestar una nueva realidad que está llena de alegría. Hago esto encontrando el humor, la belleza y la ironía en momentos en lugar de detenerme en lo negativo. Sonríe más, sé generoso, agradecido y amable.

Hay un viejo dicho que dice: “mirar el mundo a través de lentes color rosa”. Si comienza a buscar los aspectos positivos de la vida, los encontrará de manera más desafiante. Se llama “la ley de la atracción” y es un fenómeno real.

Mi compañero de trabajo no podía entender cómo podría estar satisfecho con el tiempo en una hamaca. No podía entender cómo podía estar tan contento. La felicidad es divertida de esa manera, es incondicional. Si aprendí algo de trabajar con los muy ricos, es que el dinero no garantiza un matrimonio feliz, buena salud, niños bien educados o seguridad y si no puede encontrar la felicidad en el presente, lo más probable es que no lo haga. encontrar en el futuro tampoco.

¿Alguna vez has oído hablar de Bobby Mcfarrin? Es un vocalista que esencialmente tuvo un hit titulado “Don’t Worry, Be Happy”, que irónicamente lo convirtió en un millonario. ¡Sigue su consejo!

Eso es lo que siempre me pasa todo el tiempo.

Disfruté el momento en que corría, esperando el futuro en el que podría ser admitido en mi universidad ideal y luego obtener un buen salario, reunirme con mi Sr. Derecho y vivir una vida satisfactoria.

El tiempo siempre se eclipsó rápidamente mientras hacía eso, lo que me hace disfrutar corriendo.

A pesar de todo lo que disfruto de la fantasía, todavía trato de responderla con algo que aprendí de un video.

El orador dijo: ” Estamos felices con los sueños. Queremos ser millonarios, salir con supermodelos, comprar yates, aviones, coches de lujo, casas propias, casas de vacaciones y, al mismo tiempo, no queremos hacer nada. Eso es muy dentro de nuestra fantasía. No quiero hacer nada y tener todo “.

“Cuando no te dan una opción, ya no eres perezoso. Pero cuando estás solo, te resulta conveniente destruir tu vida. Técnicamente, no eres perezoso. Porque trabajas bajo la presión de alguien, pero cuando se trata de cosas en las que estás a cargo, que es tu vida, no te importa. Tú, a pesar de lo que dices, no quieres tener éxito en la realidad. Porque los que lo hacen están trabajando duro.

Así que después de saber esto, creo que algo realmente ha cambiado. Aunque mi mente todavía se distrae cuando estudio o asisto a mis clases, no me culparé por perder el tiempo, ya que puedo volver a la realidad en ningún momento y hacer que mi mente haga algo.

La fantasía me ayuda a comprender mejor lo que tengo ahora y lo que quiero tener en mi futuro, y eso me impulsa a trabajar más.

Cuando salgo de compras, quiero que termine lo antes posible.

Cuando estoy en el escenario dando una presentación, quiero que termine muy rápido.

Cuando estoy caminando en la carretera, solo quiero llegar a mi destino.

Cuando llego al destino, no puedo esperar a volver a casa.

¿Qué estoy haciendo? Corriendo de una cosa a otra. Sin pensar Sin pensar que en esos momentos, estoy perdiendo algo muy precioso.

Mi vida.

¿Qué sucede si me encuentro con un accidente mientras camino en la carretera y nunca llego a mi destino?

No hubiera disfrutado mi paseo ni hubiera experimentado la alegría de llegar al destino.

Entonces, ahora que me encuentro adelantándome, pensando en mi futuro, me recuerdo: “Lo estás haciendo de nuevo, Neeshma. Solo pausa tus pensamientos y vive.

Pero, la clave es atraparte cada vez que haces esto. Y puedes hacerlo siendo consciente de tus pensamientos y observando hacia dónde te lleva tu mente.

Te dejo con una de mis preguntas favoritas …

No pierdas los momentos en los que estás. Vívelos, ¡no los recuperarás!

Tengo una amiga que se caga a sí misma.

Literalmente.

No solo se ha cagado ella misma, sino que no se avergüenza de compartirla con sus amigos y las personas que considera importantes en su vida. Ella no hace esto para tener una mordaza o porque tiene un fetiche de materia fecal extraño (el FFMF ole). Ha tenido un puñado de veces en las que simplemente no pudo “aguantarlo”.

Esta bien.

Ella es libre.

Si pasas 5 minutos hablando con ella, obtendrás un sólido sentido de su confianza. Ella sabe quién es y es hermosa. A ella no le importa lo que pienses.

ELLA ES FELIZ.

Ella sabe que obsesionarse con lo que piensas de ella solo la va a convertir en un intento sin fin de suma cero de apaciguar a la gente. Nadie puede ganar ese juego. Si no te gusta lo que ella tiene para ofrecer, no importa. Ella tiene personas que ella cuida y personas que la cuidan.

Esto no quiere decir que tenga un corazón frío y que esté aislada del mundo. Ella es todo lo contrario. Una de las personas más compasivas que puedas conocer.

En este mundo en el que estamos conectados con las personas y sabemos lo que todos están haciendo en cualquier momento, debemos desconectar y dejar de brindar una imagen a todos.

Deja de cuidar tanto. Va a conducirte loco.

Sé que me encuentro en esta trampa todo el tiempo.

¿Mi escritura va a ser buena hoy?

¿La gente piensa que soy estúpido o demasiado loco por hacer esto?

