Cómo controlar mi naturaleza ansiosa y tener una conversación significativa con mis colegas y extraños

¿Te has preguntado de qué tienes miedo? Me gustaría saber. ¿Tienes miedo de que se rían de ti? ¿Tienes miedo de estar equivocado? ¿Cuál es tu miedo? Fuiste seleccionado para el trabajo por lo que alguien cree en…
No hablo mucho, porque mis opiniones suelen ser desestimadas por la gente. Pero debido a esto, mi habilidad lingüística se está deteriorando. ¿Qué tengo que hacer?

La forma en que dices las cosas es más importante que lo que dices. El lenguaje corporal y la voz resonante hacen maravillas sobre cómo las personas te ven y si te prestan atención. Esto no puede ser…
¿Cómo puedo saber si las personas me felicitan o se burlan de la diversión? Fui intimidado cuando era más joven.

Aprende a no importarte. Entonces será irrelevante y puede ahorrar mucha energía que puede enfocarse en otras cosas. Déjalo ir. ¿A quién le importa lo que alguien piense de ti? Cuando alguien te hace un cumplido, ¿realmente lo…
¿Por qué siento pánico y pierdo la concentración en algo para lo que estoy súper preparado?

Hay un fascinante TED Talk sobre el lenguaje corporal, el impacto que nuestro propio lenguaje corporal puede tener sobre nosotros, sobre nuestra confianza, sobre nuestro desempeño, sobre cómo los demás nos ven. alto. La idea es que podamos…
No soy una persona ansiosa, pero una persona puede hacerme sentir ansiedad y estrés. ¿Cómo evito esto?

No tiene ansiedad ni depresión, pero una persona puede hacer que sienta ansiedad y estrés. Por la poca información que tengo, supongo que esta es una persona negativa. Si alguien te está causando algo, hasta cierto punto te…
¿Es normal estar ansioso antes de proponerle matrimonio a una chica? ¿Cómo puedo manejar esta ansiedad?

Sí, eso es normal. La mayoría de la ansiedad proviene de un miedo subconsciente a cualquier situación dada. Para superar esto, debes hacer una profunda búsqueda de emociones para descubrir la causa de este miedo. Una vez que…
Cómo dejar de estar ansioso por las personas.

No te puedo decir cómo. Pero puedo decirte una explicación más general para muchas cosas sobre la vida. Esto puede ayudarte a resolver tus problemas. En lugar de ver que te sientes ansioso con las personas, debes hacer…
Ayer fue mi cumpleaños, pero las personas que más me importan no me llamaron ni me enviaron un mensaje. Y el examen final y CET4 me presionan mucho. Me pregunto si todavía puedo respirar. Tan mal sentimiento, sé que debería recordar lo que es útil, pero simplemente no puedo detenerlo. ¿Por qué?

Oh wow. Tantas líneas en esta pregunta. Mucho dolor. Incapaz de respirar. El estrés de la prueba. El sentimiento de abandono por los seres queridos. La sensación de casi traición desde que confiaste en ellos para mantenerte feliz.…
¿Cuál es tu / un mantra para contrarrestar o neutralizar tu severa ansiedad social en situaciones cotidianas?

El mantra que utilizo es Nam Myoho Renge Kyo. Se usa durante tanto tiempo y con la frecuencia que sea necesaria para lograr el resultado deseado, y nunca me ha fallado. Algún día Usted será el que tomó…
¿Qué necesito cambiar en la forma en que me comunico para dejar de poner nerviosos a los demás?

Cuando trabajaba en el mundo de los asuntos públicos, tenía una tendencia a hacer que otras personas se sintieran ansiosas porque me encontraban intimidante. En general, soy un buen tipo que no es muy intimidante, pero como mi…

Supreme Topics

¿Por qué un ex novio que no ha estado en contacto durante 3 años me contactó al azar?

Cómo hacer que la gente narcisista entienda que me siento tan poco importante.

¿Qué has aprendido sobre la ira? ¿Y cómo?

¿Por qué es socialmente aceptable que los chicos les den abrazos a las chicas pero no a otros?

Quiero pedirle perdón a alguien en Quora, pero me han bloqueado. ¿Hay alguna manera alrededor?

Cómo vengarme de mi amigo que se burla de mí cuando obtengo un puntaje bajo en el examen

¿Cuál es el propósito de juzgar nuestros sentimientos? ¿Lo está haciendo bien o mal?

¿Por qué alguien entra en una relación? Las personas intentan justificar su acción al proporcionar el boceto del futuro que imaginan a partir de él. Pero, ¿no se trata simplemente de urgencias?

¿Cuáles son los mejores textos para las líneas de recogida?

¿A qué género / géneros les atraen las personas sin género / género?

¿Por qué el perro de mi hermana jadea todo el tiempo y hace contacto visual?

Una amiga perdió a su madre el mismo día que dio a luz a su hijo hace 5 años. Ella se niega a celebrar el cumpleaños de su hijo. ¿Cómo la convenzo para que la deje ir?

¿Por qué está bien llamar a alguien demasiado delgado pero no está bien llamar gordo a las personas?

¿Cuál es el sentimiento más mediocre del mundo?

¿Cuál es el propósito evolutivo de ponerse nervioso alrededor de su enamoramiento?