Desde que fui a2a, no es demasiado tarde para convertirme en tu propia persona. La falta de cohesión familiar puede tener un impacto en la personalidad, pero tenemos la capacidad de alterar nuestro comportamiento y, por lo tanto, nuestro destino. El comportamiento autodestructivo que se describe a sí mismo es indicativo, aunque no necesariamente, de la necesidad de asesoramiento psicoterapéutico (basado en la definición psiquiátrica de un trastorno mental). Sin embargo, el progreso de un estilo de vida incómodo a algo más aceptable es responsabilidad del individuo.
La respuesta de Dan Robb a ¿Cómo cambia usted a una persona que a lo largo de su infancia fue mimada y mimada, que ahora es perezosa y sabe cómo cambiar las cosas, pero por alguna razón, simplemente no lo hace?
Considere la posibilidad de depresión como un aspecto de la situación:
La respuesta de Dan Robb a mí es que estoy deprimida, tímida y sola. Estoy pasando por problemas pero no tengo a nadie con quien hablar. ¿Qué tengo que hacer?
¿Qué sucede cuando las personas a tu alrededor se convierten en el centro de tu vida y tus pensamientos? Todo lo que haces o incluso piensas está controlado e influenciado inconscientemente por ellos. ¿Es saludable para un individuo?
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Pasé por la misma fase de la vida y me di cuenta de que estaba equivocado al centrar mi felicidad en torno a otras personas.
Vivo en un albergue y me relacioné con mucha gente. Pensé que tenía muchos amigos pero la realidad era que solo conocía a mucha gente. Solía recordar sus cumpleaños y otros días importantes y siempre planeé fiestas secretas y celebraciones. Estuve en esta ilusión durante el último año que necesito hacer que otras personas se sientan felices de ser felices yo también. Pero la realidad me impactó cuando estaba solo en mi cumpleaños. Ni un solo llamado amigo recordado por cumpleaños y me dolió en la medida en que me di cuenta de que no debería esperar que los demás se sientan felices por mí solo porque estoy feliz por ellos.
Le sugeriré que se desconecte del mundo exterior por algún tiempo y se dé tiempo a usted y a su familia. Siéntate y piensa quiénes son los que realmente importan en tu vida. Estoy seguro de que te darás cuenta de que solo los miembros de tu familia son los que realmente se preocupan por tu felicidad.
Recuerda a mi amigo: –
“No esperes que alguien más te ame si no eres capaz de amarte a ti mismo”
Tienes que ser capaz de darte cuenta de que otras personas pueden afectarte porque dejas que te afecten. Una vez que entres en la mentalidad de que cualquier cosa que hagan otras personas no tiene relación con si eres feliz, triste o indiferente, puedes superar estos sentimientos. Enfócate en hacerte feliz. No puedes controlar lo que otras personas hacen, así que debes dejar que pase por ti, no a través de ti.
Primer paso, aceptando la situación. Bueno. Eso esta terminado.
Siguiente paso, haciendo esfuerzos para parar. Obsesionarse con los demás nunca te trae felicidad. Intenta tomar un descanso de todos y estar en un lugar donde solo tú mismo te conozcas. Tal vez unas vacaciones, tal vez un viaje de fin de semana. Si no puedes ir solo, trae un amigo real y de confianza. Haz lo que necesites durante este tiempo. Además, tómate tiempo para ti mismo durante este período de distancia. Estar en tus pensamientos, explorar lo que te gusta.
Espero que te encuentres. Y espero que nunca te des por sentado.
Buena suerte.
Dependerá de las circunstancias que rodean la situación. En mi caso, mi esposo se convirtió en el centro de mi mundo y así era como lo quería. No me di cuenta de que estaba aislada hasta que fue demasiado tarde. No tenía otros amigos y era nueva en el área, así que tampoco había disponibilidad de familia. Fue abusivo en todos los medios posibles. Por lo tanto, si se encuentra en una situación como esa, tenga cuidado.