¿Alguno de mis escritos detendrá mis oportunidades para futuros empleos?

Al final del día, puede que no importe.

Sé que necesito hacer esto. Para crear trabajo. Escribir. Para construir una comunidad de creativos que animen a las personas a hacer lo mismo.

“NADIE EXISTE EN EL PROPÓSITO, NADIE PERTENECE EN CUALQUIER LUGAR, TODAS LAS MUJERES DE GONNA. ¿VENAN A VER LA TV?” Mithy smith

La cita anterior puede parecer oscura. Pero es la verdad. La última frase ilustra dejar ir.

Ahora nada de esto significa salir y cometer actos viles. Todo lo que vale la pena hacer debe provenir de un lugar de amor y compasión. Para construirse unos a otros. Tienes un deseo ardiente de firmar esta canción porque el mensaje te es querido, genial. Tienes un nuevo producto innovador que ayudará a la vida de las personas, fantástico.

ESO ES TODO LO QUE ES.

¿De qué llamas te has estado ocultando? ¿Te has negado a hacer ese cómic porque te preocupa lo que pensará la gente?

Todos somos humanos. Todos tenemos sentimientos. La gente dice cosas que a veces se meten debajo de nuestra piel.

Intenta bloquear todo eso como si tu vida dependiera de ello.

Lo más probable es que lo haga.

“PRACTICAR CUALQUIER ARTE, MÚSICA, BAILAR, ACTUAR, DIBUJAR, PINTAR, ESCULTAR, POESÍA, FICCIÓN, ENSAYOS, REPORTAJE, NO IMPORTA LO BIEN O MALO, NO OBTENER DINERO O FAMA, PERO A LA EXPERIENCIA, BECOMBRANDO, PARA EXPLICAR NADA PARA HACER CRECER SU ALMA “. -KURT VONNEGUT

¿Cuántas veces has hablado con un anciano para escuchar acerca de los arrepentimientos que tienen en la vida? Dicen que desearían haber hecho esto y aquello. Desearon contarle a alguien cómo se sentían realmente. Desearon no haber pasado toda su vida en un trabajo que no amaban. Desearon haber aprendido a tocar el saxofón. Lo que sea que pueda ser.

No dejes que eso seas tú.

La gente pensará que tu canción apesta. La gente pensará que su producto no se venderá. La gente pensará que eres estúpido por dejar ese trabajo seguro.

Tornillo em.

Coge una mierda y sigue adelante.

(Sé que todos piden un ‘voto a favor’ y probablemente te canses de hacerlo. Todo lo que pido es la próxima vez que votes por favor, considera esta publicación).

Plataforma de lanzamiento

Intenta lo siguiente:
– Deja de quejarte
– Deja de preocuparte
– Empieza a apreciar todo lo que tienes.
– Pasa tiempo con personas que te valoran.

El presente era el futuro que esperabas, hazlo lo mejor que puedas. Si no, será un registro del pasado que siempre lamentarás.

Meditar

Puede ayudar a las maravillas con ansiedad. Comience de manera simple y vaya avanzando. Se sorprenderá de cuánta diferencia puede hacer una respiración enfocada.

También podrías hacer planes para hacer cosas con personas que conoces. Forzarse para entrar en situaciones más sociales y posiblemente hacer una reunión semanal con amigos. Hacer algo atlético y agotarse a veces. Un cuerpo fuerte es una mente fuerte.

Buena suerte y mantente positivo.

En mi libro mirar hacia el futuro es perfectamente normal.
De hecho, no puedo imaginar un momento de mi vida en el que no estuviera evaluando activamente mi situación actual en relación con cuáles eran mis objetivos futuros.

En la escuela secundaria trabajas duro, pero con la meta de lograr calificaciones estelares, si es posible. Espera ir a una escuela de renombre, graduarse y completar tu educación con el propósito de que sea el sueño de un futuro mejor.

Incluso cuando has ganado millones, no puedes vivir completamente en el presente. ¿No trataría de aumentar el valor de sus ahorros y con qué propósito, si no con miras al futuro?

Bienvenido a la raza humana, eres normal.

El futuro que espera sería imposible si no sabe cómo disfrutar de su regalo. Debes estar atento con tu presente y descubrir qué cosas podrías hacer para ayudarte a avanzar hacia ese futuro. Tener el objetivo final en mente puede hacer que su viaje, cada momento valga la pena, disfrute y valga la pena.

Sepa que el pasado se ha ido y el futuro no está escrito en piedra. Todo lo que haces cambia tu futuro a cada momento. No tiene ninguna importancia en este momento, ya que nunca se sabe lo que va a suceder, realmente. Lo que imaginas nunca puede suceder. Así que aprende a disfrutar del AHORA. Lo que estás haciendo AHORA es lo importante en tu vida. Dígase que cada día al despertar. Dígase que todos los días, varias veces al día. Aprenda a disfrutar de lo que está haciendo ahora, diciéndose que lo que está haciendo ahora contribuye a su futuro. Tal vez hacerlo te ayude a aprender a disfrutar ahora.

Si nunca estás satisfecho con tu presente, ponlo de manera positiva y presiona para que cada día te levantes mejor. Mirar hacia el futuro no está mal, pero al mismo tiempo debe tener en cuenta y apreciarse regularmente por el presente que hizo para usted mismo, ya que cuanto más trabaje, más se esfuerza por alcanzar el éxito. Así que sigue empujándote y recuerda regalarte con los recuerdos presentes. Disfruta la vida.