En primer lugar, si hay un patrón de este tipo de comportamiento, mantenga notas relativamente específicas sobre él como referencia (también puede ayudarlo a obtener más perspectiva sobre las situaciones).
Personalmente, trataría de hablar con el asesor de la manera más no confrontacional posible, y en un lugar seguro y privado. Tal vez él / ella no se da cuenta realmente de que el comportamiento está causando un estrés excesivo en usted (y posiblemente en otros). Bríndele al asesor la oportunidad de darse cuenta de que sus acciones y amenazas no son necesarias y la posibilidad de que él / ella modifique el comportamiento por su cuenta. Cuando discuta sus pensamientos, permanezca lo más calmado y tranquilo posible (incluso si el asesor se agita), use ejemplos específicos de su comportamiento y de cómo lo hizo sentir (una buena razón para mantener el diario) y déle a la persona tiempo para pensarlo y responder. Permita algún tiempo para la modificación de la conducta; La gente no cambia de la noche a la mañana.
Si habla con su asesor, y él / ella continúa comportándose mal sin pausa para intentar una modificación, empeora con el comportamiento o se vuelve vengativo hacia usted, es posible que tenga que ir por encima de su cabeza y hablar con un supervisor o decano. o quien sea el jefe de tu asesor. Nuevamente, mantener un diario / notas es extremadamente útil en este caso. Es posible que el supervisor ya sepa sobre el comportamiento y lo esté ignorando, o que no tengan idea de que está sucediendo.
Lo más importante es que tienes que ser tu propio defensor y enfrentar el problema. Sepa que si está respaldado por información objetiva, debe tener la fuerza de su lado. Como nota al margen, nunca entregue su diario a nadie (a menos que sea su abogado si llega a ese extremo). Solo use copias para que las cosas no se “pierdan” (suena paranoico, pero no puede hacer daño).
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Por último, si está sufriendo estrés emocional / mental debido al comportamiento de su asesor, busque asesoramiento. Muchos colegios y universidades tienen servicios gratuitos o de bajo costo para estudiantes y profesores, y en muchas áreas, también hay servicios comunitarios disponibles. Hablarlo con una parte no involucrada como una caja de resonancia puede brindar una gran perspectiva de las situaciones y ayudarlo a superar cualquier negatividad.
¡La mejor de las suertes!